Kada zatrudnjeti: najbolji dan, dob i položaj

Sadržaj

• Kako znati najbolje vrijeme za trudnoću
• Najbolje doba za trudnoću
• Najbolji položaj za trudnoću

Najbolje vrijeme za zatrudnjenje je između 11 i 16 dana nakon prvog dana menstruacije, što odgovara trenutku prije ovulacije, pa je najbolje vrijeme za vezu između 24 i 48 sati prije ovulacije. To je razdoblje ekvivalentno plodnom razdoblju i trenutak je kada je žensko tijelo pripremljeno za začeće djeteta.

Ono što ovo čini najbolje vrijeme za trudnoću je sazrijevanje jajne stanice, koje traje samo između 12 i 24 sata, ali s obzirom na vijek trajanja sperme, koji je oko 5 do 7 dana, najbolje vrijeme za zatrudnje uključuje 2 dana do dana nakon ovulacije.

Kako znati najbolje vrijeme za trudnoću

Da biste saznali koje je najbolje vrijeme za trudnoću, uzimajući u obzir duljinu ciklusa i datum prvog dana zadnje menstruacije, unesite svoje podatke u nastavku:

Najbolje doba za trudnoću

Što se tiče plodnosti, najbolja dob za začeće je između 20 i 30 godina, jer je to razdoblje kada žena ima jaja jajašca u većem broju, što povećava šanse za trudnoću. Osim toga, u ovoj dobi također je manja vjerojatnost komplikacija, jer se tijelo lakše prilagođava promjenama u trudnoći.

Općenito, plodnost počinje opadati nakon 30. godine, a rizik od pobačaja i malformacija počinje rasti nakon 35. godine. Međutim, ovo može biti najstabilnija faza ženskog života i stoga mnoge žene odluče zatrudnjeti u tom razdoblju.

Čak i nakon 40. godine, plodnost žene je obično vrlo niska, što otežava trudnoću. Uz to, nakon ove dobi, a posebno nakon 44. godine, postoji vrlo visok rizik od komplikacija koje mogu ugroziti život bebe i majke. Otkrijte kolika je vjerojatnost da zatrudnite u dobi od 40 godina i koji tretmani mogu biti potrebni.

Najbolji položaj za trudnoću

Ne postoji bolji položaj za zatrudnjenje, međutim, postoje dva položaja koja omogućuju dublje prodiranje i zbog toga mogu učiniti da spermija lakše dođe do maternice i cijevi za oplodnju jajne stanice.

Ova dva položaja su kada žena leži ispod muškarca ili kada je u položaju 4 oslonca s muškarcem iza. No, ovisno o anatomiji svake osobe, ti se položaji mogu razlikovati, pa je važno posavjetovati se s ginekologom ako postoje poteškoće u zatrudnjenju.

Pogledajte sljedeći video i saznajte koja hrana doprinosi povećanju plodnosti: