Autor: John Stephens
Datum Stvaranja: 1 Siječanj 2021
Datum Ažuriranja: 22 Studeni 2024
Anonim
10 problema sa stopalima koja ukazuju na ozbiljne bolesti
Video: 10 problema sa stopalima koja ukazuju na ozbiljne bolesti

Sadržaj

Veliki nožni prst

Vaš veliki nožni prst vrlo je važan u pomaganju pri kretanju i održavanju ravnoteže, ali nije dio vašeg tijela na koji provodite puno vremena razmišljajući.

Ali onog trenutka kada vaš veliki nožni prst ima bilo kakvu neobičnu osjetljivost, razmišljate o tome sa svakim korakom.

Zbog čega mi otekne veliki nožni prst?

Veliki nožni prst mogao bi biti natečen iz nekoliko razloga. To uključuje:

  • urasli nokat na nogu
  • prijelom
  • bunion
  • giht
  • hallux rigidus

Simptomi i liječenja uvjetom

Urastao nokat na noktima

Kako dobivate urasli nokat na nogu?

Često urasli nokat na noktima rezultat je nepravilnog obrezivanja noktiju, uključujući podrezivanje noktiju prekratak i sužavanje kutova nokta kako bi se podudarali s krivuljama oblika noga.


Previše male cipele mogu rezultirati uraslim noktom na noktima.

Kako mogu znati da mi je veliki nokat na nogu u porastu?

U ranim fazama uraslog nokta, nožni prst može postati tvrd, natečen i nježan.

Kako napreduje, može postati crven, zaražen, jako upaljen i gnoj može iscuriti iz njega. Na kraju bi koža na bokovima noktiju na nogu mogla početi rasti preko nokta.

Kako tretiram urasli nokat na nogu?

Prva razina tretmana je da natopite stopalo u toploj sapunici barem tri puta dnevno.

Nakon posljednjeg namakanja dana, lagano podignite rub uraslog nokta na nogu i umetnite malo pamuka između kože i nokta. Ovo pakiranje pamuka morate mijenjati svaki dan.

Ako ste razvili infekciju, liječnik vam može propisati antibiotik.

Ako je bol intenzivna ili ne možete zaustaviti infekciju, liječnik vam može preporučiti djelomičnu avulziju ploče nokta - uklanjanje dijela uraslog nokta na noktu.


Ako urasli nožni prst postane kronični problem, vaš liječnik može predložiti potpunu avulziju ploče nokta - uklanjanje cijelog uraslog nokta na nogu - ili kirurški zahvat koji trajno uklanja formativni dio nokta na noktu.

Tijekom ovog postupka nosite čiste čarape i razmislite o nošenju sandala ili drugoj vrsti cipela s otvorenim prstima.

Slomljen ili prelomljen nožni prst

Kako slomite veliki nožni prst?

Najčešći razlozi za slom velikog nožnog palca uključuju ubod nožnog prsta ili padanje na njega.

Kako znam da mi je veliki nožni prst slomljen?

Najčešći simptomi slomljenog nožnog prsta su:

  • bol
  • oteklina
  • obezbojenje

Kako tretiram slomljeni veliki nožni prst?

Ponekad možete imobilizirati slomljeni nožni prst tako da ga tapnete prema nožnom prstu pored sebe, ali možda će vam trebati cast. U određenim slučajevima potrebna je operacija kako bi se osiguralo pravilno ozdravljenje.


Vaš nožni prst obično zaraste za četiri do šest tjedana. Trebali biste posjetiti liječnika kako biste osigurali da se pravilno izliječi.

Čukalj

Poznate i kao hallux valgus, bunions su progresivni poremećaj koji odražava promjene u koštanom okviru vašeg stopala.

Počinje tako da se veliki nožni prst nagne prema drugom nožnom prstu, a s vremenom se kut kosti mijenja i stvara sve izraženije izbočine. To izbacuje kosti iz poravnanja - stvarajući pupak bunionima

Kako ćete dobiti bunion?

Većina zubi uzrokovana je specifičnom mehaničkom strukturom stopala koja se nasljeđuje.

Ako obučete cipele koja gužvaju nožne prste i provodite dosta vremena na nogama, to neće uzrokovati pramenove - ali to bi moglo pogoršati problem.

Kako da znam da imam bunion?

