Katrín Davíðsdóttir, najsposobnija žena na svijetu, govori kako joj to što je sportašica daje snagu

Sadržaj

• Pregled za

ICYMI, 5. veljače bio je Nacionalni dan djevojaka i žena u sportu (NGWSD). Dan ne samo da slavi postignuća sportašica, već se također slavi napredak prema ravnopravnosti spolova u sportu. U čast dana, prvakinja CrossFit igara, Katrín Davíðsdóttir otišla je na Instagram kako bi podijelila što za nju znači biti sportaš.

"Sport me čini snažnom", napisao je Davíðsdóttir, koji je dvije godine zaredom 2015. i 2016. nosio titulu najsposobnije žene na Zemlji. imajte na umu ", dodala je.

Davíðsdóttir također pripisuje zasluge sportu što joj je omogućio neke od njezinih "najbližih i najboljih veza", nastavila je dijeliti u svojoj objavi NGWSD. "[Dalo mi je] mogućnosti o kojima nisam mogla ni sanjati", zajedno sa "srećom, suzama, teškoćama, borbama i trijumfima", dodala je.

No, biti sportašica naučila je i Davíðsdóttira da je sport "ne definira", podijelila je u svom postu. Drugim riječima, Davíðsdóttir je možda osvojila više CrossFit prvenstava i zadivila svijet svojom nevjerojatnom snagom — ali ne može biti najjača svi vrijeme, rekla je ranije Oblik.

"Vrhunski učinak namijenjen je jednom godišnje", rekao nam je Davíðsdóttir. "Namijenjeno je za ono doba godine u kojem pokušavam biti najbolji na svijetu. Ako to pokušate održati, izgorjet ćete i dobit ćete više ozljeda." (Povezano: Je li loše raditi iste vježbe svaki dan?)

Iako se Davíðsdóttir povremeno borila s pritiskom da bude poznata kao najsposobnija žena na Zemlji, također je stekla golem osjećaj osnaživanja kao crossFit sportašica, rekla je. Oblik u 2018. godini.

"Kad sam započela s CrossFitom, sve je to od mog izgleda do fokusiranja na sve nevjerojatne stvari koje moje tijelo može učiniti", rekla je tada. "Što sam više radio na dizanju, to sam postajao sve jači. Što sam više trčao, brže sam postajao. Bio sam toliko zadivljen stvarima koje je moje tijelo moglo učiniti, a u isto vrijeme i tako ponosan.Naporno sam radila na tome i sada sam naučila voljeti ono što jest. "(Povezano: Upoznajte fit sportašice iz ESPN Body Issue)

Zaključak: Bez obzira na uspone i padove, Davíðsdóttir u svom životu ne bi bila to što jest, nastavila je dijeliti u svom postu o NGWSD -u.

“Vježbajući se osjećam moćno”, ranije je podijelila s nama. "Uvijek je to izbor - a u teretani svaki dan biram maksimalne granice. Dajem sve od sebe. Radim na stvarima s kojima se borim ... Sve se to odnosi na život pretpostavljam da jednostavno volim naporan rad i pozitivan stav. S tim nikada ne možete pogriješiti, u sportu ili u životu. "

Pregled za