4 iznenađujućih uzroka infekcija mokraćnog sustava

Sadržaj

• Pregled za

Infekcije mokraćnog sustava su više nego dosadne-mogu biti prilično bolne, a nažalost, oko 20 posto žena će je u jednom trenutku dobiti. Još gore: nakon što ste imali UTI, vaša vjerojatnost da ćete dobiti još jedan raste. Zato nas zanima bilo što možemo učiniti da rjeđe patimo od njih! Čuli ste za zdrave navike poput pravilnog brisanja (to je sprijeda prema natrag) i mokrenja nakon seksa. Ali jeste li znali da ove četiri stvari također mogu povećati vaš rizik za ovo uobičajeno zdravstveno stanje žena?

1. Lijekovi protiv prehlade, gripe i alergije. Svaki put kada vaš mjehur zadrži mokraću, umjesto da se potpuno isprazni kada pišete, rizik od infekcija urinarnog trakta raste. To je zato što što dulje urin sjedi u vašem mjehuru, to je potrebno više vremena za rast bakterija. To mogu uzrokovati neki lijekovi; na primjer ovomjesečno Harvardsko zdravstveno pismo upozorilo je da bi antihistaminici mogli dovesti do infekcija urinarnog trakta. Dekongestivi također mogu imati ovaj učinak, pa su vaši lijekovi protiv alergija i prehlade uobičajeni krivac. (Osjećate se pod nepovoljnim vremenskim uvjetima? Pogledajte ovih 5 poteza joge kako biste pobijedili gripu.)

2. Vaša kontrola rađanja. Ako koristite dijafragmu za sprječavanje trudnoće, mogli biste imati veći rizik od dobivanja infekcije urinarnog trakta, izvještava klinika Mayo. Dijafragma može pritisnuti vaš mjehur, što otežava njegovo potpuno pražnjenje, što je jedan od uzroka urinarne infekcije. Spermicidi mogu narušiti ravnotežu bakterija, dovodeći i vas u opasnost. Ako imate ponavljajuće UTI, možda bi bilo vrijedno pitati svog liječnika o pokušaju novog oblika kontracepcije.

3. Piletina. Da, dobro ste pročitali. Studija u časopisu Nove zarazne bolesti pronašli su genetsko podudaranje između e. coli bakterija koja uzrokuje UTI kod ljudi i e. coli u kokošinjacima. Ako rukujete kontaminiranom piletinom, a zatim odete u kupaonicu, mogli biste prenositi bakterije u svoje tijelo rukama. (Kako biste sveli na najmanju moguću mjeru šanse da vam se to dogodi, dobro operite ruke prije i nakon pripreme hrane i dobro kuhajte sirovo meso.)

4. Vaš seksualni život. UTI se ne prenose spolno, ali seks može gurnuti bakterije u kontakt s vašom mokraćnom cijevi, pa češći posao nego inače može povećati rizik od zaraze. Zato većina infekcija počinje unutar 24 sata od spolne aktivnosti. Ostali čimbenici rizika povezani sa spolom: novi momak ili više partnera-stoga ne zaboravite imati ovih 7 razgovora za zdrav spolni život.

Pregled za