Mutamba: Čemu služi i kako je uzimati

Sadržaj

• Čemu služi čaj Mutamba?
• 1. Smanjite krvni tlak
• 2. Smanjite razinu šećera u krvi
• 3. Smanjite rizik od Alzheimerove bolesti
• 4. Potaknuti porod
• 5. Ublažite grčeve u trbuhu
• 6. Jačajte kosu
• Ostali učinci Mutambe
• Kako koristiti Mutambu
• Kako napraviti čaj od mutambe
• Moguće nuspojave
• Tko ne bi trebao konzumirati

Mutamba, poznata i kao crno-mutamba, crnoglava, guaxima-macho, parakeet, chico-magro, envireira ili pau-de-bicho, česta je ljekovita biljka u zemljama Srednje i Južne Amerike, poput Brazila, Meksika ili Argentine , koji se popularno koristi u liječenju različitih zdravstvenih problema poput grčeva u trbuhu, dijabetesa, bolova u probavnom sustavu i gubitka kose.

Znanstveni naziv ove biljke je Guazuma ulmifolia a njezino suho lišće, kora i korijenje mogu se koristiti u pripremi čajeva, tinktura ili koncentriranih ekstrakata.

Čemu služi čaj Mutamba?

Postoji nekoliko popularnih aplikacija za čajeve napravljene s Mutambom, međutim, neki od znanstveno dokazanih učinaka uključuju:

1. Smanjite krvni tlak

Čini se da neke tvari prisutne u čaju od kore Mutambe, poznate kao Flavonoidi, dovode do opuštanja krvnih žila, smanjenja sistoličkog tlaka i ubrzanog rada srca.

Međutim, čini se da acetonski ekstrakt ima veći učinak, jer ima specifičniju tvar koja djeluje na krvne žile. Međutim, ovaj se ekstrakt smije koristiti samo pod nadzorom naturopata.

2. Smanjite razinu šećera u krvi

U Meksiku se ova biljka popularno koristi za dovršavanje medicinskog liječenja dijabetesa tipa 2, a neke studije također pokazuju to djelovanje dokazujući da čaj Mutamba potiče apsorpciju glukoze, čak i kod ljudi s inzulinskom rezistencijom, smanjujući njegovu koncentraciju u krvi.

3. Smanjite rizik od Alzheimerove bolesti

Čini se da čaj od ove biljke ima zaštitni učinak na neurone, štiteći od oksidacijskih oštećenja. Dakle, moguće je smanjiti rizik od problema povezanih s neuronskom smrću, poput Alzheimerove bolesti, na primjer.

4. Potaknuti porod

Nekoliko studija pokazuje da čaj Mutamba povećava aktivnost mišića maternice i može se koristiti kao prirodni stimulans rađanja. Iz tog razloga ovu biljku treba koristiti samo uz upute opstetričara kako bi se osiguralo da se koristi u pravo vrijeme.

5. Ublažite grčeve u trbuhu

Pokazalo se da čaj napravljen od kore Mutambe djeluje na glatke mišiće crijeva i mokraćnog mjehura, zbog čega se opušta. Tako se ovaj čaj može koristiti tijekom napada grčeva u trbuhu i proljeva kao spazmolitik, kao i u slučajevima infekcije mokraćnog sustava, kako bi se smanjio nelagoda.

6. Jačajte kosu

Iako je manje proučavana, Mutamba može imati i zaštitni učinak na kosu, koji sprječava gubitak kose i potiče njezin rast, uz jačanje vlasišta.

Ostali učinci Mutambe

Pored dokazanih učinaka čaja Matumba, postoje i drugi učinci koje ova biljka ispoljava, kao što su:

• Zaštitite stanice jetre;
• Boriti se protiv kardiovaskularnih bolesti;
• Eliminirati crijevne crve;
• Borite se protiv infekcija virusima ili gljivicama.

Međutim, ti su učinci dokazani samo za alkoholne, metanolne ili acetonske ekstrakte, koji se ne mogu napraviti kod kuće i koje bi uvijek trebao preporučiti naturopat, u ispravnim dozama.

Kako koristiti Mutambu

Najpopularniji način upotrebe Mutambe je upotreba lišća, plodova ili kore za pripremu domaćih čajeva, međutim, ova se biljka može koristiti i u obliku koncentriranog ekstrakta. U oba slučaja idealno je da indikaciju daje naturopat, kao i doza primjene.

Kako napraviti čaj od mutambe

Čaj od ove biljke može se jednostavno pripremiti pomoću suhe ljuske od stabljike biljke, na primjer:

• Sastojci: 2 do 3 žlice suhih ljusaka Mutambe;
• Način pripreme: stavite suhu ljusku biljke u tavu s 1 litrom kipuće vode, pustite da smjesa ključa još 10 minuta na umjerenoj vatri. Nakon tog vremena poklopite i ostavite da odstoji 10 do 15 minuta. Prije pijenja procijedite.

Ovaj se čaj može piti 2 do 3 puta dnevno, prema potrebi i iskusnim simptomima.

Moguće nuspojave

Ova biljka kada se konzumira u velikim količinama ili bez nadzora može izazvati neke neugodne nuspojave koje mogu uključivati ​​mučninu, povraćanje i dizenteriju.

Tko ne bi trebao konzumirati

Budući da uzrokuje stezanje mišića maternice, ova se biljka ne smije koristiti u trudnoći bez uputa opstetričara. Osim toga, to bi trebali izbjegavati oni koji su osjetljivi na kofein, kao i oni koji su lako u stanju imati hipoglikemijske napade.