Sve što trebate znati o gubitku kose
Sadržaj
- Što je gubitak kose?
- Što uzrokuje gubitak kose?
- Kako se dijagnosticira gubitak kose?
- Koje su mogućnosti liječenja gubitka kose?
- Lijekovi
- Medicinski postupci
- Kirurgija transplantacije kose
- Kako mogu spriječiti gubitak kose?
- Kakvi su dugoročni izgledi?
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Što je gubitak kose?
Američka akademija za dermatologiju (AAD) primjećuje da 80 milijuna muškaraca i žena u Americi ima nasljedni gubitak kose (alopecija).
Može utjecati samo na kosu na tjemenu ili na cijelo tijelo. Iako je alopecija češća kod starijih odraslih, prekomjerni gubitak kose može se dogoditi i kod djece.
Normalno je gubiti između 50 i 100 dlaka dnevno. S oko 100 000 dlaka na glavi, taj mali gubitak nije primjetan.
Nova kosa obično nadomješta izgubljenu kosu, ali to se ne događa uvijek. Gubitak kose može se razvijati postupno godinama ili se može dogoditi naglo. Gubitak kose može biti trajan ili privremen.
Nemoguće je izbrojati količinu kose koja se izgubila u danu. Možda ćete izgubiti više kose nego što je normalno ako primijetite veliku količinu kose u odvodu nakon pranja kose ili nakupina kose na četci. Mogli biste primijetiti i prorjeđivanje dlačica ili ćelavost.
Ako primijetite da gubite više kose nego inače, trebali biste porazgovarati o problemu sa svojim liječnikom. Oni mogu utvrditi osnovni uzrok gubitka kose i predložiti odgovarajuće planove liječenja.
Što uzrokuje gubitak kose?
Prvo će vaš liječnik ili dermatolog (liječnik koji se bavi problemima kože) pokušati utvrditi osnovni uzrok vašeg gubitka kose. Najčešći uzrok gubitka kose je nasljedna ćelavost muškog ili ženskog uzorka.
Ako imate obiteljsku povijest ćelavosti, možda imate ovu vrstu gubitka kose. Određeni spolni hormoni mogu potaknuti nasljedni gubitak kose. Može započeti već u pubertetu.
U nekim se slučajevima može dogoditi gubitak kose jednostavnim zaustavljanjem ciklusa rasta kose. Glavne bolesti, operacije ili traumatični događaji mogu potaknuti gubitak kose. Međutim, vaša će kosa početi ponovno rasti bez tretmana.
Hormonske promjene mogu prouzročiti privremeni gubitak kose. Primjeri uključuju:
- trudnoća
- porođaj
- prekid upotrebe kontracepcijskih pilula
- menopauza
Medicinska stanja koja mogu prouzročiti gubitak kose uključuju:
- bolest štitnjače
- alopecija areata (autoimuna bolest koja napada folikule dlake)
- infekcije vlasišta poput lišajeva
Bolesti koje uzrokuju ožiljke, poput lišaja planusa i nekih vrsta lupusa, mogu rezultirati trajnim gubitkom kose zbog ožiljaka.
Gubitak kose također može biti posljedica lijekova koji se koriste za liječenje:
- Rak
- visoki krvni tlak
- artritis
- depresija
- srčani problemi
Fizički ili emocionalni šok može potaknuti primjetan gubitak kose. Primjeri ove vrste šoka uključuju:
- smrt u obitelji
- ekstremni gubitak kilograma
- visoka temperatura
Osobe s trihotilomanijom (poremećajem izvlačenja dlaka) trebaju čupati kosu, obično s glave, obrva ili trepavica.
Vučni gubitak kose može biti posljedica frizura koje vrše pritisak na folikule povlačenjem kose natrag vrlo čvrsto.
Prehrana u kojoj nedostaje bjelančevina, željeza i drugih hranjivih sastojaka također može dovesti do stanjivanja kose.
Kako se dijagnosticira gubitak kose?
Stalni gubitak kose često ukazuje na osnovni zdravstveni problem.
Vaš liječnik ili dermatolog mogu utvrditi uzrok gubitka kose na temelju fizičkog pregleda i vaše zdravstvene povijesti. U nekim slučajevima mogu pomoći jednostavne prehrambene promjene. Vaš liječnik može također promijeniti lijekove na recept.
Ako vaš dermatolog sumnja na autoimunu ili kožnu bolest, možda će vam uzeti biopsiju kože na tjemenu.
To će uključivati pažljivo uklanjanje malog dijela kože radi laboratorijskih ispitivanja. Važno je imati na umu da je rast kose složen proces. Može vam trebati vremena da utvrdite točan uzrok gubitka kose.
Koje su mogućnosti liječenja gubitka kose?
Lijekovi
Lijekovi će vjerojatno biti prvi način liječenja gubitka kose. Lijekovi koji se prodaju bez recepta (OTC) obično se sastoje od topikalnih krema i gelova koje nanosite izravno na vlasište. Najčešći proizvodi sadrže sastojak nazvan minoksidil (Rogaine).