Osim oteklina na prvom zglobu velikog nožnog zgloba, možda ćete također doživjeti:

  • bol ili bol
  • crvenilo ili upala
  • osjećaj pečenja
  • utrnulost

Kako tretiram lepinju?

Početni tretman obično uključuje:

  • nošenje cipela koje odgovaraju pravilno
  • nošenje ortotika
  • stavljajući obloge na područje
  • izbjegavanje aktivnosti koja uzrokuje bol poput dugog stajanja
  • uzimanje lijekova protiv bola bez recepta (acetaminofen (Tylenol)) ili ibuprofen (Advil, Motrin)

Ako bol u snopu postane problematična, vaš liječnik može preporučiti operaciju kao sljedeću razinu liječenja.

Giht

Giht je bolan oblik artritisa koji je često usredotočen na veliki nožni prst.

Kako dobivate giht?

Giht je uzrokovana previše mokraćne kiseline u vašem tijelu.

Kako mogu znati da imam giht?

Često je prva indikacija bol koja može biti intenzivna. Bol može biti popraćena i drugim simptomima kao što su:

  • oteklina
  • crvenilo
  • osjećaj vrućeg na dodir

Kako liječiti giht?

Za liječenje boli, liječnik vam može preporučiti nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID) poput ibuprofena, steroida i kolhicina.

Oni bi također mogli predložiti promjenu prehrane i načina života, uključujući:

  • mršavjeti
  • ograničavanje konzumacije alkohola
  • jedu manje crvenog mesa

Ako osjetite kronični giht, liječnik vam može preporučiti lijekove za snižavanje razine mokraćne kiseline u krvi, kao što su:

  • alopurinol
  • febuxostat
  • pegloticase

Hallux rigidus

Hallux rigidus je oblik degenerativnog artritisa koji uzrokuje bol i ukočenost zgloba u podnožju velikog nožnog prsta.

Kako dobivate hallux rigidus?

Česti uzroci hallux rigidusa uključuju:

  • strukturne nepravilnosti kao što su pali lukovi ili pretjerano kotrljanje u (pronacija) gležnjeva
  • prekomjerna uporaba u aktivnostima koje povećavaju stres na velikom nožnom prstu
  • upalne bolesti, poput gihta ili reumatoidnog artritisa

Kako mogu znati da imam hallux rigidus?

Glavni simptomi su oticanje i upala, plus bol i ukočenost u velikom nožnom prstu, što je posebno vidljivo kad hodate ili stojite.

Također možete otkriti da bol i ukočenost pogoršavaju vlažno ili hladno, vlažno vrijeme.

Kako stanje napreduje, simptomi mogu uključivati:

  • bol u nožnim prstima, čak i dok se odmarate
  • razvoj koštanih bodova
  • bolove u kukovima, koljenima i leđima uzrokovane promjenom hoda kad favorizirate pogođeni nožni prst
  • sve veće poteškoće u savijanju nožnog prsta

Kako tretiram hallux rigidus?

U mnogim slučajevima rano liječenje može spriječiti ili odgoditi potrebu za operacijom u budućnosti.

Liječenje blagih ili umjerenih slučajeva hallux rigidusa može uključivati:

  • pravilno postavljanje cipela
  • orthotics
  • OTC lijekovi protiv bolova kao što su Tylenol ili ibuprofen
  • injekcije kortikosteroida
  • kirurgija

Oduzeti

Veliki nožni prst može biti natečen iz više razloga.

Ako je bol intenzivna ili imate druge neobične simptome, zakažite sastanak sa svojim liječnikom radi dijagnoze.

Preporučen

Stvari koje možete pokušati kod kuće otkloniti loš dah

Stvari koje možete pokušati kod kuće otkloniti loš dah

Neki u uvjereni da imaju loš zadah kad im je dah potpuno neutralan. Drugi imaju grozan dah i ne znaju to. Može biti teško ojetiti vlatiti dah, a kamoli prouditi njegov miri.Pitajte nekoga u koga imate...
Hidrirajte s antioksidansima: pijte jednu šalicu soka celera dnevno

Hidrirajte s antioksidansima: pijte jednu šalicu soka celera dnevno

Celer ne dobija veliko priznanje oim alate i Mrava na logu, ali bi trebalo.jajan izvor vitamina i vlakananiko na glikemijkom indekuadrži nažne antiokidanteadrži protuupalna vojtva Iako je celer pribli...