Blagodati Aloe Vere

Sadržaj

• Koje su prednosti
• Sok od Aloe Vera
• Ostali načini korištenja Aloe vera

THE Aloe vera, aloe vera, prirodna je biljka iz sjeverne Afrike i predstavlja se kao zeleni kaktus koji ima nekoliko zdravstvenih blagodati jer je bogat magnezijem, kalijem, vitaminom C i jodom, uz aktivne regenerativne tvari i anti- upalni lijekovi kao što su aloin, glukomanonon i trkinon.

Uz to, jer je sok, ima moćne protugljivice koje, na primjer, mogu liječiti perut ili lišajeve noktiju.

THE Aloe Vera može se koristiti na koži ili kosi pomiješanoj u vodi ili hidratantnoj kremi za njegujuće, protuupalno i regenerirajuće djelovanje, pogodujući procesu zacjeljivanja rana i uklanjajući slobodne radikale, što poboljšava izgled kože i kose, a također i zdravlje vlasišta, za primjer.

Koje su prednosti

THEAloe vera ima nekoliko zdravstvenih blagodati, kao što su:

• Nutritivno djelovanje: potiče stvaranje stanica i tkiva, jer ima 18 od 23 aminokiseline potrebne za ljudski organizam;
• Obnavljajuće djelovanje: Doprinosi uklanjanju starih stanica i stvaranju novih stanica, pogodujući zacjeljivanju rana i opeklina, na primjer;
• Hidratantno djelovanje: A Aloe vera u svom sastavu ima gel koji obnavlja oštećena tkiva i vlaži kožu;
• Probavno djelovanje: ima enzime koji olakšavaju probavu, te se tako bore protiv zatvora i pomažu u liječenju gastritisa;
• Protuupalno djelovanje: Ima svojstva koja pomažu u liječenju upala, opeklina i infekcija.

Uz ove pogodnosti, Aloe vera također je sposoban ojačati imunološki sustav, jer se može koristiti u obliku gela ili u obliku sokova, koji se mogu pripremiti na domaći način, premda ih se na industrijski način može naći i u hipermarketima, trgovinama i prehrambenim ljekarnama.

Sok od Aloe Vera

Sok od Aloe vera lako se može napraviti kod kuće, iako aloe vera može nadražiti želudac. Dobra je alternativa pijenje industrijskih napitaka od aloe, gdje su aktivni sastojci u kontroliranim količinama koje ne uzrokuju štetu i koji sadrže sve hranjive sastojke aloe.

Sastojci

• 50 g pulpe Aloe vera;
• 1 litra vode;
• 1 žlica meda.

Način pripreme

Da biste pripremili sok, samo dodajte sve sastojke u blender i tucite dok ne postane glatko. Preporučuje se da se ovaj sok konzumira samo 2 do 3 puta tjedno, jer se u njemu nalaze veće količine Aloe vera može dovesti do iritacije crijevne sluznice, što rezultira mučninom i malaksalošću, na primjer.

Ostali načini korištenja Aloe vera

Osim što se mogu jesti u obliku soka, Aloe vera može se dodati i u kreme za kožu, šampone i maske za hidrataciju, jer ima nekoliko blagodati za kožu i kosu. Doznajte kako koristiti aloe veru za kosu i kožu.