Kako je psorijaza utjecala na moj seksualni život - i kako partner može pomoći

Sadržaj

• Osjećaj koji nikad ne nestaje
• Navigacija u odnosima
• Kako biti tu za partnera s psorijazom
• 1. Javite nam da nas privlačite
• 2. Priznajte naše osjećaje, čak i ako ne razumijete u potpunosti
• 3. Ne koristite našu bolest da nas vrijeđate
• 4. Mogli bismo raditi nekonvencionalne stvari u spavaćoj sobi - budite strpljivi

Zdravlje i dobrobit različito dodiruju svačiji život. Ovo je priča jedne osobe.

U ovo bi možda bilo teško povjerovati, ali jednom sam imao spolni odnos s čovjekom koji nikad nije vidio moju kožu - i ne bi je imao priliku vidjeti - do gotovo 10 godina kasnije.

Sad možda mislite u sebi: "Kako je to uopće moguće?"

Pa, imam psorijazu. Većinu svog života bavio sam se ljuskavim, suhim, upaljenim, ispucanim, krvarećim, ljubičastim do tamno smeđim plakovima mrtve kože. Kad je najgore, vidljivo je, teško ga je sakriti i neprivlačno. A s njim dolazi i hrpa stigme, zabluda i pitanja.

Kada netko živi s nesigurnostima zbog stanja kože, može se jako potruditi da ga se ne vidi - što može uključivati ​​skrivanje, laganje ili izbjegavanje. Potrudio sam se prikriti svoju psorijazu, čak i ako je to značilo ... imati spolni odnos s odjećom.

Dok ponovno čitam tu posljednju izjavu, ne samo da se naježim. Oči mi se nadimaju od suza. Sada 30-godišnja ja još uvijek mogu osjetiti bol koju uzrokuju nesigurnosti 20-godišnjakinje koja se nikad fizički ne bi mogla potpuno predati. Pogledam se u zrcalo i podsjećam sebe iznutra od prije 10 godina: "Ti si lijepa."

Osjećaj koji nikad ne nestaje

Moja psorijaza trenutno je suzbijena zbog učinkovitog liječenja, ali oni osjećaji da se ne osjećam dovoljno dobro i oni strahovi da zbog kože nisam poželjna i dalje mi nagrizaju dušu, kao da sam trenutno 90 posto prekriven plakovima. To je osjećaj koji nikad ne nestaje. Zalijepi se za vas zauvijek, bez obzira koliko vaša koža trenutno mogla biti bistra.

Nažalost, razgovarao sam s mnogim muškarcima i ženama koji žive s psorijazom koji se osjećaju isto, nikad ne otkrivajući svojim partnerima kako psorijaza uistinu utječe na njihovu dušu i dobrobit. Neki skrivaju svoju nesigurnost iza bijesa ili izbjegavanja. Neki zbog straha od odbijanja ili nedostatka uopće izbjegavaju seks, veze, dodire i intimnost.

Neki od nas koji živimo s psorijazom osjećaju se viđenima, ali iz pogrešnih razloga. Osjećamo se viđenima zbog nesavršenosti naše kože. Društveni standardi ljepote i nesporazumi povezani s vidljivim bolestima poput psorijaze mogu učiniti da se osjećate kao da ljudi vide vaše stanje prije nego što vas zapravo vide.

Navigacija u odnosima

Ponekad interakcija s određenim osobama samo pridonosi negativnim osjećajima. Na primjer, dvojici mojih prijatelja psorijaza se koristila u romantičnim vezama.

Nedavno sam komunicirao s mladom, udanom ženom na Twitteru. Rekla mi je o nesigurnostima koje je osjećala zbog života s psorijazom: nije se osjećala dovoljno dobro za svog supruga, nije se osjećala privlačno, osjećala se kao emocionalni teret za svoju obitelj i samosabotirala kako bi izbjegla društvena okupljanja zbog srama.

