Partneri koji žive s HIV-om
Sadržaj
- Osigurajte da partner upravlja njihovim HIV-om
- Uzimajte HIV lijekove za sprečavanje HIV-a
- PrEP
- POLET
- Znajte razinu rizika različitih vrsta seksa
- Koristite zaštitu
- Ne dijelite intravenske igle
- Za poneti
Pregled
Samo zato što netko živi s HIV-om ne znači da očekuje da njegov partner bude stručnjak za to. Ali razumijevanje HIV-a i načina sprječavanja izloženosti presudno je za održavanje sigurne i zdrave veze.
Postavljajte im pitanja i educirajte se što znači život s tim stanjem. Održavajte otvorenu komunikaciju i razgovarajte o želji da budu uključeni u upravljanje njihovim HIV-om.
Emocionalna podrška također može pomoći osobi koja živi s HIV-om da bolje upravlja svojom zdravstvenom zaštitom. To im može poboljšati cjelokupno zdravlje.
Zdrava veza može uključivati:
- pomaganje partneru da se pridržava njihovog liječenja, ako je potrebno
- razgovor s liječnikom o profilaksi preexposure (PrEP) ili posttexposure profilaxi (PEP), dvije vrste lijekova
- raspravljanje i odabir najboljih mogućnosti prevencije dostupnih za obje osobe u vezi
Slijeđenje svakog od ovih prijedloga može smanjiti šanse za prijenos HIV-a, ublažiti neutemeljene strahove uz pomoć obrazovanja i potencijalno poboljšati zdravlje obje osobe u vezi.
Osigurajte da partner upravlja njihovim HIV-om
HIV je kronično stanje koje se liječi antiretrovirusnom terapijom. Antiretrovirusni lijekovi kontroliraju virus smanjenjem količine HIV-a koja se nalazi u krvi, što je također poznato kao virusno opterećenje. Ovi lijekovi također smanjuju količinu virusa u drugim tjelesnim tekućinama kao što su sjeme, analni ili rektalni sekret i vaginalne tekućine.
Upravljanje HIV-om zahtijeva veliku pozornost. Lijekovi se moraju uzimati prema uputama liječnika. Uz to, upravljanje HIV-om znači odlazak liječniku onoliko često koliko je preporučeno.
Liječeći svoj HIV antiretrovirusnom terapijom, ljudi koji žive s tim poremećajem mogu upravljati svojim zdravljem i spriječiti rizik od prijenosa. Cilj liječenja HIV-a je smanjiti količinu HIV-a u tijelu do točke postizanja neotkrivenog virusnog opterećenja.
Prema, netko tko živi s HIV-om s neotkrivenim virusnim opterećenjem neće prenositi HIV drugima. Neutvrdivo virusno opterećenje definiraju kao manje od 200 kopija po mililitru (ml) krvi.
Podrška koju netko bez HIV-a može pružiti partneru koji živi s HIV-om može pozitivno utjecati na to kako HIV-pozitivni partner upravlja svojim zdravljem. Studija u Journal of Acquired Immune Deficiency Syndromes da će, ako istospolni parovi "rade zajedno da bi postigli cilj", vjerojatnije je da će osoba koja živi s HIV-om ostati na stazi s HIV-om u svim aspektima.
Ova podrška također može ojačati i drugu dinamiku odnosa. u istom časopisu utvrdio je da medicinska rutina koja uključuje obje osobe može potaknuti partnera koji živi bez HIV-a da mu pruži veću potporu.
Uzimajte HIV lijekove za sprečavanje HIV-a
Ljudi koji žive bez HIV-a možda će htjeti razmotriti preventivne HIV lijekove kako bi izbjegli rizik od stjecanja HIV-a. Trenutno postoje dvije strategije za prevenciju HIV-a antiretrovirusnom terapijom. Jedan od lijekova uzima se svakodnevno, kao preventivna mjera. Drugi se uzima nakon potencijalne izloženosti HIV-u.
PrEP
PrEP je preventivni lijek za ljude koji nemaju HIV, ali riskiraju da ga steknu. To je oralni lijek jednom dnevno koji sprečava HIV da zarazi stanice imunološkog sustava. Američka radna skupina za preventivne usluge (USPSTF) preporučuje je svima koji imaju povećan rizik od HIV-a.
Ako osoba bez HIV-a ima spolne odnose s osobom koja živi s HIV-om i koja ima vidljivo virusno opterećenje, uzimanje PrEP-a može smanjiti rizik od zaraze HIV-om. PrEP je također opcija ako se seksate s partnerom čiji je status nepoznat.
CDC navodi kako će PrEP smanjiti rizik od zaraze HIV-om od seksa za više od.
