Autor: Mark Sanchez
Datum Stvaranja: 5 Siječanj 2021
Datum Ažuriranja: 9 Srpanj 2025
Anonim
5 Trikova protiv suhe kože lica
Video: 5 Trikova protiv suhe kože lica

Sadržaj

Tretman suhe kože treba izvoditi svakodnevno kako bi se osigurala dobra hidratacija kože, bitno je piti puno vode i nakon kupanja nanijeti dobru hidratantnu kremu.

Te se mjere opreza moraju poštivati ​​svakodnevno, jer osoba koja ima tendenciju suhe kože mora osigurati hidrataciju kože, jer to donosi veću udobnost i smanjuje rizik od infekcija, jer koža stvara bolju zaštitnu barijeru.

Piling kože jednom mjesečno također je važan za uklanjanje mrtvih stanica i postizanje bolje hidratacije. Ovdje pogledajte kako napraviti domaći piling.

Tajne za vlaženje kože

Nekoliko sjajnih savjeta za borbu protiv suhe kože su:

  • Izbjegavajte duge kupke s jako vrućom vodom. Maksimalna naznačena temperatura je 38ºC jer više temperature uklanjaju prirodno ulje s kože, čineći je suhom i dehidriranom.
  • Nanesite hidratantnu kremu na lice i tijelo svaki dan;
  • Koristite sapun s hidratantnim svojstvima;
  • Osušite se pahuljastim ručnikom;
  • Izbjegavajte izlaganje suncu bez kreme za sunčanje;
  • Izbjegavajte okretanje prema izlazu klima uređaja i ventilatora;
  • Nanesite kremu za lice samo na lice, a kremu za stopala samo na stopala, poštujući ove smjernice;
  • Svakih 15 dana napravite piling kože kako biste uklonili mrtve stanice bez isušivanja kože.

Što se tiče hrane, trebali biste redovito jesti rajčice jer su bogate likopenom i beta-karotenom, koji djeluju protiv starenja, jer smanjuju djelovanje slobodnih radikala.


Citrusi poput naranče, limuna i mandarine također se moraju redovito jesti, jer vitamin C potiče proizvodnju kolagena koji podupire kožu, održavajući je lakše hidratiziranom.

Hidratantne kreme za suhu kožu

Neki prijedlozi krema naznačenih za liječenje suhe kože su marke Cetaphil i Neutrogena. Glavni sastojci protiv suhe kože su:

  • Aloe vera: bogati i polisaharidi, koji umiruju kožu i imaju antiiritacijsku i antioksidativnu funkciju;
  • Azijska iskra: ima ljekovita i protuupalna svojstva;
  • Šipak: ima regenerirajuću, drenirajuću, protiv bora i ljekovitu funkciju;
  • Hijaluronska kiselina: ispunjava kožu dajući volumen i elastičnost;
  • Ulje jojobe: potiče regeneraciju stanica i održava vlažnost kože.

Pri kupnji hidratantne kreme poželjno je dati prednost onima koji sadrže neke od ovih sastojaka jer postižu bolje rezultate.


Sok za hidrataciju kože

Dobar sok za suhu kožu je rajčica s mrkvom, ciklom i jabukama jer je bogata beta-karotenom i antioksidansima koji pomažu poboljšati izgled kože.

Sastojci

  • 1/2 rajčice
  • 1/2 jabuke
  • 1/2 cikle
  • 1 mala mrkva
  • 200 ml vode

Način pripreme

Sve istucite u blenderu i uzmite prije spavanja.

Ovaj recept daje otprilike 1 šalicu od 300 ml i ima 86 kalorija.

Pogledajte i:

  • Domaće rješenje za suhu i izuzetno suhu kožu
  • Uzroci suhoće kože

Preporučujemo Nas

11 načina da se zaustavi želja za nezdravom hranom i šećerom

11 načina da se zaustavi želja za nezdravom hranom i šećerom

Žudnja za hranom najveći je neprijatelj dijeteta.To u intenzivne ili nekontrolirane želje za određenom hranom, jače od normalne gladi.Vrte hrane za kojima ljudi žude vrlo u promjenjive, ali to u četo ...
Medigap plan F: Što košta i što pokriva ovaj plan dodatka Medicare?

Medigap plan F: Što košta i što pokriva ovaj plan dodatka Medicare?

Kada e upišete u Medicare, možete odabrati koji u vam "dijelovi" Medicare obuhvaćeni. Različite opcije Medicare za pokrivanje vaših onovnih zdravtvenih potreba uključuju dio A, dio B, dio C ...