Prehrambeni tretman proljeva

Sadržaj

• Kućno liječenje proljeva
• Liječenje proljeva u djetinjstvu
• Liječenje putničkog proljeva
• Kada ići liječniku

Liječenje proljeva uključuje dobru hidrataciju, pijenje puno tekućine, ne jedenje hrane bogate vlaknima i uzimanje lijekova za zaustavljanje proljeva, poput Diaseca i Imoseca, prema uputama liječnika.

Akutni proljev obično spontano nestane za 2-3 dana i potrebno je samo izbjegavati dehidraciju, jer dehidracija uzrokovana proljevom može uzrokovati smanjenje tlaka i nesvjesticu, na primjer.

Kad epizode proljeva završe, bitno je nadoknaditi crijevnu floru uzimanjem probiotika kako bi crijevo ponovno ispravno funkcioniralo. Pogledajte neke primjere probiotika koji se mogu naznačiti.

Kućno liječenje proljeva

U kućnom liječenju akutnog proljeva važno je:

• Pijte puno tekućine poput vode, kokosove vode, čaja ili prirodnih sokova, tako da ne postanete dehidrirani.
• Jedite laganu, lako probavljivu hranu kao što su banane, jabuke ili kuhane kruške, kuhana mrkva, kuhana riža i kuhana piletina, na primjer.
• Jesti lagana jela s malim količinama, poput juhe, juhe ili pirea s kuhanim i usitnjenim mesom.
• Izbjegavajte hranu koja stimulira crijeva ili teško probavljivi, poput kave, čokolade, crnog čaja, bezalkoholnih pića s kofeinom, alkoholnih pića, mlijeka, sira, umaka, pržene hrane.
• Izbjegavajte hranu bogatu vlaknima jer potiču crijeva poput kupusa, neoguljenog voća i cjelovitih žitarica. Pročitajte više detalja o tome što možete jesti protiv proljeva.

Osim toga, čaj možete popiti i za zaustavljanje proljeva, poput čaja od lista guave s kamilicom, na primjer. Za pripremu čaja stavite 2 lista guave i 1 vrećicu čaja od kamilice u 1 šalicu kipuće vode i ostavite da odstoji 3 do 5 minuta. Uzmite još toplo, bez zaslađivanja.

Liječenje proljeva u djetinjstvu

Liječenje dječjeg proljeva slično je liječenju odraslih, međutim, kako bi se izbjegla dehidracija, često se koriste domaći serum ili serum kupljeni u ljekarnama, koji se moraju uzimati tijekom dana.

Hrana treba biti u malim količinama, nekoliko puta dnevno, s naznačenim voćem i želatinom, koje djeca obično dobro prihvaćaju. Juha, pileća juha i pire također su dobra opcija za obroke. Osim toga, liječnik može preporučiti i uzimanje lijekova kao što je Floratil, za nadopunu crijevne flore.

Naučite kako napraviti domaći serum gledajući video.

Saznajte više pojedinosti o tome kako se brinuti za dijete s proljevom.

Liječenje putničkog proljeva

Za liječenje putničkog proljeva, koji se pojavljuje tijekom ili neposredno nakon putovanja, važno je slijediti isti savjet, izbjegavajući jesti sirove salate, neoprano voće tanke kože i jesti lako probavljivu hranu u malim količinama tijekom dana.

Uz to, trebali biste piti samo pitku, mineralnu ili prokuhanu vodu, sjetite se da uvijek morate prati ruke prije jela i jesti samo dobro skuhanu hranu. Lijekovi za zaustavljanje proljeva smiju se uzimati tek nakon 3 dana tekuće stolice, tako da tijelo može eliminirati mikroorganizam koji se smjestio u crijevima. Također se ne preporučuje jesti hranu koja drži crijeva poput prezrele banane.

Kada ići liječniku

Kada imate proljev, trebali biste otići liječniku kad god:

• Ima proljev i povraćanje, posebno kod beba, djece, starijih osoba i trudnica;
• Proljev ne prolazi nakon 5 dana;
• Imate proljev s gnojem ili krvlju;
• Imate temperaturu iznad 38,5 ºC.

U nekim slučajevima, poput bakterijskog proljeva, koji uzrokuje vrlo jake simptome, možda će biti potrebno uzimati neke antibiotske lijekove, važno je otići liječniku kako bi procijenio najprikladniji način liječenja.