Vaš vodič za seksualno pristajanje

Sadržaj

• Pregled
• Što je pristanak?
• Pristanak je:
• Kada i kako tražiti pristanak
• Pristanak pod utjecajem
• Kako pristanak zvuči i izgleda
• Nemate suglasnost druge osobe ako:
  
• Verbalni i neverbalni znakovi
• Opće smjernice za pristanak
• Razumijevanje seksualnog nasilja
• Što učiniti ako ste bili seksualno zlostavljani

Pregled

Pitanje pristanka gurnuto je u prvi plan javne rasprave tijekom protekle godine - ne samo u Sjedinjenim Državama, već i širom svijeta.

Nakon brojnih izvještaja o incidentima seksualnog nasilja visokog profila i razvoju pokreta #MeToo, jedno je postalo sve jasnije: Hitno nam je potrebno više edukacije i rasprave o pristanku.

Iako su slavne osobe poput Billa Cosbyja, Harveyja Weinsteina i Kevina Spaceyja možda pokrenule razgovor o pristanku, stvarnost je takva da svaka treća žena i svaki šesti muškarac u Sjedinjenim Državama doživi seksualno nasilje tijekom svog života.

Međutim, ono što je ovaj nedavni dijalog otkrio jest da postoje oprečna shvaćanja pristanka i onoga što predstavlja seksualno zlostavljanje ili silovanje.

Vrijeme je da sve stavite na istu stranicu kada je u pitanju pristanak.

Kako bi pomogao u unapređivanju razgovora oko pristanka, Healthline je surađivao s NO VIŠE na izradi vodiča za pristanak. U nastavku pogledajte što imamo za reći.

Što je pristanak?

Pristanak je dobrovoljni, entuzijastični i jasni dogovor između sudionika da se uključe u određene seksualne aktivnosti. Razdoblje.

Nema mjesta za različite poglede na to što je pristanak. Osobe onesposobljene za drogu ili alkohol ne mogu pristati.

Ako svi sudionici ne daju jasan, dobrovoljan, koherentan i trajan pristanak, riječ je o seksualnom nasilju. Nema mjesta dvosmislenosti ili pretpostavkama što se tiče pristanka, a ne postoje različita pravila za ljude koji su se prije spojili.

Nesensualni seks je silovanje.

Pristanak je:

Čisto

Suglasnost je jasna i jednoznačna. Bavi li se vaš partner s entuzijazmom u seksualne aktivnosti? Jesu li dali usmeno dopuštenje za svaku seksualnu aktivnost? Tada imate jasan pristanak.

Šutnja nije pristanak. Nikad ne pretpostavljajte da imate pristanak - trebali biste pojasniti pitanjem.

U tijeku

Trebali biste imati dozvolu za svaku aktivnost u svakoj fazi seksualnog susreta. Također je važno napomenuti da se pristanak može ukloniti u bilo kojem trenutku - uostalom, ljudi se predomisle!

Koherentno

Svaki sudionik seksualne aktivnosti mora biti sposoban dati svoj pristanak. Ako je netko previše alkoholiziran ili onesposobljen za alkohol ili drogu ili nije budan ili je potpuno budan, nesposoban je dati pristanak.

Ne prepoznavanje da je druga osoba bila previše oslabljena da bi pristala nije "pijani seks". To je seksualni napad.

Dobrovoljno

Pristanak treba dati slobodno i voljno. Neprekidno traženje od nekoga da se upušta u seksualni čin dok na kraju ne kažu da nije pristanak, to je prisila.

Pristanak je potreban za sve, uključujući ljude koji su u predanoj vezi ili su u braku. Nitko nije obvezan raditi bilo što što ne želi, a biti u vezi ne obvezuje osobu na bilo koju vrstu seksualnih aktivnosti.

Važno je shvatiti da je svaka vrsta seksualnih aktivnosti bez pristanka, uključujući dodirivanje, umiljavanje, ljubljenje i odnos, oblik seksualnog napada i može se smatrati zločinom.

