Kako se HIV mijenja s godinama? 5 stvari koje treba znati

Sadržaj

• Možda imate povećan rizik od dobnih bolesti
• Možda imate povećan rizik od kognitivnih bolesti
• Možda će vam trebati još lijekova
• Možda ćete imati više emocionalnih problema
• HIV može menopauzu učiniti izazovnijom
• Što možeš učiniti
• Za poneti

U današnje vrijeme ljudi s HIV-om mogu živjeti dugo i zdravo. To se može pripisati velikim poboljšanjima u liječenju HIV-a i podizanju svijesti.

Trenutno gotovo polovica ljudi koji žive s HIV-om u Sjedinjenim Državama imaju 50 ili više godina.

Kako starete, život s HIV-om može predstavljati dodatne izazove. Važno je poduzeti dodatne mjere predostrožnosti kako biste održali i fizičko i mentalno zdravlje, čak i ako djeluju lijekovi protiv HIV-a.

Evo pet stvari koje treba znati o HIV-u kako stariš.

Možda imate povećan rizik od dobnih bolesti

Ljudi koji žive s HIV-om i dalje se mogu nositi s kroničnim stanjima i fizičkim promjenama koje dolaze sa starenjem. Istraživanja pokazuju da osobe s HIV-om također imaju veći rizik od kroničnih ne-HIV bolesti u usporedbi s onima bez HIV-a.

Unatoč ogromnim poboljšanjima u liječenju, život s HIV-om s vremenom može uzrokovati stres na tijelu. Jednom kada HIV uđe u tijelo, on izravno napada imunološki sustav.

Tada je imunološki sustav neprestano aktivan dok se pokušava boriti protiv virusa. Godine toga mogu proizvesti kroničnu upalu niske razine u tijelu.

Dugotrajna upala povezana je s mnogim dobnim uvjetima, uključujući:

• bolesti srca, uključujući srčani udar i moždani udar
• bolest jetre
• određeni karcinomi, uključujući Hodgkinov limfom i rak pluća
• dijabetes tipa 2
• zatajenja bubrega
• osteoporoza
• neurološke bolesti

Možda imate povećan rizik od kognitivnih bolesti

HIV i njegovi tretmani također mogu utjecati na funkciju mozga tijekom vremena. pokazuju da starije osobe s HIV-om imaju povećani rizik za razvoj kognitivnih oštećenja, uključujući deficite u:

• pažnja
• izvršna funkcija
• memorija
• osjetilna percepcija
• obrada informacija
• Jezik
• motoričke sposobnosti

Istraživači procjenjuju da će među osobama s HIV-om doživjeti neki oblik neurokognitivnog pada. Pad može biti blag do ozbiljan.

Možda će vam trebati još lijekova

Starije osobe s HIV-om mogu uzimati nekoliko lijekova. Oni mogu biti za liječenje HIV-a i popratnih stanja, poput dijabetesa, visokog krvnog tlaka, osteoporoze i bolesti srca.

To starije ljude s HIV-om dovodi u rizik za polifarmaciju. Ovo je medicinski izraz za uporabu više od pet različitih vrsta lijekova odjednom. Ljudi koji uzimaju nekoliko lijekova mogu imati veći rizik od:

• Slapovi
• interakcije između lijekova
• nuspojave
• hospitalizacije
• toksičnost lijekova

Važno je da lijekove uzimate prema propisanom rasporedu. Uvijek obavijestite svog liječnika o svim lijekovima koje uzimate.

Možda ćete imati više emocionalnih problema

Stigma HIV-a može dovesti do emocionalnih problema, uključujući depresiju. Starije osobe s HIV-om mogu imati osjećaj izgubljene zajednice i socijalne podrške. Doživljavanje problema s kognicijom također može dovesti do depresije i emocionalne nevolje.

Kako starete, bitno je pronaći načine kako održati svoje emocionalno zdravlje. Ostanite povezani s voljenima, bavite se ispunjenim hobijem ili razmislite o pridruživanju grupi podrške.

HIV može menopauzu učiniti izazovnijom

Žene obično prolaze kroz menopauzu u dobi između 45 i 55 godina, s prosječnom dobi od 51. Potrebna su dodatna istraživanja, ali žene koje žive s HIV-om mogu i ranije.

Neki dokazi također sugeriraju da simptomi menopauze mogu biti ozbiljniji za žene koje žive s HIV-om, ali istraživanja su ograničena. To može biti povezano s reakcijom imunološkog sustava na HIV ili proizvodnjom hormona koji utječu na menopauzu.

Uobičajeni simptomi menopauze uključuju:

• valunzi, noćno znojenje i crvenilo
• nesanica
• suhoća rodnice
• debljanje
• depresija
• problemi s pamćenjem
• smanjeni spolni nagon
• stanjivanje ili gubitak kose

Menopauza također može nastupiti kod mnogih dobnih bolesti. Ovo uključuje:

• srčana bolest
• visoki krvni tlak
• dijabetes
• smanjena mineralna gustoća kostiju

Što možeš učiniti

Osobe s HIV-om starije od 50 godina moraju redovito pregledavati svog liječnika primarne zdravstvene zaštite. Ovi redoviti pregledi trebali bi uključivati ​​praćenje vaših:

• razina kolesterola
• šećer u krvi
• krvni tlak
• broj krvnih zrnaca
• zdravlje kostiju

Povrh svega, važno je njegovati navike zdrave za srce, poput:

• redovito vježbanje
• prestanak pušenja
• zdrava prehrana bogata voćem, povrćem, nemasnim proteinima i cjelovitim žitaricama
• smanjenje stresa
• smanjenje unosa alkohola
• upravljanje svojom težinom
• pridržavajući se vašeg plana liječenja

Liječnik vam može propisati lijekove za sprečavanje gubitka kostiju ili preporučiti dodatke vitamina D i kalcija. Oni također mogu propisivati ​​lijekove za liječenje visokog krvnog tlaka, dijabetesa ili bolesti srca.

Liječnik vam može preporučiti da posjetite stručnjaka za mentalno zdravlje. Psihijatri, psiholozi i terapeuti profesionalci su koji vam mogu pomoći u rješavanju osjećaja i pružiti vam podršku.

Za poneti

Izgledi za ljude koji žive s HIV-om znatno su se popravili tijekom posljednjih 20 godina. Ali povećane stope popratnih bolesti i kognitivnih promjena mogu predstavljati izazove s godinama.

Iako se dodani zdravstveni izazovi starenja s HIV-om mogu činiti zastrašujućim, nemojte se obeshrabriti. Postoji puno načina na koje možete smanjiti rizik.

Redovito pregledavajte svog liječnika radi uobičajenih zdravstvenih stanja povezanih sa starenjem i pridržavajte se svojih lijekova za HIV.