Prema AAD-u, liječnik može preporučiti minoksidil zajedno s drugim tretmanima gubitka kose. Nuspojave minoksidila uključuju iritaciju vlasišta i rast kose u susjednim područjima, poput čela ili lica.
Lijekovi na recept mogu također liječiti gubitak kose. Liječnici propisuju oralni lijek finasterid (Propecia) za ćelavost muškog uzorka. Uzimate ovaj lijek svakodnevno kako biste usporili gubitak kose. Neki muškarci doživljavaju rast nove kose kad uzimaju finasterid.
Rijetke nuspojave finasterida uključuju smanjeni spolni nagon i oslabljenu spolnu funkciju. Prema klinici Mayo, možda postoji veza između uporabe finasterida i ozbiljnijeg tipa (visokog stupnja) karcinoma prostate.
Liječnik također propisuje kortikosteroide poput prednizona. Osobe s alopecijom areata to mogu koristiti za smanjenje upale i suzbijanje imunološkog sustava. Kortikosteroidi oponašaju hormone koje stvaraju vaše nadbubrežne žlijezde.
Velika količina kortikosteroida u tijelu smanjuje upalu i suzbija imunološki sustav.
Trebali biste pažljivo pratiti nuspojave ovih lijekova. Moguće nuspojave uključuju:
- glaukom, zbirka očnih bolesti koje mogu rezultirati oštećenjem vidnog živca i gubitkom vida
- zadržavanje tekućine i oticanje u potkoljenicama
- viši krvni tlak
- mrena
- visok šećer u krvi
Postoje dokazi da upotreba kortikosteroida također može dovesti do većeg rizika zbog sljedećih stanja:
- infekcije
- gubitak kalcija iz kostiju, što može dovesti do osteoporoze
- tanka koža i lako modrice
- grlobolja
- promuklost
Medicinski postupci
Ponekad lijekovi nisu dovoljni da zaustave gubitak kose. Postoje kirurški postupci za liječenje ćelavosti.
Kirurgija transplantacije kose
Operacija transplantacije kose uključuje premještanje malih čepova kože, svaki s nekoliko dlačica, na ćelave dijelove vlasišta.
To dobro djeluje osobama s nasljednom ćelavošću jer obično izgube kosu na tjemenu. Budući da je ova vrsta gubitka kose progresivna, s vremenom će vam trebati više operacija.
Smanjenje vlasišta
U smanjenju vlasišta, kirurg uklanja dio vašeg vlasišta kojem nedostaje dlaka. Zatim kirurg zatvara to područje dijelom vašeg vlasišta koji ima kosu.Druga mogućnost je režanj na kojem vaš kirurg presavija vlasište koje ima dlaku preko ćelave mrlje. Ovo je vrsta smanjenja vlasišta.
Ekspanzija tkiva također može pokriti ćelave mrlje. Potrebne su dvije operacije. U prvoj operaciji kirurg postavlja ekspander tkiva ispod dijela vašeg vlasišta koji ima kosu i nalazi se uz ćelavu točku. Nakon nekoliko tjedana, ekspander proteže dio vašeg vlasišta koji ima kosu.
U drugoj operaciji, vaš kirurg uklanja ekspander i povlači prošireno područje vlasišta dlakom preko ćelavog mjesta.
Ovi kirurški lijekovi protiv ćelavosti obično su skupi i nose rizike. To uključuje:
- neujednačen rast kose
- krvarenje
- široki ožiljci
- infekcija
Vaš graft također možda neće biti podvrgnut, što znači da ćete morati ponoviti operaciju.
Kako mogu spriječiti gubitak kose?
Postoje stvari koje možete učiniti kako biste spriječili daljnji gubitak kose. Ne nosite uske frizure poput pletenica, repova ili pundži koje previše pritiskaju vašu kosu. Vremenom ti stilovi trajno oštećuju vaše folikule dlake.
Pokušajte ne čupati, uvijati ili trljati kosu. Obavezno jedite uravnoteženu prehranu koja uključuje odgovarajuće količine željeza i proteina.
Određeni režimi ljepote mogu se pogoršati ili uzrokovati gubitak kose.
Ako trenutno gubite kosu, upotrijebite nježni dječji šampon za pranje kose. Ako nemate izrazito masnu kosu, razmislite o pranju kose samo svaki drugi dan. Uvijek tapkajte kosu i izbjegavajte trljanje kose.
Proizvodi i alati za oblikovanje također su česti krivci za gubitak kose. Primjeri proizvoda ili alata koji mogu utjecati na gubitak kose uključuju:
- feni
- grijani češljevi
- pegle za kosu
- proizvodi za bojanje
- sredstva za izbjeljivanje
- perms
- opuštajuće
Ako se odlučite oblikovati kosu grijanim alatima, to učinite tek kad je kosa suha. Također, koristite najniže moguće postavke.
Kakvi su dugoročni izgledi?
Možete zaustaviti ili čak preokrenuti gubitak kose agresivnim tretmanom, posebno ako je to posljedica osnovnog medicinskog stanja. Nasljedni gubitak kose može biti teže liječiti. Međutim, određeni postupci poput transplantacije kose mogu pomoći smanjiti pojavu ćelavosti.
Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste istražili sve mogućnosti smanjenja posljedica gubitka kose.