Pitala sam je je li dijelila te osjećaje sa svojim mužem. Rekla je da jeste, ali da su radili samo na tome da ga frustriraju. Nazvao ju je nesigurnom.

Ljudi koji ne žive s kroničnim bolestima, posebno onom vidljivom poput psorijaze, ne mogu početi razumjeti mentalne i emocionalne borbe života s psorijazom. Skrivamo mnoge unutarnje izazove s kojima se suočavamo koliko i sama psorijaza.

Kako biti tu za partnera s psorijazom

Što se tiče intimnosti, postoje stvari koje želimo da znate - i stvari koje želimo čuti i osjetiti - a možda se nećemo uvijek osjećati ugodno da vam to zapravo kažemo. Ovo je samo nekoliko prijedloga kako vi kao partner možete pomoći osobi koja živi s psorijazom da se osjeća pozitivno, ugodno i otvoreno u vezi.

1. Javite nam da nas privlačite

Studije pokazuju da psorijaza može ozbiljno utjecati na nečije mentalno zdravlje i samopoštovanje. Kao i svaki partner, i mi želimo znati da nas smatrate privlačnima. Recite partneru da su vam lijepi ili lijepi. Činite to često. Trebamo sve pozitivne tvrdnje koje možemo dobiti, posebno od najbližih.

2. Priznajte naše osjećaje, čak i ako ne razumijete u potpunosti

Sjećate se mlade žene s Twittera koju sam gore spomenuo? Kad ju je suprug nazvao nesigurnom, to je dolazilo iz mjesta ljubavi - rekao je da ne primjećuje njezinu psorijazu i da je ne smeta, pa bi se trebala prestati toliko brinuti zbog toga. Ali sada se previše boji da s njim podijeli svoje osjećaje. Budi dobra prema nama, budi nježna. Priznajte što govorimo i kako se osjećamo. Ne omalovažavajte nečije osjećaje samo zato što ih ne razumijete.

3. Ne koristite našu bolest da nas vrijeđate

Ljudi se često svađaju s partnerima ispod pojasa. Najgore što možete učiniti je da iz ljutnje izgovorite nešto štetno u vezi s našom bolešću. Provela sam 7 1/2 godine sa svojim bivšim suprugom. Nikad nije rekao ništa o mojoj psorijazi, bez obzira koliko se loše borili. Vaš supružnik vam nikada neće vjerovati isto ako ih vrijeđate zbog njihove bolesti. To će utjecati na njihovo samopoštovanje u budućnosti.

4. Mogli bismo raditi nekonvencionalne stvari u spavaćoj sobi - budite strpljivi

Nekad sam nosila odjeću s prvim tipom kojem sam se dala. Zapravo mi nije vidio kožu tek 10 godina kasnije, kada sam sliku postavila na Facebook.Nosila bih potkoljenice i obično košulju s dugim rukavima na kopčanje, tako da mi nije mogao vidjeti noge, ruke ili leđa. Svjetla su UVIJEK morala biti ugašena, bez iznimke. Ako imate partnera za kojeg se čini da radi neobične stvari u spavaćoj sobi, s ljubavlju komunicirajte s njim kako biste došli do izvora problema.

Živjeti s psorijazom nije lako, a biti partner nekome tko ima te bolesti također može predstavljati izazove. Ali što se tiče intimnosti, ključno je zapamtiti da ti osjećaji, pa čak i nesigurnost dolaze iz stvarnog mjesta. Priznajte ih i zajednički radite na njima - nikad ne znate koliko bi vaša veza mogla ojačati.

Alisha Bridges bori se s teškom psorijazom više od 20 godina i lice je iza Biti sam svoj, blog koji ističe njezin život s psorijazom. Njeni su ciljevi stvoriti empatiju i suosjećanje za one koji se najmanje razumiju, kroz transparentnost sebe, zagovaranje pacijenta i zdravstvenu zaštitu. Njene strasti uključuju dermatologiju, njegu kože, kao i seksualno i mentalno zdravlje. Alishu možete pronaći na Twitteru i Instagramu.