Zašto su moje ruke uvijek tople?

Sadržaj

• Pregled
• Palmarni eritem
• fibromialgija
• Sindrom karpalnog tunela
• Periferna neuropatija
• Refleksna simpatička distrofija
• eritromelalgija
• Donja linija

Pregled

Dok hladne ruke mogu biti bolne i neugodne, tople ruke mogu također uzrokovati probleme. U nekim slučajevima vaše će se ruke možda osjećati toplo u usporedbi s ostatkom tijela. U drugima ćete čak primijetiti peckanje u rukama.

Nastavite čitati da biste saznali više o tome što bi moglo uzrokovati to i kako ublažiti svoje simptome.

Palmarni eritem

Grijanje ili peckanje na obje ruke može uzrokovati rijetko stanje kože naziva palmarni eritem. Ovo stanje uzrokuje i mrlju crvenu boju na dlanovima, a ponekad čak i na prstima.

Neki slučajevi palmarnog eritema nemaju poznati uzrok ili se može naslijediti. Međutim, drugi su povezani ili su uzrokovani:

• trudnoća
• lijekovi
• stanja kože, kao što je atopijski dermatitis
• šećerna bolest
• autoimuni uvjeti
• problemi sa štitnom žlijezdom
• HIV

Ako nema poznatog uzroka palmarnog eritema ili je nasljedan, ne postoji njegov specifičan tretman. Ali ako je povezan s uzrokom koji se može izliječiti, obično se raščisti nakon što se riješi osnovni uzrok.

fibromialgija

Fibromijalgiju obično obilježavaju bolovi koji se osjećaju na raznim mjestima tijela, kao i generalizirani umor. U nekim će slučajevima ljudi s fibromijalgijom osjetiti peckanje u rukama i nogama.

Ostali simptomi fibromijalgije mogu uključivati:

• poteškoća sa spavanjem i buđenjem bez da se odmarate
• glavobolje
• depresija
• anksioznost
• problemi s fokusiranjem
• razvoj sindroma iritabilnog crijeva s boli ili bolovima u donjem dijelu trbuha

Liječnici teško mogu dijagnosticirati fibromijalgiju. Možete ga imati ako osjetite neprekidnu, raširenu bol koja nema prepoznatljiv uzrok najmanje tri mjeseca ili više.

Mogućnosti liječenja za upravljanje simptomima uključuju:

• lijekovi za opuštanje mišića
• antikonvulzivni lijekovi
• antidepresivi lijekovi

Ostali pronalaze olakšanje alternativnim lijekovima, uključujući:

• akupunktura
• masaža
• joga

Sindrom karpalnog tunela

Sindrom karpalnog tunela odnosi se na ono što se događa kada postoji pritisak na srednji živac. Taj živac putuje iz vaše podlaktice u dlan, u karpalni tunel zgloba. U nekim slučajevima može izazvati toplinu ili peckanje u vašim rukama.

Ostali simptomi uključuju:

• ukočenost i trnce u dlanu i prstima
• slabost mišića ruku
• bol u zglobu, ukočenost ili slabost
• bol i peckanje koje se pomiče prema gore

Nekoliko stvari može uzrokovati sindrom karpalnog tunela. Oni uključuju:

• ozljede zgloba
• slabo kontrolirani dijabetes melitus
• reumatoidni artritis
• hipotireoza

Liječenje sindroma karpalnog tunela ovisi o tome koliko je bolna. Opcije liječenja uključuju:

• izbjegavajući položaje koji pretjerano prekrivaju ili prekomjerno produžuju zglob
• nošenje šake za ruku kako biste držali ruku u neutralnom položaju
• terapija nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID)
• injekcije kortikosteroida
• kirurgija

Periferna neuropatija

Toplina ili peckanje u rukama mogu također biti simptom periferne neuropatije. Ovo stanje uključuje živčanu disfunkciju uslijed oštećenja živaca iz osnovnog stanja.

Ostali simptomi mogu uključivati:

• trnce u rukama ili nogama
• Oštra bol
• ukočenost u rukama ili nogama
• slabost ruku ili nogu
• osjećaj težine u rukama ili nogama
• zujanje ili šokantan osjećaj u rukama ili nogama
• niski krvni tlak
• erektilna disfunkcija
• osjećaj kao da su vam ruke ili noge zatvorene na mjestu

Iako genetika može igrati ulogu u razvoju periferne neuropatije, to je obično zbog osnovnog stanja.

Neki uobičajeni osnovni uvjeti uključuju:

• autoimune bolesti
• šećerna bolest
• hipotireoza
• virusne i bakterijske infekcije

Liječenje periferne neuropatije obično se usredotočuje na upravljanje osnovnim uzrokom. U međuvremenu, možete raditi sa svojim liječnikom kako biste riješili svoje simptome sa:

• lijekovi za liječenje bolova, uključujući lijekove za lokalnu uporabu, poput lidokaina
• antikonvulzivna terapija lijekovima
• alternativne terapije, poput akupunkture

Kupite lidokain sada.

Refleksna simpatička distrofija

Refleksna simpatička distrofija (RSD), koja se naziva i složenim regionalnim sindromom boli (CRPS), složeno je stanje u kojem postoji kvar u vašem živčanom i imunološkom sustavu. Ove neispravnosti obično su posljedica ozljede ili osnovnog stanja, uključujući stres, infekciju ili rak.

Iako se najčešće pojavljuje u ruci, može utjecati i na druge dijelove tijela. Često čini pogođeni dio tijela toplim na dodir. Također može uzrokovati znojenje.

Ostali simptomi uključuju:

• bol
• oteklina
• osjetljivost na toplinu ili hladnoću
• blijeda ili crvena koža
• mišićna slabost ili grčevi
• krutost zgloba

Ovisno o simptomima, postoji mnogo opcija za liječenje RSD-om. Proći će neko vrijeme prije nego što pronađete nešto što djeluje, ali mogući tretmani uključuju:

• lijekove, uključujući terapiju NSAID-om, antikonvulzivno i kortikosteroidno liječenje
• injekcije anestetika
• primjena energije
• fizikalna terapija
• kirurška terapija

eritromelalgija

Iako je rijetka, eritromelalgija može uzrokovati snažnu toplinu ili bolno peckanje na rukama. Ostali simptomi mogu uključivati:

• oteklina
• pojačano znojenje
• koža crvene ili ljubičaste boje

Liječnici nisu baš sigurni što uzrokuje većinu slučajeva eritromelalije. Genetsko nasljeđivanje vrlo je rijetko. Eritromelalgija može biti povezana s određenim krvnim žilama koje ne ostaju toliko proširene ili sužene kao što bi trebale utjecati na dotok krvi u vaše ruke i noge. Može biti povezano i sa osnovnim stanjem, uključujući:

• poremećaji koštane srži
• oštećenje živaca
• autoimuni poremećaji

Bol i peckanje uzrokovani eritromelalgijom dobro reagiraju na tehnike hlađenja, poput stavljanja ruku u hladnu vodu. Ostale mogućnosti liječenja uključuju:

• uzdižući ruke
• izbjegavajući tople temperature i toplu vodu
• aktualne kreme koje sadrže lidokain
• lijekovi kao što su antagonisti kalcija, triciklički antidepresivi ili terapija antihistaminima

Donja linija

U većini slučajeva to što imate povremeno tople ruke nije problem. Međutim, ako se toplina ne ugasi nakon nekoliko dana ili počne izazivati ​​peckanje, najbolje je kontaktirati svog liječnika. Možda imate neko osnovno stanje koje utječe na živčani ili krvožilni sustav i potrebno vam je dodatno liječenje.