Lakše je nego vježbati u zračnoj luci

Sadržaj

• Pregled za

Kada posvetite dan putovanju, to je nekada bila garancija da nećete prijaviti trening osim ako ne trčite između terminala ili se probudite u cik zore da se znojite prije nego što stignete na aerodrom. Ali onda je San Francisco otvorio sobu za jogu. Seattle-Tacoma dodao je sobu za meditaciju. Phoenix je posvetio pješačku stazu od dvije milje. Dakle, imali ste mogućnosti. No, još uvijek nije bilo mjesta za to da ga bacite, a da ne izgledate kao čudak, zamahnete kettlebellom bez upozorenja na sigurnost zračne luke ili trčite u intervalima bez kofera u ruci.

Međutim, od 25. siječnja svatko tko leti kroz zračnu luku Baltimore-Washington (BWI) može učiniti sve to i više zahvaljujući otvaranju Roam Fitnessa. Tvrtka bi trebala ugostiti teretanu od 1200 stopa između BWI-jevih dvorana D i E u kojoj će se nalaziti kardio sprave, slobodne utege, užad za skakanje, TRX sustavi, prostirke za jogu i girje. Bit će otvoren od 5 do 22 sata. svaki dan u godini (uključeni praznici), a tu će biti i TV monitori koji pružaju ažurirane informacije o vašem letu - tako da konačno možete dobro iskoristiti to dosadno zadržavanje ili frustrirajuće kašnjenje leta. (Trebate više informacija? Evo šest zdravih načina da provedete vrijeme na putovanju.)

Također ne morate brinuti da li ćete zakasniti-ili još gore, smrdjeti-na svoj let. Nakon što kupite dnevnu kartu od 40 USD (ili se odlučite za mjesečno članstvo od 175 USD za one koji putuju regionom), možete rezervirati tuš kako biste zajamčeno stigli do svojih vrata na vrijeme.

Nećete morati žrtvovati dragocjeni prostor za ručnu prtljagu ni za svoju opremu za vježbanje: tvrtka posuđuje Lululemon opremu (kratke hlače i majice za muškarce; sportski grudnjaci, tenke, majice kratkih rukava, kratke hlače i skraćene hlače za žene) i cipele za trčanje Brooks (Adrenaline GTS 17s). Ako radije ponesete svoje stvari, zaposlenici će vakuumirati vaše prljavo rublje prije nego što izađete. (Ali svakako biste se trebali pobrinuti da ovu jednu stvar imate u ručnoj prtljagi.)

Roam Fitness kaže da je BWI tek početak, stoga se nemojte znojiti ako Baltimore nije tako često na vašem popisu putovanja. Glasnogovornik tvrtke kaže da je za 2017. potvrđena još jedna teretana na istočnoj obali, a u igri su potencijalni ugovori sa Charlotteom, Atlantom i Pittsburghom. Na kraju, startup iz Oregona nada se da će imati teretanu na raspolaganju 365 dana u godini u svim većim gradovima.

I ovo cijelo ostati u formi tijekom letenja trend vrijedi kupiti. Prema studiji objavljenoj u Medicina i znanost u sportu i tjelovježbi, tjelovježba može pomoći kod uobičajenih tegoba na putovanjima poput zaostajanja mlaza mlaza i nervoze izazvane stresom. Zato ćemo izbaciti ove brze treninge dizajnirane za dane užurbanih putovanja prije nego što se smjestimo do prozora.

Pregled za