Liječenje i oporavak smrskanog prsta

Sadržaj

• Trenutno olakšanje
• Odmor
• Led
• Podignite
• Koristite lijekove protiv bolova koji se prodaju bez recepta (OTC)
• Očistiti i prekriti otvorene rane
• Obavezno pomaknite prst
• Koristite kreme za ublažavanje boli i biljne lijekove
• Dugotrajno liječenje i oporavak
• Liječenje natučenog nokta
• Što treba izbjegavati
• Kada potražiti pomoć
• Za poneti

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Pregled i simptomi

Ako ste ikada ulovili prst u vrata ili udarali čekićem, vjerojatno ste doživjeli uobičajene simptome razbijenog prsta. Svaka trauma ili ozljeda prsta može dovesti do:

• jaka bol u prstima, posebno bolna i pulsirajuća bol
• upala (bol, crvenilo i oteklina)
• poteškoće s korištenjem vrha prsta
• gubitak osjeta u vrhu prsta
• modrice i promjena boje kože i nokta
• ukočenost u prstu

Nokat na slomljenom prstu također može otpasti u roku od tjedan ili dva od ozljede.

Čitajte dalje da biste saznali više o liječenju slomljenog prsta i kada trebate potražiti pomoć.

Trenutno olakšanje

Najbolji način za trenutno olakšanje smrskanog prsta je liječenje upale. Upala je primarni uzrok boli, otekline i crvenila.

Uobičajeni savjeti za liječenje razbijenog prsta uključuju:

Odmor

Nakon što se ozlijedite, zaustavite sve što radite kako biste spriječili daljnje ozljede. Koliko god bolno bilo, pokušajte mirno procijeniti štetu i hoće li vam trebati liječnička pomoć.

Led

Na ozlijeđeni prst vrlo nježno nanesite oblog od leda ili oblog umotan ručnikom ili krpom u intervalima od 10 minuta s pauzama od 20 minuta, nekoliko puta dnevno.

Nikada ne izlažite kožu izravno ledu ili dulje od 10 do 15 minuta odjednom, kako biste izbjegli rizik od ozeblina ili daljnjih upala.

Da biste izbjegli stavljanje težine na ozljedu, naslonite prst na poklopljeni ledeni oblog ili paket.

Podignite

Podizanje ozlijeđenog prsta iznad razine vašeg srca usporava poplavu krvi na mjestu, ograničavajući upalu i pritisak. To je izuzetno važno i mora se raditi kontinuirano, a ne samo povremeno.

Koristite lijekove protiv bolova koji se prodaju bez recepta (OTC)

OTC protuupalni lijekovi i lijekovi protiv bolova poput ibuprofena (Advil, Motrin), acetaminophena (Tylenol) i aspirina mogu pomoći u smanjenju upale i pridružene boli.

Očistiti i prekriti otvorene rane

Ako je nokat ili koža slomljen, nježno očistite to mjesto vodom i sapunom ili antibakterijskim ispiranjem. Zatim pokrijte ranu sterilnom gazom ili zavojima.

OTC antibiotske masti ili kreme mogu se također primijeniti na rane nakon čišćenja kako bi se spriječila infekcija.

Rane treba očistiti i najmanje dva puta dnevno stavljati nove obloge.

Obavezno pomaknite prst

Nikada kod kuće nemojte umotati, udlagati ili stezati ozlijeđeni prst. Također je važno pokušati nastaviti lagano pomicati prst što je više moguće bez povećanja boli.

Ako ne možete pomaknuti prst, potražite liječničku pomoć.

Koristite kreme za ublažavanje boli i biljne lijekove

Ljekovite kreme i biljne formule za ublažavanje bola mogu pomoći u smanjenju upale i boli. Arnika može pomoći u smanjenju upale i poboljšanju vremena zacjeljivanja modrica.

