Kako je princeza Diana preokrenula razgovor o mentalnom zdravlju

Sadržaj

• Diana je srušila zidove
• Otvaranje razgovora o mentalnom zdravlju
• Glas za mentalno zdravlje muškaraca
• Važna ostavština

I u životu i u smrti, Diana, princeza od Walesa, uvijek je izazvala kontroverzu. Je li ona bila tragična princeza ili medijski manipulator? Izgubljena djevojčica koja traži ljubav ili slavna glumica?

Pitajte gotovo svakoga i oni imaju mišljenje - Dijana je bila dio života ljudi, bez obzira sviđali im se to ili ne. A kad je govorila o nečemu, razgovor oko toga se pomaknuo.

Sada, 20 godina nakon njezine smrti, emitiranje kaseta koje je snimila 1993. godine - u kojima otkriva neka od svojih najdubljih, najosobnijih iskustava - Dijanu ponovno stavlja u središte pozornosti. Bez obzira slažete li se sa izdanjem ili ne, jedno je sigurno: Iz njene priče se mora naučiti nešto vrijedno.

Diana je srušila zidove

Od trenutka kada se pridružila generaciji kraljevskih kralješa "ukočene gornje usne", Diana je odbila igrati ulogu. Govorila je o problemima koje kraljevski kraljevi ne bi dirali - doslovno.

Godine 1987. bila je prva velika javna ličnost koja se rukuje s pacijentom od AIDS-a, jednostavnom suosjećajnom gestom koja je radikalno promijenila percepciju javnosti o bolesti. I u kasnijim danima svog braka bila je iskrena zbog nesretnosti koju je osjećala u braku s princom Charlesom i trajne emocionalne štete koju je uzrokovala.

U audio kasetama koje je snimila za novinara Andrewa Mortona, što je rezultiralo biografijom: "Diana: njezina istinita priča", Diana otvoreno progovara o emocionalnom zlostavljanju i nevjernosti koju je doživjela u braku, svojim padovima i bulimiji, pa čak i o sebi pokušaji samoubojstva.

Dijanova otkrića poslala su udarne valove širom Britanije i svijeta. Jedna studija čak pokazuje da je došlo do naleta kod ljudi koji su prijavili poremećaje prehrane nakon što se Diana otvorila zbog vlastite bulimije nervoze. Novinari su je nazvali "Dianin efekt."

Otvaranje razgovora o mentalnom zdravlju

I u pogledu mentalnog zdravlja, ona je potaknula iskrenost prema drugima svojim suosjećanjem i spremnošću da priopći vlastita iskustva. Na konferenciji u Turning Point u lipnju 1993. godine, govorila je o važnosti rješavanja potreba mentalnog zdravlja - posebno za žene.

"Nije li normalno da se ne možemo nositi cijelo vrijeme? Nije li normalno da se žene kao i muškarci osjećaju frustrirano zbog života? Nije li normalno da se ljutite i želite promijeniti situaciju koja boli? " pitala je. „Možda trebamo pažljivije pogledati uzrok bolesti, a ne pokušati ga suzbiti. Prihvatiti da stavljanje poklopca snažnim osjećajima i osjećajima ne može biti zdrava opcija. "

Brzo prema 2017. godini, i vidimo kako njeni sinovi William i Harry potpuno razbijaju kraljevski kalup radeći isti posao zagovaranja koje je vodila i njihova majka. U razgovoru koji je vodio s Lady Gaga u sklopu kampanje #oktosay za podizanje svijesti koju su Heads Together izveli, William je govorio o važnosti razgovora o mentalnom zdravlju.

"Toliko je važno razbiti taj strah i taj tabu koji će tek dovesti do većih problema."

Glas za mentalno zdravlje muškaraca

Harry je posebno bio otvoren prema pitanjima mentalnog zdravlja s kojima se suočio. U Velikoj Britaniji muškarci u dobi od 35-44 (Harryjevo demografsko) i 45-59 imaju najveću stopu samoubojstava.

Etiketirani kao problematični kralj, njegove godine su pile prekomjerne pijanke, gole zabave u Vegasu i slaveći se na zabavu odjevenu kao nacističkog vojnika. Ali, kako je i priznao u godinama nakon toga, sve su to bili samo mehanizmi rješavanja problema.

U intervjuu za Newsweek, govorio je o traumi koju je pretrpio na Dianinom sprovodu, hodajući iza ormara svoje majke pred milionima ljudi. Mislim da se svi možemo prisjetiti slike 12-godišnjeg princa kako hoda s ocem i bratom, pokušavajući biti hrabar.

U intervjuu za The Telegraph, godinama je priznao da je punio svoje emocije. "Vjerojatno sam bio vrlo blizu potpunog sloma u više navrata kada vam se s svakakvim uglom događaju svakakve vrste tuge i vrste laži i zablude."

"Iskustvo koje sam stekao je da kad jednom počnete razgovarati o tome, shvatite da ste zapravo dio velikog kluba", kazao je on novinu.

Otvorenost princa Harryja još je jedan korak u pravom smjeru za širenje svijesti o mentalnom zdravlju. Nesumnjivo je pomoglo i utješiti stotine, ako ne i tisuće muškaraca.

Važna ostavština

Posebno u Sjedinjenim Državama, Diana će uvijek biti poznata kao "narodna princeza." Pokazala je stvarno suosjećanje onima manje sretnim i ohrabrila druge da otvoreno govore o problemima koji su ih pogodili otvorenim za probleme s kojima se suočila.

To nasljeđe je važno za zajednicu svijesti o mentalnom zdravlju i čini se da su njezini sinovi opredijeljeni za nastavak.

Ako ste vi ili bilo koga koga poznajete u krizi ili imate razmišljanja o samopovredi ili samoubojstvu, nazovite 911 ili Nacionalnu knjižicu za sprečavanje samoubojstva na broj 1-800-273-8255. Za više resursa ili jednostavno više informacija idite na MentalHealth.gov.

Claire Eastham nagrađivana je blogerka i autorica bestselera Svi smo ovdje ludi, Posjetiti njezinu web stranicu ili se povezati s njom na Cvrkut!