Kada i kako tražiti pristanak

Ključno je tražiti pristanak prije bavljenje seksualnom aktivnošću. Otvoreni razgovor o onome što oboje želite i postavljanje granica važno je u svakoj vezi, bez obzira je li ona ležerna ili dugotrajna.

U zdravom seksualnom susretu obje strane bi se trebale osjećati ugodno prenoseći svoje potrebe bez osjećaja straha. Ako inicirate seks i postanete ljuti, frustrirani ili ustrajni kad vaš partner odbije bilo kakvu seksualnu aktivnost, to nije u redu.

Seksualna ili neseksualna aktivnost koja se događa zbog straha, krivnje ili pritiska je prisila - i to je oblik seksualnog napada. Ako se bavite seksualnom aktivnošću, a osoba odbije ići dalje ili se čini da je neodlučna, zaustavite se na trenutak i pitajte je li joj ugodno raditi tu aktivnost ili želi uzeti pauzu.

Dajte im do znanja da ne želite raditi ništa s čime se ne osjećaju stopostotno ugodno i da nema štete u čekanju i nečemu drugom.

U bilo kojem seksualnom susretu odgovornost je osobe koja započinje seksualnu aktivnost osigurati da se druga osoba osjeća ugodno i sigurno.

Mogli biste se brinuti da će traženje pristanka biti potpuno ubojica raspoloženja, ali alternativa - ne traženje pristanka i potencijalno seksualno zlostavljanje nekoga - je neprihvatljivo.

Pristanak je neophodan i ozbiljan, ali ne znači da morate sjesti za kliničku raspravu ili potpisati obrasce! Postoje načini da zatražite pristanak koji nisu totalna buzzkill.

Osim toga, ako vam je dovoljno ugodno da se želite zbližiti, onda je otvoreno razgovaranje o onome što oboje želite i trebate sasvim u redu i seksi!

Mogli biste prijeći na stvar i pitati:

• Mogu li te poljubiti?
• Mogu li ovo skinuti? Što je s ovim?
• Želite li seksati ili biste željeli pričekati?
• Mogu li [popuniti prazno]?

Također možete iskoristiti priliku da iskoristite otvorenu komunikaciju o seksu i granicama kao predigru. Evo nekoliko ideja:

• Mislim da je vruće kada [popunimo prazno], želite li to učiniti?
• Tako se dobro osjeća kada [popunite prazno], želite li to učiniti?
• Mogu li vam skinuti odjeću?
• Mogu li te poljubiti ovdje?

Ako ste već u žaru trenutka, mogli biste reći:

• Je li vam ugodno što ovo radim?
• Želiš li da prestanem?
• Koliko vam je ugodno ići večeras?

Imajte na umu da pristanak mora biti u tijeku. To znači da čak i ako ste u žestokoj sesiji ili predigri, vaš partner mora pristati prije nego što stvari podignete na sljedeću razinu.

Važno je pitati jesu li ugodni, žele li to i žele li nastaviti, zato nastavite komunicirati i nemojte samo pretpostavljati.

Pristanak pod utjecajem

Pristajanje pod utjecajem zeznuta je tema. Nerealno je (i nije zakonski točno) reći da pristanak nije moguć ako su stranke pile. Dosta ljudi pije i ostaje dovoljno koherentan da pristane.

Međutim, proučava izravnu vezu između pretjerane konzumacije alkohola i rizika za počinjenje seksualnog napada. Otprilike polovica seksualnih napada uključuje konzumaciju alkohola od strane počinitelja, osobe koja je napadnuta ili oboje.

Seksualni napad, čak i ako uključuje konzumaciju alkohola, nikada nije krivnja žrtve. Ako ste vi i drugi pod utjecajem, trebali biste razumjeti rizike procjenjujući imate li pristanak na seksualne aktivnosti.

Ako je bilo koja strana pod utjecajem droge ili alkohola, još je važnije prenijeti vlastite granice i biti posebno osjetljivi na granice svog partnera.

