Autor: Clyde Lopez
Datum Stvaranja: 20 Srpanj 2021
Datum Ažuriranja: 15 Svibanj 2025
Anonim
Snizite holesterol i šećer u krvi: Prirodni lek od 3 sastojka
Video: Snizite holesterol i šećer u krvi: Prirodni lek od 3 sastojka

Sadržaj

Kod dijabetesa, čak i ako nema povišenog kolesterola, rizik od kardiovaskularnih problema poput srčanog ili moždanog udara veći je jer krvne žile postaju lomljivije i lako se lome. Stoga se, uz kontrolu razine šećera u krvi, u svakom trenutku moraju kontrolirati i kolesterol i trigliceridi.

Zbog toga je u dijabetičkoj prehrani izbjegavanje vrlo masne hrane poput kobasica ili pržene hrane jednako važno kao i smanjenje unosa vrlo slatke hrane, čak i ako je razina kolesterola prihvatljiva u testu krvi.

Pogledajte kako bi prehrana trebala izgledati kod dijabetesa.

Kako visoki kolesterol utječe na zdravlje dijabetičara

Visok kolesterol uzrokuje nakupljanje masnih naslaga na zidovima vena, što otežava prolazak krvi i otežava cirkulaciju. To, povezano s visokom razinom šećera u krvi, što je prirodno kod dijabetesa, može dovesti do vrlo ozbiljnih komplikacija, poput srčanog ili moždanog udara, na primjer.


Uz to, slaba cirkulacija može uzrokovati svrbež, posebno u nogama, uzrokujući rane koje se ne zacjeljuju lako i koje se mogu zaraziti zbog viška šećera u krvi, što olakšava razvoj bakterija.

Zašto se kod dijabetičara javlja više kardiovaskularnih bolesti

Inzulinska rezistencija, koja se prirodno javlja u slučajevima dijabetesa, dovodi do povećanja triglicerida i kolesterola, pa čak i ako nemate visoki kolesterol, trigliceridi povećavaju rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Dakle, neke od najčešćih kardiovaskularnih bolesti kod dijabetičara su:

BolestKoji je:
HipertenzijaStalno povišenje krvnog tlaka, iznad 140 x 90 mmHg.
Tromboza dubokih venaU venama nogu pojavljuju se ugrušci koji olakšavaju nakupljanje krvi.
DislipidemijaPovećanje "lošeg" kolesterola i smanjenje "dobrog" kolesterola.
Loša cirkulacijaSmanjen povratak krvi u srce, što uzrokuje trnce u rukama i nogama.
AterosklerozaStvaranje masnih naslaga na stijenkama krvnih žila.

Stoga je vrlo važno kontrolirati razinu šećera u krvi i masnoće kako bi se smanjile šanse za razvoj ozbiljnih kardiovaskularnih bolesti. Pogledajte ovaj video o tome kako kontrolirati razinu kolesterola:


Naš Izbor

Razumijevanje emetofobije ili straha od povraćanja

Razumijevanje emetofobije ili straha od povraćanja

Emetofobija je pecifična fobija koja uključuje ektremni trah od povraćanja, povraćanje, gledanje drugih kako povraćaju ili im je muka. Općenito, većina ljudi ne voli povraćanje. Ali ta odbojnot e obič...
7 insajderskih savjeta za upravljanje simptomima psorijaze

7 insajderskih savjeta za upravljanje simptomima psorijaze

Više od 7,5 milijuna Amerikanaca trenutno živi porijazom, kroničnim tanjem koje uzrokuje upalu kože. Ako te jedan od tih ljudi, u nekom ćete trenutku bez umnje ojetiti nelagodu zbog nadražaja zbog por...