Dugotrajno liječenje i oporavak

Tijekom prvih 48 sati nakon ozljede, odmor, zaleđivanje, podizanje i uzimanje lijekova protiv bolova koji se preporučuju preporučuju se tijekom liječenja. Vaša bi se bol trebala uvelike poboljšavati nakon dan-dva osnovne njege.

Bolna modrica može se razviti na mjestu ozljede nakon što početno oticanje opadne. Ovisno o mjestu ozljede i ozbiljnosti, modrica može uzrokovati pulsiranje, bol ili utrnulost.

Nakon što se početna bol i oteklina poboljšaju, trebali biste sve više pokušavati istegnuti i pomaknuti ozlijeđeni prst. Izbjegavajte pokrete ili radnje zbog kojih bi se vaša bol znatno povećala.

Nježnim masiranjem mjesta ozljede i okolice možete poboljšati vrijeme oporavka potičući protok krvi na mjestu. To također može pomoći u razbijanju mrtvih krvnih stanica i tkiva.

Vrijeme oporavka slomljenog prsta uvelike ovisi o težini ozljede i mjestu. Većina slomljenih prstiju počinje se osjećati puno bolje u roku od tri do četiri dana. Kompliciranijim ili težim slučajevima može potrajati nekoliko tjedana ili više da bi se potpuno izliječili.

Liječenje natučenog nokta

Kada se modrica razvije ispod nokta, pritisak se može nakupljati i uzrokovati bol.

Ako ovaj pritisak postane jak, nokat može otpasti. U većini slučajeva nokat će ostati na mjestu, ali možete primijetiti promjenu boje oko mjesta ozljede.

Modrica će ostati vidljiva nekoliko mjeseci dok zahvaćeni dio nokta ne izraste.

Ako sumnjate da vam može otpasti nokat ili je modrica vidljiva na 50 ili više posto nokta, nazovite svog liječnika. Ublažavanjem pritiska vaš liječnik može vam pomoći spriječiti otpadanje nokta.

Što treba izbjegavati

Dok vam prst zacjeljuje, dobro je kloniti se svih aktivnosti koje pojačavaju bol ili uključuju veliko naprezanje prsta. Može proći nekoliko tjedana prije nego što se sigurno vratite aktivnostima poput fizičkih ili kontaktnih sportova.

Također ne biste trebali pokušati sami ukloniti ozlijeđeni nokat, niti omotati, udlagati ili podupirati ozlijeđeni prst.

Kada potražiti pomoć

Razgovarajte s liječnikom ili medicinskom sestrom ako vam slomljeni prst izaziva jaku bol ili ako uključuje više od vrha prsta. Također biste trebali potražiti liječničku pomoć ako:

• ne možete ispraviti prst
• prst je primjetno savijen ili iskrivljen
• vaš se prst utrne odmah nakon ozljede i prije upotrebe leda
• ozlijeđen je i vaš nokat, zglobovi prstiju, zglob, zglob ili zglob
• simptomi se pogoršavaju nakon 24 do 48 sati osnovne kućne njege
• prisutne su duboke rane
• mislite da će nokat otpasti ili vam modrica zauzima više od polovice nokta
• na mjestu rane dolazi do krvarenja ili gnoja
• čujete neobičan zvuk poput lomljenja ili pucanja u trenutku ozljede
• mjesto ozljede ostaje izuzetno natečeno više od 48 sati

Za poneti

Razbijeni prst česta je ozljeda koja uključuje traumu prsta. Iako mogu biti vrlo bolni, većina slomljenih prstiju zacjeljuje nakon nekoliko dana kućne njege.

Odmor, led, povišenje i uporaba OTC-ovih bolova i protuupalnih lijekova općenito su najbolji način za trenutno i dugoročno olakšanje ove ozljede.

Zatražite liječničku pomoć zbog ozljeda koje zahvaćaju zglobove, imaju uočljive abnormalnosti ili pauze, uzrokuju jake bolove ili ne reagiraju na osnovni tretman.