Najveći problem seksa o kojem nitko ne govori

Sadržaj

• Što je ženska spolna disfunkcija?
• Izjavni znakovi
• Ispadanje iz HSDD -a
• Zašto je to tako tabu
• Ali što ako ste opušteni ako nemate seks?
• Kako postupiti ako mislite da biste mogli imati HSDD
• Pregled za

Kada je u pitanju seks, vjerojatno čitate i čujete puno o novim pozicijama koje treba isprobati, najnovijoj tehnologiji seks igračaka i kako doživjeti bolji orgazam. Jedna stvar o kojoj * ne * puno čujete? Žene – osobito mlađe žene – koje zapravo i nisu toliko zainteresirane za seks. Većina ljudi zna da je prilično uobičajeno da hormonalne promjene utiču na seksualni nagon tijekom menopauze, ali jeste li znali da je nizak seksualni nagon zapravo vrlo čest i kod žena u predmenopauzi? U nedavnom istraživanju koje je provela Američka udruga za seksualno zdravlje (ASHA) uz potporu Valeanta, farmaceutske tvrtke, 48 posto žena u predmenopauzi (u dobi od 21 do 49 godina) reklo je da je njihov seksualni nagon sada manji nego u prošlosti. Ludo, zar ne? To nisu žene koje nikada nisu imale seksualni nagon. Oni su ljudi koji nekako imaju izgubljen to. A ako gotovo polovica žena u ovoj dobnoj skupini doživljava ovaj fenomen, zašto o tome ne govorimo više? Počnimo sad razgovor.

Što je ženska spolna disfunkcija?

Za razliku od erektilne disfunkcije, o kojoj gotovo svi znaju (hvala, reklame za Viagru), o ženskoj spolnoj disfunkciji (FSD) definitivno se ne govori toliko. Ipak, 40 posto žena će u nekom obliku tijekom života patiti od toga, prema studiji objavljenoj u časopisu Američki časopis za porodništvo i ginekologiju. Postoji nekoliko vrsta FSD -a, uključujući probleme sa željom, uzbuđenjem, orgazmom i boli, prema stručnjaku za intimnost i seksualnost, dr. Pepper Schwartz, autorici i profesorici sociologije na Sveučilištu Washington. Iako je sa svim ovim problemima važno riješiti se kada se pojave, nedostatak seksualne želje, koji se također naziva hipoaktivni poremećaj seksualne želje (HSDD), najčešći je i pogađa gotovo 4 milijuna žena u Americi.

Izjavni znakovi

Ako se pitate po čemu se HSDD razlikuje od toga što nije "raspoložen", postoji prilično jasan način da to kažete. "Najveći trag je da je postojan", objašnjava Schwartz. Iako svi imaju uspone i padove i napade osjećaja užurbanosti, a ne toliko-čak i u razdoblju od nekoliko mjeseci-koji traju mjesecima i mjesecima bez želje za seksom, prilično je jasan pokazatelj da se nešto događa, kaže ona. Naravno, stvari kao što su stres, problemi u vezi, problemi na poslu, bolest i lijekovi mogu utjecati na vaš seksualni nagon, pa je isključivanje tih čimbenika veliki dio postavljanja dijagnoze. No Schwartz objašnjava da „ako primijetite da je uzbuđenje i želja vas rabljeno osjetiti da je jednostavno nestalo i da se to stalno događa, a vi ste sve više i više uznemireni zbog toga, onda je vrijeme da odete razgovarati s pružateljem zdravstvenih usluga i neka im napravi klinički kontrolni popis kako bi vidjeli što nije u redu. "

Ispadanje iz HSDD -a

Očito, HSDD utječe na vaš seksualni život, ali također može prodrijeti u druge dijelove života žena, zbog čega je toliko važno podići svijest o tome, kaže Schwartz. "Naša spolnost ne stane u neku malu crnu kutiju koju stavite u ladicu i ponesete i iznesete. To je dio onoga što jesmo i dio je našeg osjećaja prema sebi", kaže ona. Prema Schwartzu, dvije se glavne stvari događaju kada žena ima HSDD. Prvo, njezino samopouzdanje može pasti jer može pomisliti da s njom nešto nije u redu i da je ono što doživljava potpuno abnormalno, ili još gore, njezina krivnja. Drugo, to može utjecati na ženski odnos (ako je u jednoj), pa čak i natjerati njezinog partnera da preispita njegovu poželjnost. Kada vaše samopouzdanje i vaša veza nisu sigurni, to može utjecati na sve, od posla do prijatelja, uzrokujući mnogo više od rijetkog seksa. (Općenito, žene se osjećaju napaljeno u potpuno drugačije vrijeme od muškaraca.)

