Prst malja - naknadna njega

Prst malja javlja se kad prst ne možete ispraviti. Kad ga pokušate ispraviti, vrh prsta ostaje savijen prema dlanu.

Sportske ozljede su najčešći uzrok batina, posebno zbog hvatanja lopte.

Tetive pričvršćuju mišiće na kosti. Tetiva koja se pričvrsti na vrh kosti prsta na stražnjoj strani pomaže vam da ispravite vrh prsta.

Prst malja pojavljuje se kada ova tetiva:

• Istegnut je ili poderan
• Odvlači komad kosti od ostatka kosti (fraktura avulzije)

Čekić prsta najčešće se javlja kada nešto udari u vrh vašeg ispravljenog prsta i sagne ga silom.

Nošenje udlage na prstu kako bi bila ispravljena najčešći je postupak za prst malja. Možda ćete morati nositi udlagu različito dugo.

• Ako je vaša tetiva samo istegnuta, a ne poderana, trebala bi zacijeliti za 4 do 6 tjedana ako cijelo vrijeme nosite udlagu.
• Ako vam je tetiva potrgana ili joj je izvučena kost, trebala bi zacijeliti za 6 do 8 tjedana nošenja udlage cijelo vrijeme. Nakon toga, udlagu ćete morati nositi još 3 do 4 tjedna, samo noću.

Ako pričekate da započnete s liječenjem ili ne nosite udlagu kako vam se kaže, možda ćete je morati nositi dulje. Operacija je rijetko potrebna, osim kod težih prijeloma.

Udlaga je izrađena od tvrde plastike ili aluminija. Obučeni stručnjak trebao bi vam napraviti udlagu kako bi se uvjerio da pravilno pristaje i da je vaš prst u pravom položaju za zacjeljivanje.

• Udlaga bi trebala biti dovoljno pripijena da vam prst ostane u ravnom položaju kako se ne bi objesio. Ali ne bi trebao biti toliko čvrst da bi prekinuo protok krvi.
• Udlagu biste trebali držati na sebi, osim ako vam liječnik ne kaže da je možete skinuti. Svaki put kad ga skinete, može vam produžiti vrijeme oporavka.
• Ako vam je koža bijela kad skinete udlagu, možda je pretijesna.

Vjerojatno ćete se moći vratiti svojim uobičajenim aktivnostima ili sportovima, sve dok cijelo vrijeme nosite udlagu.

Budite pažljivi kada skidate udlagu kako biste je očistili.

• Držite prst uspravnim cijelo vrijeme dok je udlaga isključena.
• Puštanje ili savijanje vrha prsta može značiti da ćete morati još duže nositi udlagu.

Kad se tuširate, prekrijte prst i udlagu plastičnom vrećicom. Ako se smoče, osušite ih nakon tuširanja. Držite prst cijelo vrijeme ravno.

Korištenje vreće leda može vam pomoći u bolovima. Nanesite oblog s ledom 20 minuta, svaki sat kad ste budni prva 2 dana, zatim 10 do 20 minuta, 3 puta dnevno po potrebi za smanjenje boli i oteklina.

Za bolove možete koristiti ibuprofen (Advil, Motrin), naproksen (Aleve, Naprosyn) ili acetaminofen (Tylenol). Ove lijekove protiv bolova možete kupiti u trgovini.

• Prije upotrebe ovih lijekova razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate bolesti srca, povišeni krvni tlak, bubrege ili ste u prošlosti imali čir na želucu ili unutarnje krvarenje.
• Ne uzimajte više od količine preporučene na boci ili kod vašeg davatelja usluga.

Kada dođe vrijeme da vam se udlaga udijeli, davatelj će ispitati koliko je dobro zacijelio vaš prst. Oticanje u prstu kad više ne nosite udlagu možda je znak da tetiva još nije zarasla. Možda će vam trebati još jedan rendgen prsta.

Ako vam prst nije zacijelio na kraju liječenja, liječnik vam može preporučiti još 4 tjedna nošenja udlage.

Nazovite svog davatelja usluga ako:

• Prst vam je natečen na kraju vremena liječenja
• Bolovi se pogoršavaju u bilo kojem trenutku
• Koža vašeg prsta mijenja boju
• Razvijate utrnulost ili trnce u prstu

Bejzbol prst - naknadna njega; Ispuštanje prsta - naknadna njega; Prijelom avulzije - mlatni prst - naknadna njega

Kamal RN, Gire JD. Ozljede tetiva u ruci.U: Miller MD, Thompson SR, ur. Ortopedska sportska medicina DeLee Drez & Miller. 5. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 73.

Strauch RJ. Ozljeda tetive ekstenzora. U: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, ur. Greenova operativna kirurgija šake. 7. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: poglavlje 5.

• Ozljede i poremećaji prstiju