Kada je sezona gripe? Upravo sada - i daleko je od kraja

Sadržaj

• Pregled za

S obzirom da veliki dio nacije dolazi nakon neuobičajeno toplog vikenda (70°F na sjeveroistoku u veljači? Je li ovo raj?) moglo bi se činiti kao da možete odahnuti na kraju sezone prehlade i gripe. Nema više držanja sredstva za dezinfekciju ruku, zadržavanja daha kada netko kašlje u vlaku ili ravnog trčanja od zaraženih kolega na hladnjaku s vodom. (Evo kako kihnuti, a da niste kreten.)

No prije nego što se previše udobno smjestite, morate znati nešto: sezona gripe definitivno nije gotovo, a postoji šansa da bi moglo biti još gore.

Amino, tvrtka za digitalnu zdravstvenu zaštitu potrošača, pratila je dijagnoze gripe posljednjih nekoliko godina i otkrila da od 26. siječnja 2017. gripa još nije dosegla svoj vrhunac. Proteklih godina dijagnoze su dosegle vrhunac od 40.000 pa čak i 80.000 ljudi (u njihovoj bazi podataka od oko 188 milijuna Amerikanaca). Ove godine slučajevi još nisu dosegli ni 20 tisuća, što znači da najgore možda tek dolazi.

U međuvremenu, podaci Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) pokazuju da je broj pozitivnih testova na gripu prijavljenih od strane kliničkih laboratorija u SAD-u nastavio rasti do sredine veljače. Iako se svaka sezona gripe odvija drugačije i glavna aktivnost gripe varira ovisno o mjestu (provjerite svoje stanje na donjoj karti), gripi obično treba oko tri tjedna da dostigne vrhunac, a još tri da se smanji, kaže Maria Mantione, izvanredna klinička profesorica na St. John's University College of Pharmacy and Health Services i zdravstveni stručnjak za Chloraseptic. To znači, da, čak i ako prijavljene dijagnoze gripe dosegnu vrhunac u vrlo bliskoj budućnosti, pred vama je još oko mjesec dana obavezne paranoje protiv gripe.

Postoje dobre ili loše vijesti ovisno o tome gdje živite; 28 država prijavilo je raširenu aktivnost gripe, gdje su dijagnoze puno veće od prosjeka, prema CDC-u. Najsigurnija mjesta za bijeg na zimski bijeg? Delaware, Idaho, Maine, Montana, New Hampshire, Utah, Vermont, Washington i West Virginia, koji su do sada ove godine doživjeli minimalnu aktivnost gripe.

Ako ste se marljivo cijepili protiv gripe, imate veće šanse da ostanete zdravi. Na temelju ranih procjena, cijepljenje protiv gripe smanjuje rizik od oboljenja za gotovo 50 posto, prema CDC -u, a većina testiranih virusa za ovu sezonu ostaje slična preporučenim komponentama ovogodišnjih cjepiva protiv gripe na sjevernoj hemisferi. (Zato, da, uvijek se trebate cijepiti protiv gripe.)

Ali ako ste jedan od oko 45 posto Amerikanaca i 60 posto 20-godišnjaka koji nije vakcinirajte se protiv gripe, pazite na iznenadne pojave simptoma poput visoke temperature, bolova u tijelu i kašlja, kaže dr. Mantione. (Evo kako prepoznati radi li se o gripi, prehladi ili alergiji.) Ako počnete primjećivati ​​onaj opći osjećaj „udesa autobusom“, veliko je što ćete čim prije doći do doktora. Liječenje najbolje djeluje ako se započne unutar 24 sata od pojave simptoma, kaže dr. Mantione.

U međuvremenu, ostanite zdravi uz hranu za jačanje imunološkog sustava, puno sna (to je vaše oružje broj jedan protiv gripe, BTW), a ako se prehladite, upotrijebite ove svakodnevne savjete kako biste dobili riješite ga se munjevito.

Pregled za