Evo nekoliko dobrih smjernica koje treba slijediti:

• Ako započinjete seksualnu aktivnost, odgovorni ste za dobivanje pristanka. U slučaju da je bilo koja osoba pod utjecajem, definicija pristanka - jasna, trajna, koherentna i dobrovoljna - jednako je važna kao i uvijek.
• Ako se netko spotiče ili ne može stajati, a da se ne oslanja na nešto, mulja riječi, zaspi ili je povratio, onesposobljeni su i ne mogu pristati.
• Ako netko ne pokazuje niti jedan od gore navedenih znakova, ali znate da je pio ili se drogirao, projekt Dobri muškarci preporučuje da se pita nešto poput: "Osjećate li se dovoljno jasno da biste donosili odluke o seksu?" I bez obzira na to što vaš partner na to kaže, ako VI osjećate da nisu dovoljno jasni, onda jednostavno prestanite.

Kako pristanak zvuči i izgleda

Znate da imate pristanak kad je druga osoba jasno rekla da - bez pritiska - i dala vam dopuštenje da nešto učinite.

Evo primjera kako izgleda pristanak:

• Svaka se osoba entuzijastično bavi seksualnim aktivnostima, nakon što pristane na seks.
• Kontinuirana je komunikacija na svakom koraku tijekom sextinga, spajanja ili u predanoj vezi.
• Poštivanje druge osobe kada kaže ne ili nije sigurna ni u što - od slanja fotografija tijekom sextinga do seksualnih aktivnosti.
• Druga je osoba sposobna donositi utemeljene odluke i nije u alkoholiziranom stanju, nije onesposobljena ili je prisiljena. Suglasnost treba demonstrirati slobodno i jasno.
• Odsutnost "ne" ne znači "da". Isto vrijedi i za "možda", šutnju ili nereagiranje.

Nemate suglasnost druge osobe ako:

• spavaju ili su u nesvijesti
• koristite prijetnje ili zastrašivanje kako biste nekoga prisilili na nešto
• onesposobljeni su zbog droga ili alkohola
• koristite položaj autoriteta ili povjerenja, poput nastavnika ili poslodavca
• promijene mišljenje - raniji pristanak ne računa se kao pristanak kasnije
• ignorirate njihove želje ili neverbalne znakove da se zaustave, poput guranja
• imate pristanak za jedan spolni čin, ali ne i drugi
• pritiskate ih da kažu da

Verbalni i neverbalni znakovi

Ljudi komuniciraju pomoću riječi i radnji, dok je nekima jedno ugodnije od drugog. To može izazvati određenu zabunu kada je u pitanju pristanak.

Verbalni znakovi su kada osoba koristi riječi da izrazi ono što želi ili ne želi, dok se neverbalni znakovi daju korištenjem govora tijela ili radnji kako bi se izrazila.

• Da
• Siguran sam
• želim
• Ne zaustavljajte se
• Još uvijek želim
• Želim da to učiniš

Neki primjeri riječi i izraza koji ukazuju na to da to činite NE imaju pristanak su:

• Ne
• Stop
• Ne želim
• Ne znam
• Nisam siguran
• Mislim da nije
• Želim, ali ...
• Zbog toga mi je neugodno
• Ne želim to više raditi
• Ovo se osjeća pogrešno
• Možda bismo trebali pričekati
• Mijenjati temu

Osoba može priopćiti da ne pristaje korištenjem radnji i govora tijela. Ovo su mogući neverbalni znakovi koji ukazuju na to da nemate pristanak:

• odgurnuvši se
• povlačeći se
• izbjegavajući kontakt očima
• odmahujući glavom br
• tišina
• ne reagira fizički - samo leži nepomično
• plač
• izgledajući prestrašeno ili tužno
• ne skidajući vlastitu odjeću

Čak i ako se čini da neka osoba daje neverbalne znakove zbog kojih se čini kao da je zaplela i želi imati spolni odnos, prije nego što nastavite, pobrinite se za usmeni pristanak. Budite sigurni i nemojte samo pretpostavljati.

