Koja kontrola rađanja odgovara vama?

Sadržaj

• Opcije bez recepta
• Muški kondom
• Ženski kondom
• Kontracepcijska spužva
• Opcije recepta
• Kapsula grlića maternice
• Dijafragma
• usaditi
• Intrauterini uređaj bakra (IUD)
• Hormonski intrauterini uređaj (IUD)
• Kombinirana tableta
• Hormonska pilula
• Tableta i rak: prednosti i nedostaci
• Zakrpa
• šut
• Vaginalni prsten
• Opcije za muškarce
• Vazektomija
• Nakon činjenice: Jutarnja tableta
• levonorgestrel
• Ulipristal acetat
• Razgovarajte s liječnikom

Opcije bez recepta

Ove metode kontrole rađanja ne zahtijevaju recept ili posjet liječnika. Dostupni su u većini apoteka i ljekarni. Dostupne su i na mreži.

Muški kondom

Što je? Tanka cijev od lateksa ili drugog materijala koja se odmotava preko penisa kako bi spriječila ulazak sperme u vaginu.

djelotvornost: 82 posto

dostupnost: Muški kondomi naširoko su dostupni u trgovinama, ljekarnama, trgovinama i ambulantama za seksualno zdravlje.

Cijena: Vrlo pristupačan, od besplatnih do 1 USD po satu.

Pros: Ova metoda je najbolja zaštita od spolno prenosivih bolesti (SPD), ali zapamtite da još uvijek ne pruža savršenu zaštitu.

kontra: Neki korisnici, i muškarci i žene, misle da kondomi smanjuju osjetljivost. Kondomi mogu puknuti. Također je moguće imati alergijsku reakciju na materijal.

Ženski kondom

Što je? Tanka cijev od lateksa ili drugog materijala koja se uklapa u vaginu i blokira spermu.

djelotvornost: 79 posto

dostupnost: Općenito dostupne u ljekarnama.

Cijena: Povoljno, od 2 do 4 dolara.

Pros: Ova metoda može spriječiti neke SPB. Može se umetnuti do osam sati prije seksa.

Cons: Neki korisnici, i muškarci i žene, misle da ženski kondomi smanjuju osjetljivost. Kondomi mogu puknuti. Također je moguće imati alergijsku reakciju na materijal.

Kontracepcijska spužva

Što je? Okrugla plastična spužva zasićena spermicidom koja se uklapa u vaginu kako bi blokirala i ubila spermu.

djelotvornost: 76 do 88 posto

dostupnost: Obično je dostupan u ljekarnama i nekim trgovinama.

Cijena: Od 4 do 6 dolara

Pros: Može se ostaviti za više činova u 24 sata.

Cons: Uz ovu metodu može se povećati rizik od sindroma toksičnog šoka. Moguće je razviti osjetljivost ili alergijsku reakciju na spermicid. Spužva se također mora ostaviti u vagini šest sati nakon seksa, a neki korisnici to smatraju neredom.

Opcije recepta

Ove metode kontrole rađanja možete dobiti po receptu svog liječnika ili od liječnika u klinici za seksualno zdravlje.

Kapsula grlića maternice

Što je? Mekani, fleksibilni pokrov koji se uklapa nad grlić maternice kako bi se spriječilo ulazak sperme u maternicu. Prije upotrebe napunite ga spermicidom.

djelotvornost: 80 posto

dostupnost: Dostupno od većine liječnika i klinika za seksualno zdravlje.

Cijena: Ovisno o zdravstvenom osiguranju, besplatno 75 dolara plus troškovi posjeta liječniku i troškovi spermicida.

Pros: Poklopac je moguća opcija ako ne želite hormonske učinke pilula, implantata, pucanja ili flastera. Može se ostaviti za više činova u 48 sati.

Cons: Postoji mogući povećani rizik od sindroma toksičnog šoka. Moguće je razviti osjetljivost ili alergijsku reakciju na spermicid. Kapica također mora biti ostavljena u vagini četiri sata nakon seksa, a neki korisnici to smatraju neredom.

Dijafragma

Što je? Mekani, fleksibilni disk koji blokira vrat maternice. Prije upotrebe prekrivate ga spermicidom.

djelotvornost: 88 posto

dostupnost: Dostupno od većine liječnika i klinika za seksualno zdravlje.

