Autor: Rachel Coleman
Datum Stvaranja: 19 Siječanj 2021
Datum Ažuriranja: 6 Srpanj 2025
Anonim
The Great Gildersleeve: Gildy’s New Car / Leroy Has the Flu / Gildy Needs a Hobby
Video: The Great Gildersleeve: Gildy’s New Car / Leroy Has the Flu / Gildy Needs a Hobby

Sadržaj

Ima nešto luksuzno u 60-minutnom treningu. Za razliku od onih od 30 minuta koje biste mogli stisnuti između zadataka, to vam daje priliku da protegnete noge, testirate svoje granice i dugo razmišljate. Na ovom popisu sati rada snage sastavili smo neke od najvećih i najboljih otkucaja za vaše znojenje. U miksu ćete pronaći svih 40 najboljih hitova koje biste očekivali od Maroon 5, Imagine Dragons i Meghan Trainor. Uz radijske favorite, pronaći ćete i klupske udarce Stevea Aokija, Calvina Harrisa i Robina Schulza.

Iako se žanrovi razlikuju od popa do rocka do plesa, naglasak je isti: provjerene i provjerene melodije. Pojednostavit će vam rutinu - tako da vam i noge i um mogu lutati. Evo punog popisa kada ste spremni za početak.


Imagine Dragons - Kladim se u svoj život - 108 BPM

Pitbull & Ne -Yo - Vrijeme naših života - 124 BPM

Jessie J & 2 Chainz - Burnin 'Up - 124 otkucaja u minuti

Alesso & Tove Lo - Heroji (mogli bismo biti) - 126 BPM

Martin Garrix & Usher - Ne gledaj dolje - 129 BPM

Steve Aoki, Chris Lake, Tujamo i Kid Ink - Delirious (Boneless) - 128 BPM

Maroon 5 - Šećer - 121 BPM

Robin Schulz, Lilly Wood & The Prick - Molitva na C -u (Robin Schulz Radio Edit) - 123 BPM

Clean Bandit & Jess Glynne - Prava ljubav - 125 BPM

Andy Grammer - Dušo, dobro sam. - 123 otkucaja u minuti

Calvin Harris & John Newman - Kriv - 128 BPM

Jennifer Lopez & Iggy Azalea - Booty - 129 otkucaja u minuti

Hodajte po Mjesecu - Šuti i pleši - 128 BPM

Charli XCX - Prekrši pravila - 125 BPM

Meghan Trainor - Usne su pokretne - 138 BPM

Yellow Claw & Ayden - Till It Hurts - 146 BPM

Fifth Harmony & Kid Ink - Vrijedi - 101 BPM

Više pjesama za vježbanje potražite u besplatnoj bazi podataka na Run Hundred. Možete pregledavati prema žanru, tempu i eri kako biste pronašli najbolje pjesme za svoj trening.


Pregled za

Oglas

Sovjetski

3 načina za potporu mentalnom zdravlju samo dodirom

3 načina za potporu mentalnom zdravlju samo dodirom

Tijekom ovog razdoblja amoizolacije, vjerujem da je dodirivanje a obom važnije nego ikad.Kao omatki terapeut, podržavajući dodir (uz pritanak klijenta) može biti jedan od najnažnijih alata koje koriti...
Analna infekcija kvasca

Analna infekcija kvasca

PregledAnalna infekcija kvacem četo započinje upornim i intenzivnim analnim vrbežom, koji e naziva i pruritu ani. Liječnik može obaviti brzi fizički pregled kako bi utvrdio uzrok, poput higijene, hem...