PrEP režim uključuje:
- Redoviti medicinski sastanci. To uključuje pregled na seksualno prenosive infekcije (SPI) i povremeno praćenje rada bubrega.
- Biti testiran na HIV. Provjera se odvija prije nego što se dobije recept i svaka tri mjeseca nakon.
- Uzimanje tableta svaki dan.
PrEP može biti pokriven osiguranjem. Neki bi ljudi mogli pronaći program koji subvencionira lijekove. Web stranica Please PrEP Me sadrži veze do klinika i pružatelja usluga koji propisuju PrEP, kao i informacije o osiguranju i besplatnim ili jeftinim opcijama plaćanja.
Osim uzimanja PrEP-a, razmotrite i druge mogućnosti, poput upotrebe kondoma. PrEP treba jedan do tri tjedna da pruži zaštitu, ovisno o seksualnoj aktivnosti. Na primjer, treba više vremena da lijek bude učinkovit u zaštiti rodnice od prenošenja HIV-a nego što je anus. Također, PrEP ne štiti od drugih SPI.
POLET
PEP je oralni lijek koji se uzima nakon seksa ako postoji rizik od izloženosti HIV-u. To može uključivati slučajeve kada:
- pukne kondom
- kondom nije korišten
- netko bez HIV-a dođe u kontakt s krvlju ili tjelesnim tekućinama od nekoga s HIV-om i virusnim opterećenjem koji se može otkriti
- netko bez HIV-a dolazi u kontakt s krvlju ili tjelesnim tekućinama od nekoga čiji im je HIV status nepoznat
PEP je učinkovit samo ako se uzima u roku od 72 sata nakon izlaganja HIV-u. Mora se uzimati svakodnevno, ili kako je drugačije propisano, tijekom 28 dana.
Znajte razinu rizika različitih vrsta seksa
Analni seks povećava šanse za HIV više nego bilo koja druga vrsta seksa. Postoje dvije vrste analnog odnosa. Receptivni analni seks, ili biti na dnu, je kada partnerov penis prodire u anus. Receptivni analni seks bez kondoma smatra se seksualnom aktivnošću s najvećim rizikom za stjecanje HIV-a.
Biti na vrhu tijekom seksa poznat je kao insertivni analni seks. Insertivni analni seks bez kondoma drugi je način zaraze HIV-om. Međutim, rizik od stjecanja HIV-a na ovaj način niži je u usporedbi s receptivnim analnim seksom.
Bavljenje vaginalnim seksom ima manji rizik od prijenosa HIV-a od analnog, no svejedno je važno zaštititi se metodama poput ispravne upotrebe kondoma.
Iako je izuzetno rijedak, moguće je zaraziti se HIV-om putem oralnog seksa. Korištenje kondoma ili lateksne barijere tijekom oralnog seksa također može smanjiti rizik od zaraze drugim SPI. Druga je mogućnost izbjegavanje oralnog seksa u prisutnosti čira na genitalijama ili usnoj šupljini.
Koristite zaštitu
Korištenje kondoma tijekom seksa smanjuje rizik od prijenosa HIV-a. Kondomi također mogu zaštititi od drugih spolno prenosivih bolesti.
Naučite kako pravilno koristiti kondom kako biste smanjili mogućnost pucanja ili neispravnosti tijekom seksa.Koristite kondom izrađen od trajnih materijala kao što je lateks. Izbjegavajte one izrađene od prirodnih materijala. Istraživanja pokazuju da ne sprečavaju prijenos HIV-a.
Maziva također mogu smanjiti rizik od izloženosti. To je zato što sprječavaju propadanje kondoma. Mogu smanjiti trenje i smanjiti mogućnost mikroskopskih suza u analnom kanalu ili rodnici.
Pri odabiru maziva:
- Odlučite se za mazivo na bazi vode ili silikona.
- Izbjegavajte upotrebu maziva na bazi ulja s kondomima od lateksa jer oni razgrađuju lateks. Maziva na bazi ulja uključuju vazelin i losion za ruke.
- Nemojte koristiti maziva s nonoksinolom-9. To može biti iritantno i može povećati šansu za prijenos HIV-a.
Ne dijelite intravenske igle
Ako upotrebljavate igle za ubrizgavanje droga, presudno je ne dijeliti intravenske igle ili šprice ni s kim. Dijeljenje igala povećava rizik od HIV-a.
Za poneti
Vježbanjem seksa s kondomima moguće je imati zdrav i potpun romantičan odnos s nekim tko živi s HIV-om. Uzimanje preventivnih lijekova kao što su PrEP ili PEP može smanjiti šanse za izloženost HIV-u.
Ako netko s HIV-om ima neotkriven virusni teret, ne može prenijeti HIV drugima. Ovo je još jedan važan način na koji je partner bez HIV-a zaštićen od virusa.