Cijena: Ovisno o zdravstvenom osiguranju, besplatno do 80 USD plus troškovi posjeta liječniku i troškovi spermicida.

Pros: Dijafragma je za vas moguća opcija ako ne želite hormonske učinke pilula, implantata, pucanja ili flastera. Može se ostaviti za više činova u 24 sata, ako unosite više spermicida svakih šest sati.

Cons: Postoji mogući povećani rizik od sindroma toksičnog šoka i infekcije mokraćnog sustava. Moguće je razviti osjetljivost ili alergijsku reakciju na spermicid. Dijafragma mora biti ostavljena u vagini šest sati nakon seksa. Neki korisnici smatraju da je to također neuredno ili ne vole ponovnu primjenu spermicida.

usaditi

Što je? Plastična šipka veličine oko pola veličine šibice koja se stavlja pod vašu kožu, oslobađa hormon progestin, koji utječe na ovulaciju i čini cervikalnu sluz gušću kako bi blokirala spermu.

djelotvornost: 99 posto

dostupnost: Dostupno od većine liječnika i klinika za seksualno zdravlje.

Cijena: Ovisno o zdravstvenom osiguranju, besplatno do 800 USD za implantaciju, besplatno do 300 USD za uklanjanje.

Pros: Jedna od najefikasnijih opcija na raspolaganju. Traje do tri godine, ali može se ukloniti u bilo kojem trenutku.

Cons: Kvari razdoblja i može uzrokovati manje nuspojave poput akni, nježnosti dojki i debljanja.

Intrauterini uređaj bakra (IUD)

Što je? Intrauterini uređaji (IUD) mali su instrumenti u obliku slova T koji se stavljaju u vašu maternicu tijekom posjeta liječniku i ostaju tamo nekoliko godina. Postoje dvije vrste IUD-a. Bakreni IUD sprječava implantaciju oplođenog jajašca u vašu maternicu.

djelotvornost: 99 posto

dostupnost: Dostupno od većine liječnika i klinika za seksualno zdravlje.

Cijena: Ovisno o zdravstvenom osiguranju, besplatno do 800 USD plus trošak posjete liječniku.

Pros: Može se ostaviti na mjestu do 10 godina.

Cons: Nuspojave uključuju slučajne mrlje tijekom rane upotrebe, veće grčeve tijekom mjesečnice i teže efekte PMS-a.

Hormonski intrauterini uređaj (IUD)

Što je? IUD-ovi su mali instrumenti u obliku slova T koji se stavljaju u vašu maternicu tijekom posjeta liječniku i ostaju tamo nekoliko godina. Hormonska verzija je druga vrsta IUD-a. Oslobađa se progestin, koji utječe na ovulaciju i čini cervikalnu sluz gušću kako bi blokirala spermu.
djelotvornost: 99+ posto

dostupnost: Dostupno od većine liječnika i klinika za seksualno zdravlje.

Cijena: Ovisno o zdravstvenom osiguranju, besplatno do 800 USD plus posjet liječniku.

Pros: Može ga ostaviti na mjestu tri do pet godina.

Cons: Hormonski IUD može zaustaviti razdoblja (koja neki korisnici mogu smatrati „pro“).

Kombinirana tableta

Što je? Kombinirana pilula koristi estrogen i progestin kako bi spriječila da jajnici ispuštaju jajašce i pomaže u sprječavanju ulaska spermija u maternicu zgušnjavanjem cervikalne sluzi.

djelotvornost: 91 posto

dostupnost: Dostupno od većine liječnika i klinika za seksualno zdravlje.

Cijena: Ovisno o zdravstvenom osiguranju, besplatno do 50 USD mjesečno plus troškovi inicijalnog posjeta liječniku.

Pros: Neke žene preferiraju pilulu jer im se ne sviđa ideja da imaju način kontrole rađanja koji treba umetnuti ili implantirati. Pilule također mogu smanjiti ozbiljnost simptoma razdoblja.

Cons: Ako ga zaboravite uzimati na vrijeme svaki dan, također morate koristiti drugu metodu kontrole rađanja.