Često ljudi koji su doživjeli seksualni napad šute i čini se da "popuštaju" seksualnom činu iz straha da ne naštete ili žele da incident završi, NE zato što pristaju na taj čin.

Opće smjernice za pristanak

Evo kratkih smjernica za bavljenje sporazumnim seksom:

• Pristanak se može povući u bilo kojem trenutku, čak i ako ste već počeli postajati intimni. Sve seksualne aktivnosti moraju prestati kad se povuče pristanak.
• Biti u vezi nikoga ne obvezuje na bilo što. Privola se nikada ne smije podrazumijevati ili pretpostavljati, čak i ako ste u vezi ili ste prije imali seks.
• Nemate pristanka ako upotrebljavate krivnju, zastrašivanje ili prijetnje da biste nekoga prisilili na seks, čak i ako ta osoba kaže "da". Reći da iz straha je ne pristanak.
• Šutnja ili nedostatak odgovora je ne pristanak.
• Budite jasni i jezgroviti pri dobivanju pristanka. Pristajanje na povratak kod sebe ne znači da pristaju na seksualne aktivnosti.
• Ako inicirate seks s nekim tko je pod utjecajem droga ili alkohola, odgovorni ste za trajni, jasan pristanak. Ako se netko spotiče ili ne može stajati, a da se ne oslanja na nekoga ili nešto, muti riječi, zaspi ili je povratio, onesposobljen je i ne može pristati.
• Nema pristanka kada upotrijebite svoju moć, povjerenje ili autoritet kako biste nekoga prisilili na seks.

Razumijevanje seksualnog nasilja

Definicija seksualnog napada nije uvijek jasna, ovisno o izvoru.

Seksualni napad je svaka vrsta neželjenog seksualnog, fizičkog, verbalnog ili vizualnog čina koji tjera osobu na seksualni kontakt protiv svoje volje. Postoje različiti oblici seksualnog napada.

Neki primjeri uključuju:

• silovanje
• zlostavljanje
• incest
• uznemiravanje
• neželjeno milovanje ili dodirivanje ispod ili iznad odjeće
• izlaganje ili bljeskanje bez pristanka
• prisiljavanje nekoga da pozira za seksualne slike ili video zapise
• dijeljenje golih fotografija bez pristanka (čak i ako su vam dane uz pristanak)

Što učiniti ako ste bili seksualno zlostavljani

Ako ste bili seksualno zlostavljani, teško je znati kamo se obratiti ili koje daljnje korake poduzeti. Znajte da niste sami i to što vam se dogodilo nije vaša krivica.

• Nazovite 911 ako ste u neposrednoj opasnosti ili ako ste ozlijeđeni.
• Obratite se nekome u koga imate povjerenja. Ne morate ovo proći sami.
• Obratite se policiji da biste prijavili seksualni napad. Ovo što vam se dogodilo je zločin.
• Ako ste silovani, odmah nabavite "komplet za silovanje". To se može primijeniti u bolnici ili na klinici i bit će korisno za prikupljanje dokaza, bez obzira jeste li odlučili prijaviti seksualni napad policiji ili ne.
• Obratite se svom lokalnom centru za seksualno zlostavljanje i potražite savjet.
• Nazovite nacionalnu telefonsku liniju za seksualno nasilje na 1-800-656-4673.

Dostupni su i mnogi resursi koji će vam pomoći.

NOMORE.org nudi opsežan popis telefonskih i mrežnih izvora koji vam mogu omogućiti kontakt sa uslugama u vašem području. Posjetite https://nomore.org/need-help-now/.

Adrienne Santos-Longhurst slobodna je spisateljica i autorica koja je više od deset godina opširno pisala o svim stvarima o zdravlju i načinu života. Kad nije skrivena u svojoj pisanoj šupici istražujući članak ili ne intervjuirajući zdravstvene radnike, mogu je naći kako se brčka oko svog grada na plaži sa suprugom i psima u vuči ili prska po jezeru pokušavajući svladati stojeću dasku za veslanje.