Prestani mi govoriti da moram kupiti stvari za svoju vaginu

Sadržaj

• Vaša rodnica nije isto što i vaša vulva.
• Ne trebate nikakve posebne proizvode za ‘čišćenje’ dolje.
• 'Ženski' proizvodi obično su zamka.
• Vaša rodnica vjerojatno nimalo ne miriše.
• Nastavite s oprezom kada su u pitanju probiotici.
• Pregled za

Prošla su vremena kada su jedina prava odluka koju ste morali donijeti bili tamponi s mirisom ili bez mirisa, ili ulošci s krilima ili bez njih. Čini se da se svaki dan u vagine plasira novi proizvod, a to može biti neodoljivo, čak i za urednike u zdravstvu.

U posljednjih nekoliko godina vidjeli smo pojavu gaćica iz razdoblja Thinx; FLEX, alternativa tamponu koja se može nositi tijekom seksa; my.Flow, tampon s omogućenom Bluetooth tehnologijom koji prati vaš ciklus i govori vam točno kada je vrijeme za promjenu; i Looncup, visokotehnološka menstrualna čašica, samo još neke. Nemojte me krivo shvatiti, ova skromna opsjednutost mjesečnicama i stalnim inovacijama velika je stvar: to znači da žene imaju više mogućnosti izabrati ono što im odgovara i što je najvažnije, da ženska tijela konačno dobivaju pažnju koju zaslužuju. Dakle, kada je riječ o proizvodima koji zapravo pokušavaju riješiti stvarne potrebe žene se suočavaju, mi kažemo neka dolaze.

No postoji još jedna kategorija proizvoda čija se jedina svrha čini uvjeriti žene da moraju kupiti nešto kako bi riješile problem za koji uopće nisu ni znale da ga imaju. Vidi: Japina jaja od žada koja se zalažu za Goop i koja obećavaju izliječiti "hormonsku neravnotežu" i "pojačati žensku energiju", linija bosanskohercegovačkih proizvoda Love Wellness robne marke Lo Bosworth osmišljena da "stvori dosljednu ravnotežu i harmoniju dolje", i bilo koji od proizvodi koje je Khloé Kardashian nedavno odobrila "kako bi vašem v-jayu dala malo TLC-a". I nisu samo slavne osobe krive-isto se može reći za ona dvosmislena pranja i maramice u ljekarni zbog kojih mislite da je prirodni miris vaše rodnice problem koji treba prikriti mirisom ruža da bi svaki muškarac mogao pronaći privlačan si. Dovoljno.

Ginekolozi imaju veliki problem i s ovom komodifikacijom rodnice. "Gwyneth Paltrow i Kardashians su me jako zaposlili", kaže Lauren Streicher, dr. Med., Izvanredna profesorica opstetricije i ginekologije na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Northwestern University u Feinbergu. "Ali obično samo promoviraju proizvod ili sebe ili sve vrste ludosti-bez ikakve znanosti."

"Ipak, žene kupuju i kupuju", kaže ona. "Doista na to gledam kao na zlostavljanje žena. Iskorištavaju žene koje traže prava rješenja za stvarne probleme."

Mache Seibel, dr. sc., autor Estrogenski prozor, sekunde: "Žene su imale zdrave rodnice mnogo duže nego što su proizvođači imali u prodaji proizvode za prodaju."

Evo što trebate znati o svojoj rodnici-i svijetu proizvoda za "žensku njegu"-kako ne biste upali u marketinšku zamku.

Vaša rodnica nije isto što i vaša vulva.

Jedan od najvećih problema je jezik koji se koristi za reklamiranje proizvoda za vaginu, kaže dr. Streicher. "Ono što se obično naziva" vaginalni proizvodi "zapravo ima ništa veze s rodnicom ", kaže ona.

Brzo osvježavanje: Vaša rodnica nije ista kao vaša vulva. "Sve izvana je vulva-vaša je rodnica iznutra", kaže ona.

Kao i za sve one maramice ili sredstva za pranje koja su dizajnirana za upotrebu na vani svog tijela, ali obećajte da ćete uravnotežiti svoje unutarnji pH vagine? Nemojte nasjedati na to. Da, održavanje normalnog pH rodnice iznimno je važno kako bi se osiguralo da dolje imate zdrave, dobre bakterije kako biste spriječili bakterijsku vaginozu, objašnjava dr. Streicher. Ali proizvodi za vašu vulvu neće vam pomoći u tome. (Napomena: Za žene koje se zapravo bave ovim problemom i traže OTC rješenje, dr. Streicher i dr. Seibel preporučuju RepHresh vaginalni gel za koji se pokazalo da normalizira pH i može pomoći ženama koje se trenutno bave bakterijskom vaginozom.)

"To je vrlo zbunjujuće i zavaravajuće. To je nekako poput, ako imate loš zadah, pranje lica neće pomoći", kaže dr. Streicher. "Bilo bi smiješno da nije tako tužno što su natjerale sve te žene da kupuju ove proizvode koji nemaju apsolutno nikakve veze s pH rodnice."

Ne trebate nikakve posebne proizvode za ‘čišćenje’ dolje.

"Vagina je zdrav organ za samočišćenje", kaže dr. Seibel. "Zahtijeva ravnotežu između 'dobrih' i 'loših' bakterija da bi ostala zdrava, a tijekom većeg dijela života žene sama radi izvrstan posao."

