Savjeti za njegu kože oko bikini područja

Sadržaj

• Slučaj za njegu
• Vaša osnovna rutina
• Odaberite čisto sredstvo za čišćenje
• Piling
• Odmagljivanje
• Koraci za njegu kože
• Ako imate problem
• Pregled za

V-zona je nova T-zona, s mnoštvom inovativnih marki koje nude sve, od hidratantnih krema do izmaglice do gotovih ili ne označavača, od kojih svaka obećava čišćenje, hidrataciju i uljepšavanje dolje.

Iako višestepeni režim na razini korejske ljepote možda ide predaleko, stručnjaci kažu da svi možemo imati koristi od malo više ljubavi u regiji. Ovdje je jednostavno održavanje za ostanak u dobroj formi i držanje nepoželjnih kao što su urasle dlake.

Slučaj za njegu

Većina novih proizvoda za područje rodnice usmjerena je na održavanje općenito glatke i zdrave kože. Tu su krzno iz New Yorka (elegantna linija koja omekšava stidne dlake i koju voli Emma Watson), švedski DeoDoc i Perfect V, da spomenemo samo neke. Posljednju, luksuznu liniju za njegu kože bez parabena, sulfata i mirisa, stvorila je bivša direktorica marketinga L'Oréal Paris Avonda Urben, inspirirana željom da unaprijedi maženje ovog osjetljivog i zaslužnog područja.

"Ženska skrb zaglavila se 1950 -ih i sve je to negativno", kaže Urben. "Krvariš, svrbiš, mirišeš. Sve je to grupirano u stražnjem dijelu trgovine kao da je sramotno. Nisam razumio zašto ne možemo imati moderan način da se brinemo za sebe." (BTW, evo 6 razloga zbog kojih vaša rodnica miriše i kada biste trebali vidjeti doktora.)

Svi brendovi specifični za bikini koji se pojavljuju testirani su na dermatolozima i ginekolozima kako bi se osigurala učinkovitost i sigurnost. Ovo je najbolji argument za uljepšivače zona bikinija, smatra dermatologinja Doris Day, dr. Med. "Za one s osjetljivom kožom na ovom području, korisno je znati da su proizvodi testirani", kaže dr. Day. "Puno je manje vjerojatno da će uzrokovati problem." Jednostavno rečeno, "Koža je koža. Ne biste trebali zanemariti ništa od toga", kaže dermatolog i Oblik Članica Brain Trusta Mona Gohara, dr.med. (Ovo su omiljeni proizvodi za V-njegu Khloé Kardashian.)

Vaša osnovna rutina

Ključna stvar koju treba razumjeti je da se koža dolje razlikuje od kože na licu jer ima manje žlijezda lojnica (onih koje proizvode ulje). Ipak, može imati koristi od režima umivanja, pilinga i vlaženja.

Odaberite čisto sredstvo za čišćenje

Obični sapun ipak bi trebao biti zabranjen u vašoj rodnici, jer je održavanje pH najvažnije. Osim toga, koža vulve upija, zbog čega je veća vjerojatnost da će reagirati na sastojke u sapunu, hidratantnoj kremi, pa čak i omekšivaču. Isprobajte potpuno prirodnu alternativu, poput V bar od kraljice V (Buy It, $4, walmart.com), koji je formuliran da podrži blago kiseli prirodni pH raspon vagine od 3,8 do 4,5.

Također, izbjegavajte dobro poznate nadražujuće tvari poput sintetičkih mirisa i parabena te preskočite proizvode koji sadrže eterična ulja – neki, poput ulja čajevca, mogu izgorjeti osjetljivu kožu, kaže Stephanie McClellan, dr. med., ginekolog i glavni liječnik u Tia Clinic, ginekološke i wellness ordinacije u New Yorku. Ona savjetuje korištenje vode umjesto sapuna i traženje hidratantnih krema s malo sastojaka, poput BeeFriendly organski vaginalni ovlaživač i osobno mazivo (Kupi, 35 USD, amazon.com).

"Kad god pacijent kaže da je svrbljiv, crven ili iritiran u tom području, prvo što ću pitati je: 'Kakvo sredstvo za čišćenje koristite?", Kaže dr. Gohara. "Devet puta od 10 problem je osjetljivost na mirisna sredstva za čišćenje." (Vezano: Prestani mi govoriti da moram kupiti stvari za svoju vaginu)

Piling

Ako planirate obrijati svoje bikini područje, sljedeći ćete piling napraviti. Uklanjanje mrtvih stanica kože pomoći će u smanjenju izbočina i hiperpigmentacije koje brijanje može uzrokovati, kaže ona.

