Visok kolesterol u djece i tinejdžera

Sadržaj

• Sažetak
• Što je kolesterol?
• Što uzrokuje povišeni kolesterol u djece i tinejdžera?
• Koji su simptomi visokog kolesterola u djece i tinejdžera?
• Kako mogu znati ima li moje dijete ili tinejdžer povišeni kolesterol?
• Koji su tretmani za povišeni kolesterol u djece i tinejdžera?

Sažetak

Što je kolesterol?

Kolesterol je voštana tvar slična masti koja se nalazi u svim stanicama u tijelu. Jetra stvara kolesterol, a ima ga i u nekim namirnicama, poput mesa i mliječnih proizvoda. Tijelu treba malo kolesterola da bi ispravno radilo. Ali ako vaše dijete ili tinejdžer imaju povišen kolesterol (previše kolesterola u krvi), ono ili ona imaju veći rizik od bolesti koronarnih arterija i drugih bolesti srca.

Što uzrokuje povišeni kolesterol u djece i tinejdžera?

Tri glavna čimbenika pridonose povišenom kolesterolu u djece i tinejdžera:

• Nezdrava prehrana, posebno ona bogata mastima
• Obiteljska povijest povišenog kolesterola, posebno kada jedan ili oba roditelja imaju povišen kolesterol
• Pretilost

Neke bolesti, poput dijabetesa, bolesti bubrega i određene bolesti štitnjače, također mogu uzrokovati povišen kolesterol u djece i tinejdžera.

Koji su simptomi visokog kolesterola u djece i tinejdžera?

Obično nema znakova ili simptoma da vaše dijete ili tinejdžer imaju povišen kolesterol.

Kako mogu znati ima li moje dijete ili tinejdžer povišeni kolesterol?

Postoji krvni test za mjerenje razine kolesterola. Test daje informacije o

• Ukupni kolesterol - mjera ukupne količine kolesterola u krvi. Uključuje kolesterol lipoproteina niske gustoće (LDL) i kolesterol lipoproteina visoke gustoće (HDL).
• LDL (loš) kolesterol - glavni izvor nakupljanja i začepljenja kolesterola u arterijama
• HDL (dobar) kolesterol - HDL pomaže ukloniti kolesterol iz vaših arterija
• Nije HDL - ovaj je broj vaš ukupni kolesterol umanjen za vaš HDL. Vaš ne-HDL uključuje LDL i druge vrste kolesterola poput VLDL (lipoprotein vrlo male gustoće).
• Trigliceridi - drugi oblik masnoće u krvi koji može povećati rizik od srčanih bolesti

Za sve u dobi od 19 godina ili mlađim, zdrava razina kolesterola je

Kada i koliko često vaše dijete ili tinejdžer treba proći ovaj test ovisi o njegovoj dobi, čimbenicima rizika i obiteljskoj povijesti. Opće su preporuke:

• Prvi test trebao bi biti u dobi od 9 do 11 godina
• Djeca bi trebala ponovo proći test svakih 5 godina
• Neka djeca mogu ovaj test započeti s 2 godine ako postoji obiteljska anamneza povišenog kolesterola u krvi, srčanog ili moždanog udara

Koji su tretmani za povišeni kolesterol u djece i tinejdžera?

Promjene u načinu života glavni su način liječenja visokog kolesterola u djece i tinejdžera. Te promjene uključuju

• Biti aktivniji. To uključuje redovito vježbanje i manje vremena provodeći sjedeći (ispred televizora, za računalom, na telefonu ili tabletu itd.)
• Zdrava prehrana. Dijeta za snižavanje kolesterola uključuje ograničavanje hrane koja sadrži puno zasićenih masti, šećera i trans masti. Također je važno jesti puno svježeg voća, povrća i cjelovitih žitarica.
• Mršavjeti, ako vaše dijete ili tinejdžer ima prekomjernu težinu ili ima pretilost

Ako svi u obitelji naprave ove promjene, lakše će se držati vašeg djeteta ili tinejdžera. To je također prilika da poboljšate svoje zdravlje i zdravlje ostatka svoje obitelji.

Ponekad ove promjene načina života nisu dovoljne za snižavanje kolesterola vašeg djeteta ili tinejdžera. Vaš liječnik može razmotriti davanje djetetu ili tinejdžeru lijekova za kolesterol ako on ili ona

• Ima li najmanje 10 godina
• Ima razinu LDL (lošeg) kolesterola višu od 190 mg / dL, čak i nakon šest mjeseci promjene prehrane i vježbanja
• Ima razinu LDL (lošeg) kolesterola višu od 160 mg / dl I visok je rizik od srčanih bolesti
• Ima nasljednu vrstu visokog kolesterola