Autor: Robert Doyle
Datum Stvaranja: 19 Srpanj 2021
Datum Ažuriranja: 8 Kolovoz 2025
Anonim
10 najboljih pjesama za trčanje sa Spotifyja pomoći će vam da idete duže i brže - Životni Stil
10 najboljih pjesama za trčanje sa Spotifyja pomoći će vam da idete duže i brže - Životni Stil

Sadržaj

Danas je najveći dan za vježbanje u godini. Stvarno više ljudi emitira popise za vježbanje Spotifyja 7. siječnja nego bilo koji drugi dan. S obzirom na to da smo službeno tjedan dana u novoj godini i, budimo stvarni, možda već gubite paru na rješavanju problema. Ako je vaš cilj u 2016. trčati brže, dalje ili češće, onda će vam trebati nešto da vatra gori.

Cue: Spotifyjeva playlista najpopularnijih pjesama na svijetu. Više od 60 posto trkača kaže da im glazba pomaže da trče brže i dulje, prema studiji Spotify na 1500 trkača u SAD -u i Velikoj Britaniji, a nebrojene studije dokazuju da je to istina. Ovih 10 pjesama bile su najposjećenije izvođene pjesme na svijetu u 2015 .; pomogli su korisnicima Spotify Runninga da pređu više od 34,5 milijuna milja u posljednjih sedam mjeseci. Najbolji dio? Većina njih su žestoke umjetnice.


Uključite se u Beyoncéove pjesme "Run the World (Girls)" i "7/11", kao i hitove Kelly Clarkson, Missy Elliot, TLC, Sie i Rihanne. Tri su se umjetnika ipak uvukla u prvih 10: Calvin Harris, Wiz Khalifa i Mark Ronson. I iako bismo voljeli da to bude prvih 10 u potpunosti u kojem dominiraju umjetnice, Harrisov "Feel So Close" ima previše savršen tempo da bi se oduprijeo.

Slušajte u nastavku ili kliknite i dodajte ga na svoj Spotify da biste slušali u pokretu. Nakon što prođete kroz ovu, isprobajte aplikaciju Spotify Running; ima senzor koji izračunava vaš tempo i ispunjava vaš trening mješavinom pjesama koje odgovaraju vašem tempu i glazbenom ukusu (postoji čak i mix koji je kurirala Ellie Goulding!). Smatrajte da je vaša dosada trčanja službeno uništena (kao i tu rezoluciju da skratite svoje 5K vrijeme).

Pregled za

Oglas

Savjetujemo

Što uzrokuje pretjerano znojenje testisa i kako ga mogu liječiti?

Što uzrokuje pretjerano znojenje testisa i kako ga mogu liječiti?

Očekuje e normalna količina znoja preponama, poebno ako radite ili živite u vrućoj i vlažnoj klimi.Ali ako imate prekomjerno znojenje tetia, možda potoji neki drugi temeljni razlog.Čitajte dalje kako ...
Nuspojave lanenog ulja

Nuspojave lanenog ulja

Laneno ulje je dodatak koji može povećati vaš uno omega-3 manih kielina. matra e da pomažu u nižavanju koleterola kao i manjenju šani za razvoj kardiovakularnih boleti, dijabetea, pa čak i nekih karci...