Dude diže kao dama: Zašto volim "djevojačke" treninge

Sadržaj

• Pregled za

Žene koje vježbaju muškarce u posljednje su vrijeme bile u modi, ali što je s muškarcima koji rade "djevojačke" treninge? Može li muškarac tako dobro vježbati u aerobik studiju koliko i na podu za utege? I, što je još važnije, bi li to želio? Kako bismo odgovorili na sva naša pitanja o XY-u, intervjuirali smo muškarca koji nosi kartu s muškarcem koji slučajno voli tradicionalno ženske vježbe.

Ted C. Williams, oženjen otac jednog djeteta, već nekoliko godina pohađa tečajeve za Turbokick, Hip Hop Hustle, BodyPump i Tabata u svojoj lokalnoj YMCA, i dok je općenito jedan od samo nekoliko muškaraca u prostoriji ( često je jedini muškarac u klasi hip hopa), što ga ne sprječava u ozbiljnom (i ozbiljno zabavnom) vježbanju. Na pitanje smeta li mu preopterećenost estrogenom ikad, dosječeno je: "Bojim se izbijanja ljupki!" A što je sa strahom da mu djevojka ne udari zadnjicu? "Ostale u razredu zaista ne vidim po spolu, već više po njihovom trudu i atletizmu."

Biti dečko u velikom broju žena definitivno ima svoje prednosti-ali to nisu oni koje biste pomislili, kaže Williams. Kao prvo, "Dobijam pohvale samo za prisustvovanje čak i prije početka nastave." Ali ne traži poseban tretman. "Budući da sam imao prethodno plesno iskustvo, želim biti jednako graciozan i izvoditi pokrete, ako ne i bolji od bilo koga drugog u razredu, bez obzira na spol. Kao tip od 6'1" s većim okvirom, biti graciozan ne dolazi tako prirodno, ali taj izazov čini svaki moj uspjeh toliko zadovoljavajućim."

Postoji jedna stvar koja zabrinjava Williamsa kada je u pitanju vježbanje s djevojkama, rekavši da se brine "ako ženama u razredu smeta što sam tamo". On pojašnjava: "Znam da su [za mnoge žene] ti satovi vrijeme da se opuste, opuste i izbjegnu neugodnu liniju preuzimanja ili neugodne poglede kojima mogu biti izloženi drugdje u teretani. Kad sam tamo, bojim se da sam oduzela tu razinu udobnosti ženama u razredu. Trudim se dati sve od sebe da ne budem stereotipni muškarac u teretani i uklopiti se."

Što ima za reći dečkima koji s prezirom gledaju na djevojačke treninge? "Preboli to." Dodaje: "Kad se radi o muškarcima koji se bave aktivnostima koje se mogu smatrati ženskim, postoji strah da će vaša muškost na neki način biti dovedena u pitanje. Zato muškarci tako brzo napuhuju grudi i vrijeđaju druge muškarce koji bi mogli rade ove aktivnosti: boje se da će, ako to ne budu ismijavali, nekako biti manje muževni."

No, je li to dobar trening? Williams ističe da, kao i većina vježbi, "što se više budete gurali, više ćete iz toga izvući!"

Što mislite o muškarcima koji rade "djevojačke" treninge? Ostavite komentar i podijelite svoja razmišljanja!

Pregled za