Zašto uzimanje hormona može udebljati

Sadržaj

• Lijekovi koji se mogu brzo udebljati
• Kako znati jesu li krivi lijekovi
• Što učiniti ako postoji sumnja
• Kako spriječiti debljanje

Neki lijekovi, poput antialergijskih, kortikosteroida, pa čak i kontraceptiva, mogu imati nuspojavu debljanja do 4 kg mjesečno, posebno kada imaju hormone ili se koriste nekoliko tjedana ili mjeseci.

Iako mehanizam još nije dobro poznat, debljanje se obično događa jer lijekovi utječu na proizvodnju nekih hormona koji mogu dovesti do povećanog apetita. Međutim, postoje i drugi koji mogu olakšati zadržavanje tekućine ili smanjiti metabolizam, olakšavajući debljanje.

Drugi se, poput antidepresiva, mogu udebljati samo zato što proizvode očekivani učinak. U ovom slučaju, na primjer, poboljšavajući raspoloženje i dajući više raspoloženja, antidepresivi također čine da osoba osjeća veći apetit i jede više.

Lijekovi koji se mogu brzo udebljati

Nisu poznati svi lijekovi koji uzrokuju debljanje, no neki od onih koji najčešće uzrokuju ovaj učinak uključuju:

• Triciklični antidepresivi, kao što su Amitriptilin, Paroksetin ili Nortriptilin;
• Antialergijski, kao što su cetirizin ili feksofenadin;
• Kortikosteroidi, poput prednizona, metilprednizolona ili hidrokortizona;
• Antipsihotici, kao što su klozapin, litij, olanzapin ili risperidon;
• Antipiretici, poput Valproata ili Karbamazepina;
• Lijekovi za povišen krvni tlakpoput metoprolola ili atenolola;
• Lijekovi protiv dijabetesa, Glipizid ili Gliburid;
• Kontracepcija, kao što su Diane 35 i Yasmin.

Međutim, postoje i mnogi ljudi koji mogu uzimati ove lijekove bez ikakvih promjena u težini, pa stoga ne treba prestati uzimati lijek samo iz straha od debljanja.

Ako dođe do povećanja tjelesne težine vezano uz uporabu bilo kojeg od ovih lijekova, preporučljivo je konzultirati se s liječnikom koji ga je ponovno propisao kako bi se procijenila mogućnost zamjene sličnim koji predstavlja manji rizik od debljanja.

Pogledajte cjelovitiji popis lijekova koji se udebljaju i zašto se to događa.

Kako znati jesu li krivi lijekovi

Najlakši način da posumnjate da lijek uzrokuje debljanje je kada to povećanje započne upravo tijekom prvih mjesec dana od početka uzimanja novog lijeka.

Međutim, postoje i slučajevi kada se osoba počne debljati tek neko vrijeme nakon uzimanja lijeka. U tim slučajevima, ako debljanje prelazi 2 kg mjesečno i osoba održava isti ritam vježbanja i prehrane kao i prije, vjerojatno je da se debljaju zbog nekih lijekova, osobito ako postoji zadržavanje tekućine.

Iako je jedini način potvrde savjetovanje s liječnikom koji je propisao lijek, također je moguće pročitati uložak i procijeniti je li debljanje ili apetit jedna od nuspojava.

Što učiniti ako postoji sumnja

Ako postoji sumnja da neki lijek dobiva na težini, savjetuje se posavjetovati se s liječnikom prije prestanka primjene lijeka, jer u nekim situacijama prekid liječenja može biti štetniji od debljanja.

U gotovo svim slučajevima liječnik može odabrati drugi lijek sa sličnim učinkom koji ima manji rizik uzrokovanja debljanja.

Kako spriječiti debljanje

Kao i u bilo kojoj drugoj situaciji, proces debljanja može se zaustaviti samo smanjenjem kalorija u tijelu, što se može postići tjelesnim vježbanjem i uravnoteženom prehranom. Stoga, čak i ako neki lijek dobiva na težini, važno je održavati zdrav način života, tako da to povećanje bude malo ili uopće ne postoji.

Osim toga, također je vrlo važno odmah obavijestiti liječnika ili otići na sve revizijske konzultacije, kako bi se učinak lijeka ponovno procijenio i liječenje odgovaralo potrebama svake osobe.

Evo primjera prehrane koje biste se trebali držati tijekom liječenja nekim lijekom koji vas može udebljati.