Što je moja prednja noga?

Sadržaj

• Prednja noga
• Bol u prednjim nogama
• Metatarsalgia
• Sesamoiditis
• Mortonova neuroma
• Bol u nožnim prstima
• Oduzeti

Prednja noga

Prednja noga je prednji dio stopala. Sadrži složenu mrežu ligamenata, tetiva, mišića, živaca i krvnih žila, zajedno s metatarzalnim kostima i falangama.

Metatarzalne kosti - koje se još nazivaju i metatarusi - su pet dugih kostiju na svakom od vaših stopala, smještene između falangi (nožnih prstiju) i stražnjih kostiju (stražnje i srednje stopalo).

Zglobovi između tarzala i metatarzala su tarsometatarzalni zglobovi.

Falangi (kosti nožnih prstiju) su 14 kostiju na svakom vašem stopalu koje čine vaše nožne prste. Dok svaki nožni prst ima tri falange (proksimalni, srednji i distalni), vaš veliki nožni prst - koji se naziva i hallux - ima samo dvije falange: proksimalne i distalne.

Zglobovi između metatarzalnih kostiju i kosti nožne prste su metatarsofalangealni zglobovi.

Bol u prednjim nogama

Postoji nekoliko uvjeta koji mogu rezultirati bolom u prednjem dijelu stopala, uključujući:

• metatarsalgia
• sesamoiditis
• Mortonova neuroma
• bol u nožnim prstima

Metatarsalgia

Metatarsalgija je kišobran pojam za nelagodu u kuglu stopala koja se obično aktivira kada vaše metatarzalne glave postanu istaknute i nježne.

Ako se ispod metatarzalnih glava formiraju kalusi, to je često simptom lošeg stanja, izraženosti i povećanja težine.

Uzroci metatarzalgije uključuju:

• intenzivan atletski trening
• bunions
• nožni čekić
• gojaznost
• cipele koje ne odgovaraju pravilno
• cipele s visokom petom
• stresni prijelomi
• overpronation
• upalni artritis

Sesamoiditis

Većina kostiju povezana je s ostalim kostima na zglobovima. Sesamoidi su kosti koje su ugrađene u mišić ili su povezane samo s tetivama.

Na dnu vašeg stopala u blizini vašeg velikog nožnog prsta nalaze se dva mala sezamoida koji nude glatku površinu kako bi se tetive prevukle, pomažući pri prenošenju težine i podizanju kostiju vašeg velikog nožnog prsta.

Sesamoiditis nastaje kada te tetive postaju upaljene ili razdražene. To je oblik tendinitisa koji je čest kod trkača i plesača.

Mortonova neuroma

Kada se tkivo zgusne oko jednog od živaca, što vodi do vaših nožnih prstiju, to može uzrokovati goruću bol u kuglu vašeg stopala i uzrokovati da vas nožni prsti ubode ili osjete.

Ovo se stanje naziva Mortonova neuroma. Obično se pojavljuje na području između vašeg trećeg i četvrtog nožnog prsta.

Bol u nožnim prstima

Uobičajene ozljede i stanja koja uzrokuju bol u nožnim prstima uključuju:

• hallux valgus (bunions)
• hallux rigidus (krut veliki nožni prst)
• osteofiti (koštani struci)
• artritis
• giht
• nožni čekić
• nožni nožni prst
• mlakica
• pseudo
• mjehurići
• žuljevi
• kurje oči
• paronija (infekcija noktiju na noktima)
• urasli nokti na noktima
• travnjak nožni prst

Oduzeti

U prednjem dijelu stopala nalazi se 19 kostiju: pet metatarzalnih i 14 falanskih kostiju, zajedno sa složenom mrežom ligamenta, tetiva, mišića i živaca.

Stopala su vam temelj - na zemlji bez obzira trčite li, hodate ili stojite. Pazite na njih održavajući ih čistim i suhim. Zaštitite ih pravilno opremljenim i udarcima koji podnose udarce.

Ako imate bol u stopalu ili druge probleme sa stopalima, posjetite liječnika koji vas može uputiti podijalogu.