Ono što Jessica Stroup iz 90210 jede (gotovo) svaki dan

Sadržaj

• Pregled za

Jessici Stroup, koja glumi Erin Silver na The CW-u, lako je izgledati dobro u jednom od najpoznatijih svjetskih poštanskih brojeva 90210. Saznajte što markantna glumica jede (gotovo) svaki dan, ovdje!

Maslac od badema: The 90210 zvijezda voli maslac od badema na vrhu Gala jabuka s primjesom morske soli. "Savršeno je za zdrav međuobrok", kaže Stroup.

Sirovo povrće i ranč: Stroup hrskavo povrće ubraja u svoje omiljene grickalice. "Samo zamisli da su krumpirići!" ona se smije.

Clif barovi: Energetske pločice prepune hranjivih tvari savršene su za prekrasnu glumicu kada je u velikoj žurbi. "Održavali su me na životu u Etiopiji", kaže ona.

Mješavina za vegansko proteinsko piće: Kome trebaju slatki sokovi ili gazirana pića uz ovaj savršeno zdrav napitak! "Lud sam za OptiCleanse GHI u chai okusu", kaže Stroup. "Samo dodajte vode u bocu miješalice. Ukusno je i super zdravo."

Voda: Stroup ostaje hidratiziran s H20. "Na snimanju imam puno kave... pa pokušavam popiti vodu prije nego što odem na sljedeću šalicu", kaže ona.

Quinoa: Još jedan predmet u Stroupovoj kuhinji? Quinoa! "Za obroke volim kvinoju ili salatu od rukole s dodatkom bjelančevina poput pilećih kozica", kaže upečatljiva starleta.

Kombinirana pića: Prilikom uživanja domaća djevojka iz Južne Karoline bira miješana pića poput Starbucksovih frapea ili margarita od jagoda sa soli.

"Naginjem slanom umjesto slatkom, pa se čini da pića zadovoljavaju onaj glasić u mojoj glavi duže od prazne Reeseine šalice... iako ih i ja volim!" Kaže Stroup.

Tajna vježbanja: Talentirana TV zvijezda radi sa svojim trenerom i najboljim prijateljem, Aaronom Ribantom iz Equinoxa, kako bi se usredotočila na jačanje svoje novootkrivene jezgre.

"Koristimo utege za gotovo svaku vježbu. Kružni trening odličan je način za kretanje", kaže Stroup. "Držeći ponavljanja visokim, a težinu niskom, tonirat ćete mišiće bez nakupljanja."

Savjeti za fitness: "Osjećaj se dobro! Znaš kad se ne osjećaš zdravo, prestani s izgovorima i učini nešto. Samo izađi van, prošetaj, diši", kaže Stroup. "Život je prekratak da biste upali u kolotečinu. Vi ste zaduženi za sebe - ponašajte se dobro i to će se pokazati."

Više o Stroupu: Osim zdrave prehrane i vježbanja, Stroup se uvijek sjeti istezanja. "Prije i poslije treninga, ili samo kad god se osjećate ukočeno, legnite na pod i protegnite se!" ona kaže. "Ne žurite. Čak i ako mislite da je fleksibilnost strana riječ, s vremenom ćete to uvrstiti u svoj rječnik."

Uhvatite Jessicu Stroup u glavnoj ulozi na CW -u 90210, utorkom u 8/7 c.

Kristen Aldridge posuđuje svoje znanje o pop kulturi Yahoou! kao domaćin "omg! SADA." Primajući milijune pregleda dnevno, iznimno popularan dnevni zabavni informativni program jedan je od najgledanijih na webu. Kao iskusna estradna novinarka, stručnjakinja za pop kulturu, ovisnica o modi i ljubiteljica svega kreativnog, osnivačica je positivelycelebrity.com i nedavno je pokrenula vlastitu modnu liniju i aplikaciju za pametne telefone inspiriranu slavnim osobama. Povežite se s Kristen kako biste razgovarali o svim slavnim osobama putem Twittera i Facebooka ili posjetite njezinu službenu web stranicu.

Pregled za