Zašto je to tako tabu

Istraživanje ASHA-e pokazalo je da 82 posto žena koje ispunjavaju kriterije za FSD vjeruje da bi trebale posjetiti pružatelja zdravstvene skrbi, ali samo 4 posto je zapravo izašlo i razgovaralo o tome sa stručnjakom. Ako žene vjerujte potrebna im je pomoć, zašto je ne dobiju?

Pa, to bi moglo imati veze s načinom na koji se seks prikazuje i promatra u današnjem društvu. "Seks je ponekad složeniji nego što mu pripisujemo priznanje, osobito sada kada imamo dopuštenje da budemo seksualni", kaže Schwartz. Strašno je što su ljudi otvoreniji u pogledu svoje seksualnosti nego ikad prije, ali to može ostaviti žene sa seksualnom disfunkcijom da se osjećaju otuđeno. "Govorimo ljudima da je seks divan i činimo da izgleda lako. Imamo takve primjere 50 nijansi sive, gdje je netko iznimno uspješan u svom seksualnom zadovoljstvu i, naravno, to samo čini da se žene koje se bave ovim problemom osjećaju još gore kad im se to ne događa ", kaže ona. Zbog toga je manje vjerojatno da će ljudi pričati o tome.

Štoviše, za žene u ozbiljnim vezama razgovor o njihovom spolnom životu može se razlikovati od razgovora o spolnom životu tijekom izlaska. “Oni ne razgovaraju sa svojim djevojkama o seksu onoliko koliko su to činili jer su zabrinuti da ih neće smatrati 'normalnima', a također su zaštitnički nastrojeni prema svom partneru”, kaže Schwartz. "Ne žele da se zna o njihovom emocionalnom i seksualnom poslu jer to vide kao nelojalno." To je dio zašto su Schwartz zajedno s ASHA -om stvorili FindMySpark, web mjesto koje ženama omogućuje ne samo da saznaju o znakovima, simptomima i liječenju FSD -a, već i da se povežu i čitaju priče drugih koji prolaze kroz istu stvar. „Što više pričamo o tome, to bolje“, kaže ona. "Postoji stigma i moramo se boriti protiv toga."

Ali što ako ste opušteni ako nemate seks?

Stoga se možda pitate: "Što je sa ženama koje jednostavno ne žele imati seks i koje su potpuno u redu?" Da budemo jasni, biti aseksualan ili svjesno uzeti pauzu od seksualne aktivnosti *nije* isto što i HSDD. Dva obilježja poremećaja su manja seksualna želja nego prije (što znači da ste definitivno imali seksualni nagon) i biti uznemiren ili uznemiren zbog toga. Dakle, ako ne imate spolni odnos i potpuno ste sretni zbog toga, nema razloga strahovati da nešto nije u redu.

Štoviše, treba priznati da nije toliko čudno ako ne želite imati toliko seksa kao vaš partner, pogotovo ako je vaš partner muško. Postoje mnogi važni načini na koje se ženska i muška spolnost razlikuju. Često se pretpostavlja da bi žene i muškarci trebali htjeti imati seks s istom učestalošću, ali zbog raznih psiholoških i fizioloških čimbenika to nije uvijek slučaj. Znanost pokazuje da, iako ženski i muški spolni nagoni mogu biti više ili manje snažni, ovisno o pojedincu, u većini slučajeva muškarci više razmišljaju o seksu, žene su seksualno fleksibilnije, a psihološki proces kroz koji žene prolaze da bi se uzbudile razlikuje se od proces kroz koji muškarci prolaze. Ove razlike inherentno stvaraju neslaganja u spolnim nagonima žena i muškaraca, pa iako njihovo uspoređivanje može biti primamljivo, nije baš od pomoći.

To je dio razloga zašto Schwartz naglašava da, kada je u pitanju učestalost seksa, "ne postoji broj koji je normalan za sve. Ljudi gledaju na ove prosjeke koliko puta drugi imaju spolne odnose ili radi uvjeravanja ili zbog mjerenja svog seksualnog života i Mislim da to nije od velike pomoći ", kaže ona. Ali vidjevši da padate na krajnje niski kraj spektra i osjećaj ljutnje zbog toga može biti znak da se nešto događa.

Kako postupiti ako mislite da biste mogli imati HSDD

Više od svega, razgovor s liječnikom ili drugim medicinskim stručnjakom koji vam odgovara odličan je prvi korak da vratite spolni nagon. Postoji niz mogućnosti liječenja, od zamjene postojećih lijekova, preko uzimanja novih, do isprobavanja seksualne terapije. Na kraju dana, ono što je najvažnije je normalizirati FSD do te mjere da se žene zapravo osjećaju ugodno iznijeti to svojim zdravstvenim radnicima. Uostalom, vaše seksualno zdravlje utječe na sva područja vašeg života, za razliku od vašeg mentalnog zdravlja i cjelokupnog fizičkog zdravlja. Nemojte se bojati obratiti pozornost na to.

Pregled za