Autor: Clyde Lopez
Datum Stvaranja: 20 Srpanj 2021
Datum Ažuriranja: 18 Kolovoz 2025
Anonim
Snizite holesterol i šećer u krvi: Prirodni lek od 3 sastojka
Video: Snizite holesterol i šećer u krvi: Prirodni lek od 3 sastojka

Sadržaj

Kod dijabetesa, čak i ako nema povišenog kolesterola, rizik od kardiovaskularnih problema poput srčanog ili moždanog udara veći je jer krvne žile postaju lomljivije i lako se lome. Stoga se, uz kontrolu razine šećera u krvi, u svakom trenutku moraju kontrolirati i kolesterol i trigliceridi.

Zbog toga je u dijabetičkoj prehrani izbjegavanje vrlo masne hrane poput kobasica ili pržene hrane jednako važno kao i smanjenje unosa vrlo slatke hrane, čak i ako je razina kolesterola prihvatljiva u testu krvi.

Pogledajte kako bi prehrana trebala izgledati kod dijabetesa.

Kako visoki kolesterol utječe na zdravlje dijabetičara

Visok kolesterol uzrokuje nakupljanje masnih naslaga na zidovima vena, što otežava prolazak krvi i otežava cirkulaciju. To, povezano s visokom razinom šećera u krvi, što je prirodno kod dijabetesa, može dovesti do vrlo ozbiljnih komplikacija, poput srčanog ili moždanog udara, na primjer.


Uz to, slaba cirkulacija može uzrokovati svrbež, posebno u nogama, uzrokujući rane koje se ne zacjeljuju lako i koje se mogu zaraziti zbog viška šećera u krvi, što olakšava razvoj bakterija.

Zašto se kod dijabetičara javlja više kardiovaskularnih bolesti

Inzulinska rezistencija, koja se prirodno javlja u slučajevima dijabetesa, dovodi do povećanja triglicerida i kolesterola, pa čak i ako nemate visoki kolesterol, trigliceridi povećavaju rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Dakle, neke od najčešćih kardiovaskularnih bolesti kod dijabetičara su:

BolestKoji je:
HipertenzijaStalno povišenje krvnog tlaka, iznad 140 x 90 mmHg.
Tromboza dubokih venaU venama nogu pojavljuju se ugrušci koji olakšavaju nakupljanje krvi.
DislipidemijaPovećanje "lošeg" kolesterola i smanjenje "dobrog" kolesterola.
Loša cirkulacijaSmanjen povratak krvi u srce, što uzrokuje trnce u rukama i nogama.
AterosklerozaStvaranje masnih naslaga na stijenkama krvnih žila.

Stoga je vrlo važno kontrolirati razinu šećera u krvi i masnoće kako bi se smanjile šanse za razvoj ozbiljnih kardiovaskularnih bolesti. Pogledajte ovaj video o tome kako kontrolirati razinu kolesterola:


Zanimljive Publikacije

Uništavaju li trendovi u prehrani na Instagramu vašu prehranu?

Uništavaju li trendovi u prehrani na Instagramu vašu prehranu?

Ako volite hranu, po toji pri tojna šan a da kori tite internet kako bi te pronašli nova jela koja ćete probati u re toranima i ami. Ako te vje ni zdravlja, vjerojatno ćete ga kori titi za učenje o na...
Najbolja šminka za vašu boju kose

Najbolja šminka za vašu boju kose

Bilo da mijenjate boju ko e toliko če to Emma tone ili nikada ni te dodali i taknute dijelove, važno je uzeti u obzir nijan u vaših tre ova kad po egnete za šminkom."Promjenom boje ko e mijenja e...