The Savršen V nježni piling (Buy It, 34 USD; neimanmarcus.com) koristi alfa hidroksi kiselinu puferiranu uljem jojobe. Zatim slijedite hidratantnu formulu: DeoDoc ulje za intimno smirenje (Buy It, 23 USD; deodoc.com) umiruje kožu uljem kamilice, badema i shea maslaca. Za estetski sklonije tu je i Savršen V Vrlo V Luminizer (By It, 43 USD; neimanmarcus.com), hidratantna krema s nijansom koja pojačava sjaj. (Što je sljedeće, konturiranje? Oblikovanje zadnjice je već stvar.)

“Pripazite da se ulja i losioni koje nanesete upiju prije nego se odijevate i izbjegavajte da ih stavljate prije treninga”, kaže dr. Gohara, koji također upozorava da bi vaše omiljene tajice od spandexa mogle pogoršati iritaciju, osobito s viškom vlage. “Trljanje uske odjeće može ostaviti upaljene folikule u preponama”, kaže ona. "Kad se to dogodi, preporučujem ispiranje benzoil peroksidom bez recepta koji se koristi samo izvana-za smirivanje stvari."

Odmagljivanje

Hiperpigmentacija i urasle dlake, dvije najveće propasti bikini linije, obično su rezultat uklanjanja dlačica.

"Dlake nisu trebale biti uklonjene, pa uzrokuju neke traume kad to učinimo", kaže dr. Gohara. "Koža reagira na brijanje ili depilaciju naduvavanjem-svaki folikul stvara mjehurić koji pokušava zaštititi kosu."

Ako ste skloni tim problemima i brijete, upotrijebite "jednostavnu britvicu s jednim ili dva oštrica kako biste smanjili rizik od iritacije kože. Idite sa zrnom kose i upotrijebite kremu za brijanje ili ulje, a ne sapun, koji pomaže da se dlačice izvuku iz folikula", kaže ona. (Više: 6 trikova za brijanje bikini zone)

Ako depilirate, "pokušajte koristiti benzoil peroksid za ispiranje nekoliko dana unaprijed kako biste smanjili bakterije koje izazivaju upalu u tom području i malo kortizona bez recepta odmah nakon toga kako biste smanjili crvenilo i iritaciju", kaže dr. Day.

Ali ako vam urasle dlačice predstavljaju veliki problem, znajte da je depilacija voskom vjerojatno najgora opcija. "Uklanja dlaku iz folikula, a kad ponovno izraste, može ući pod kutom, što dovodi do urastanja", kaže ona. Odlučite se za lasersko uklanjanje dlačica; u liječničkom uredu trebat će vam oko šest tretmana po 300 USD svaki. Ili isprobajte laser kod kuće, na primjer Tria laser za uklanjanje dlaka 4X (Kupite, 449 USD; amazon.com).

Koraci za njegu kože

Sve stvari zbog kojih vam lice može izbijati mogu utjecati i na vas na jugu: loš san, dehidracija i stres, kaže dr. McClellan. Ovi čimbenici pojačavaju upalu, što kožu čini sklonom iritaciji. Siguran znak patnje? Pojačani svrbež u večernjim satima.

"Sve što je povezano s upalom obično se pogoršava noću", kaže dr. McClellan. Nastojte spavati sedam sati svake noći i piti najmanje 64 unce vode dnevno. Ako vam nedostaje, vodite računa da spriječite trljanje. Držite se labavije odjeće i donjeg rublja od 100 posto pamuka.

Ako imate problem

Vaš rizik od bakterijske vaginoze i infekcija mokraćnog sustava i kvasca veći je ljeti jer bakterije i kvasac vole toplinu i vlagu. Rezultirajući iscjedak može učiniti vulvu crvenom, poput osipa i nadraženom. Dok liječite infekciju, kaže dr. McClellan, upotrijebite OTC kremu s hidrokortizonom kako biste smirili ljutu kožu.

Ako to ne pomogne nakon dan ili dva, idite do svog ginekologa, dodaje ona. “Iritacija može biti kontaktni dermatitis ili ekcem, ili može biti pogrešno dijagnosticiran problem – mnoge žene misle da imaju kvasac kada je za to kriv neki drugi problem”, kaže ona.

Pregled za