Hormonska pilula

Što je? Hormonska pilula - poznata i pod nazivom minipill - koristi progestin za zgušnjavanje cervikalne sluzi i, u manjoj mjeri, utječe na način na koji jajnici oslobađaju jajašce.

djelotvornost: 91 posto

dostupnost: Dostupno od većine liječnika i klinika za seksualno zdravlje.

Cijena: Ovisno o zdravstvenom osiguranju, besplatno do 50 USD mjesečno plus troškovi inicijalnog posjeta liječniku.

Pros: Nekim ženama je draže jer im se ne sviđa ideja uvođenja ili implantacije metode kontrole nataliteta.

Cons: Ako svaki dan zaboravite uzimati tabletu na vrijeme, također morate koristiti drugu metodu kontrole rađanja. Hormonska pilula također može povećati neke učinke vašeg razdoblja, poput nježnosti dojki.

Tableta i rak: prednosti i nedostaci

Istraživanje sugerira da oba oblika pilula blago smanjuju rizik od karcinoma endometrija i jajnika, ali to može malo povećati rizik od karcinoma dojke, grlića maternice i jetre. Mnogi čimbenici utječu na vjerojatnost zaraze ovih karcinoma, bez obzira na vašu uporabu u kontroli rađanja, uključujući vaš naslijeđeni rizik.

Zakrpa

Što je? Ravna krpa, oko 2 četvorna inča. Stavite ga na kožu i on oslobađa hormone estrogen i progestin. Oni utječu na oslobađanje jajašca i njihovu sposobnost implantacije i zadebljanja cervikalne sluzi. Nanesite svježi flaster svaki tjedan u trajanju od tri tjedna, a zatim nemojte koristiti patch tjedan dana kako biste imali mjesečnicu.

djelotvornost: 92 posto

dostupnost: Dostupno od većine liječnika i klinika za seksualno zdravlje.

Cijena: Ovisno o zdravstvenom osiguranju, besplatno do 50 USD mjesečno plus troškovi inicijalnog posjeta liječniku.

Pros: Većina korisnika nema nuspojava. Morate samo zapamtiti da ga mijenjate jednom tjedno.

Cons: Ako se primijete blage nuspojave, uključuju mučninu, glavobolju i osjetljivost na dojkama. Vjerojatnije je da imate ove nuspojave ako pušite.

šut

Što je? Injekcija hormona progestina koja se daje svakih 90 dana u liječničkoj ordinaciji. Sprečava trudnoću utječući na ovulaciju i sluznicu maternice, te zadebljava cervikalnu sluz.

djelotvornost: 98 posto

dostupnost: Dostupno od većine liječnika i klinika za seksualno zdravlje.

Cijena: Ovisno o pokriću vašeg zdravstvenog osiguranja, besplatno 60 dolara svaka 3 mjeseca, plus troškovi posjeta liječniku.

Pros: Sve što morate zapamtiti je liječnički pregled.

Cons: Većina korisnika primijeti neki utjecaj na njihovo razdoblje, uključujući i to što uopće nema razdoblje. Prijavljeni su i mučnina, glavobolja i depresija. Vjerojatnije je da imate ove nuspojave ako pušite. Nemogućnost začeća može trajati do godinu dana nakon što prestanete pucati. Studije su metak pogodile s gubitkom gustoće kostiju, što bi moglo izazvati osteoporozu. Moguće je da je ovaj učinak privremen.

Vaginalni prsten

Što je? Fleksibilan prsten širine oko 2 inča koji se nalazi u vašoj vagini. Sami stavite prsten i ostavite ga tri tjedna, a zatim ga izvadite na tjedan dana. Oslobađa progestin i estrogen, sprječavajući trudnoću utječući na ovulaciju i sluznicu maternice i zadebljavajući cervikalnu sluz.

djelotvornost: 92 posto

dostupnost: Dostupno od većine liječnika i klinika za seksualno zdravlje.

Cijena: Ovisno o zdravstvenom osiguranju, besplatno do 80 USD mjesečno plus troškovi posjeta liječniku.

Pros: Stavite je i zaboravite tri tjedna. Možda ćete imati lakša razdoblja i manji predmenstrualni učinak.

kontra: Zabilježene su nježnost grudi i glavobolja.