"Ni u kojem slučaju ne bi trebalo postojati nikakva potreba za čišćenjem unutrašnjosti rodnice", dodaje dr. Streicher. (Jedini način da to učinite je tuširanje, što je ne preporučuje se jer može dovesti do štetnih posljedica poput infekcija zdjelice, pa čak i neplodnosti, kaže ona.) Dakle, to je konačno riješeno.

Što se tiče čišćenja vulve (vaših vanjskih tkiva), istina je da ne morate učiniti ništa posebno. Zapravo, "što manje radite, to bolje", kaže dr. Streicher.

Dr. Streicher preporučuje korištenje obične stare vode ili nježnog sapuna. Što se tiče ostalih proizvoda za "žensko čišćenje"? "Oni nisu samo besmislice, već neki od njih mogu biti prilično iritantni", kaže ona. Stoga uštedite svoj novac.

'Ženski' proizvodi obično su zamka.

"Označavanje je vrlo zeznuto", kaže dr. Streicher o kupovini dolje proizvoda. "Postoji mnogo nejasnih izraza poput 'žensko', jer 'žensko' ne znači ništa."

To znači da ovi proizvodi nisu testirani. "Ove tvrtke mogu iznositi sve što žele. Mogu reći da će vam očistiti sustav, učiniti vas veselijima, pojačat će vaš seksualni život-ali nije kao da netko radi bilo kakvo testiranje. Zapravo, sve su to pod kišobranom kozmetike, a ne lijekova. "

"Jedine stvari koje treba testirati su stvari koje se zapravo stavljaju u vaginu i zato morate vrlo pažljivo pogledati etikete", kaže ona. "Onog trenutka kada tamo stave 'vaginalno', zapravo moraju testirati da to neće uzrokovati vaginalnu štetu."

"FDA 'je još jedna lukava riječ, kaže dr. Streicher." Ljudi će često vidjeti riječi FDA i donijeti pretpostavke. Ali morate znati da ako je nešto 'FDA odobreno', to ne znači da je to FDA testirano ili FDA odobreno. To ne znači da je utvrđeno da je zapravo od pomoći. "

Poanta? "Koristite proizvode koji bi trebali ući u rodnicu i koji su testirani", kaže dr. Streicher.

Vaša rodnica vjerojatno nimalo ne miriše.

"Razlika između uočenog lošeg mirisa i stvarni Loš miris je jako važan ", kaže dr. Streicher." Ženama je rečeno da je vagina prljavo mjesto i da smrdi, pa morate staviti cvjetni miris i koristiti tuševe i sve te lude stvari ", dr. Streicher kaže. "Ponekad je to zbog načina na koji su odgajani, a ponekad zbog momka koji ne voli oralni seks i srami žene da osjećaju da miriše i da s njom nešto nije u redu." Ne dopustite marketinški stručnjaci profitiraju od problema koji zapravo nemate.

Međutim, ako ste zabrinuti, možda imate posla s stvarni loš miris u odnosu na a percipiran prvo, postoje tri uobičajena uzroka, objašnjava dr. Streicher. Najvjerojatniji uzrok je bakterijska vaginoza, najčešća vaginalna infekcija uzrokovana promjenom zdravih bakterija, objašnjava ona. Drugi? Možda vam je unutra ostao tampon-"to se događa češće nego što mislite i uzrokuje vrlo jak, loš miris", kaže ona. A treći? "Možda imate malo mokraće na vulvi ili u donjem rublju." Bez obzira na pravi uzrok, vjerojatno "nema nikakve veze s higijenom". Preskočite 'žensko pranje' i idite kod doktora ako mislite da imate pravi problem.

Nastavite s oprezom kada su u pitanju probiotici.

Općenito, doktori se slažu da probiotici mogu biti koristan način da ostanete zdravi. "Probiotici mogu pomoći u održavanju ravnoteže crijeva i rodnice, pogotovo jer je naša prehrana puna puno nezdrave hrane i prerađene hrane koja pogoduje prekomjernom rastu "loših" bakterija", kaže dr. Seibel.

Međutim, to ne znači da će svi probiotici posebno pomoći vašoj rodnici. "Problem je u tome što postoji mnogo proizvoda koji su navodno vaginalni probiotici, ali nemaju klinička ispitivanja", kaže dr. Streicher. "Koncept probiotika nije netočan, ali vrlo često nemaju pravi soj-laktobacile-koji doprinosi zdravlju rodnice." I dr. Streicher i dr. Seibel preporučuju RepHresh Pro-B, koji ima dva soja probiotičkih laktobacila i klinički je ispitan.

Ipak, dr. Streicher kaže da unatoč ohrabrujućoj znanosti nitko doista ne zna hoće li ponovna populacija normalnih bakterija dovesti do manje gljivičnih infekcija ili manje bakterijske vaginoze. "Koncept je čvrst. Uvjeren sam da ne boli i nije štetan, te postoji neki razlog da vjerujemo da bi mogao biti od pomoći", kaže dr. Streicher. "Ali vrlo sam specifičan. Ne govorim svojim pacijentima da koriste samo probiotike. Kažem im da koriste Pro-B jer tu imamo neke kliničke podatke o tome i to je pravi soj."

Pregled za