Opcije za muškarce

Razvoj mogućnosti kontrole rađanja za muškarce vrlo zaostaje za mogućnostima za žene. Hormonske kombinacije za muškarce su u razvoju, kao i postupak koji ubrizgava otapalo u kanal koji unosi penis u penis, privremeno blokirajući njegov prolazak.

Muškarci mogu sudjelovati u kontroli rađanja dobivanjem vazektomije ili korištenjem kondoma. "Izvlačenje", izraz poznat po tome što ne ejakulira dok se penis nalazi u vagini, notorno je pogrešan način. Možete zatrudnjeti jer je nešto sperme iscurilo prije orgazma ili zato što se izvlačenje nije dogodilo dovoljno brzo. Klinika Mayo procjenjuje da bi preko četvrtine žena koje koriste metode izvlačenja sa partnerima moglo zatrudnjeti.

Vazektomija

Što je? Ambulantna operacija u kojoj su cijevi koje nose spermu prerezane i zapečaćene, tako da se tijekom ejakulacije ne pušta sperma.

djelotvornost: 99+ posto

dostupnost: Široko dostupan putem uputnice liječnika.

Cijena: Ovisno o pokriću vašeg zdravstvenog osiguranja, besplatno 1.000 dolara plus troškovi posjeta liječniku.

Pros: Ovo je jedna od najučinkovitijih metoda kontrole rađanja. Ambulantni postupak.

Cons: To je djelotvorno tek nakon tri mjeseca kada je liječnik potvrdio da ni sjeme ne prelazi u ejakulat. Iako se vazektomija može preokrenuti, trebali biste je smatrati trajnim rješenjem za kontrolu rađanja.

Nakon činjenice: Jutarnja tableta

Ako mislite da ste možda slučajno zatrudnili jer ste zloupotrijebili redovnu metodu kontrole rađanja ili niste koristili nijedan, razmislite o uzimanju hitne kontracepcije.Važno je napomenuti da ove hormonske kombinacije nisu sigurna metoda kontrole rađanja za redovitu upotrebu, ali mogu spriječiti trudnoću u slučaju nužde. Postoje dvije vrste: levonorgestrel (imena robnih marki: Plan B i Next Choice) i ulipristal acetat (robna marka: Ella). To su tablete koje se sastoje od hormona koji sprečavaju ugradnju jajašca u maternicu.

levonorgestrel

djelotvornost: 98 posto

dostupnost: Dostupno je u mnogim ljekarnama ako imate više od 18 godina u većini država.

Cijena: Ovisno o pokriću vašeg zdravstvenog osiguranja, besplatno do 80 USD.

Pros: Nije potreban posjet liječniku. Djeluje do 72 sata nakon nezaštićenog seksa.

kontra: Možda ćete doživjeti kratke epizode mučnine, povraćanja, osjetljivosti na dojkama, bolova u trbuhu, glavobolje, vrtoglavice i umora. Period vam se također može dogoditi neredovit za ciklus ili dva.

Ulipristal acetat

djelotvornost: 98 posto

dostupnost: Dostupno od mnogih liječnika i većine klinika za seksualno zdravlje.

Cijena: Ovisno o zdravstvenom osiguranju, besplatno do 80 USD.

Pros: Djeluje do pet dana nakon nezaštićenog seksa.

kontra: Možda ćete doživjeti kratke epizode mučnine, povraćanja, osjetljivosti na dojkama, bolova u trbuhu, glavobolje, vrtoglavice i umora. Period vam se također može dogoditi neredovit za ciklus ili dva.

Razgovarajte s liječnikom

Postoji mogućnost kontrole rađanja koja odgovara skoro svakom načinu života. Uglavnom su učinkovitije metode dostupne putem recepta. Posjet liječniku može se činiti malo nezgodnim, ali donosi i koristi kao priliku za provjeru svih aspekata vašeg reproduktivnog zdravlja. Važno je da li odlučite imati djecu ili ne. Sjetite se da je muški kondom jedini način kontrole rađanja koji vas štiti od spolno prenosivih bolesti, pa čak i nije savršen u tom pogledu.