Autor: Gregory Harris
Datum Stvaranja: 15 Travanj 2021
Datum Ažuriranja: 20 Studeni 2024
Anonim
Modelacijska masaža poboljšava struk i vitkost - Sposobnost
Modelacijska masaža poboljšava struk i vitkost - Sposobnost

Sadržaj

Modelirajuća masaža koristi snažne i duboke ručne pokrete koji reorganiziraju masne slojeve promičući ljepšu konturu tijela, prikrivajući lokaliziranu masnoću. Osim toga, djeluje poboljšavajući perifernu vaskularnu cirkulaciju i lokalni metabolizam uklanjajući toksine.

Modelirajuća masaža detoksicira, poboljšava venski povratak, povećava proizvodnju ATP-a za 500%, transportirajući aminokiseline i proteine. Uz to, također povećava tonus mišića i djeluje na regeneraciju stanica, a ti se učinci održavaju do 48 sati.

Oblikovanje masaža izgubiti težinu?

Modelirajuća masaža može reorganizirati masno tkivo, ostavljajući tanji izgled, međutim, ona ne uklanja masnoće, niti mijenja težinu i BMI. Međutim, njegovi rezultati mogu biti dovoljni za ljude koji su blizu svoje idealne težine, poboljšavajući izgled tijela, prorjeđujući struk, uz smanjenje od 5-10 cm u trbušnoj regiji. Ovi se rezultati mogu potvrditi fotografijama prije i poslije tretmana.


Kako napraviti masažu za modeliranje

Za oblikovanje masaže potrebno je koristiti brze i snažne pokrete na mjestima nakupljanja masnoće, poput trbuha, ruku, bokova, stražnjice i hlača. Ova vrsta masaže koristi klasični estetski manevar s konstantnim ritmom, frekvencijom
otprilike 5 sekundi za svaki pokret, umjereni intenzitet i pritisak.

Modelacijsku masažu mogu izvoditi estetičari ili fizioterapeuti specijalizirani za funkcionalne dermatoze, ali obično se za postizanje izvrsnih rezultata koriste protokoli koji uključuju više estetskih tretmana.

Modeliranje rezultata masaže

Rezultati masaže za oblikovanje počinju se pojavljivati ​​nakon 6-8 sesija, gdje se uočava da masnoća u početku traje, postaje podatnija i bolje se uništava u tijelu. Međutim, njezini učinci mogu biti privremeni, a s povećanjem unosa kalorija i tjelesne neaktivnosti može doći do novog nakupljanja masnoće, posebno u trbušnoj regiji, što ugrožava rezultate. Stoga se tijekom liječenja i neposredno nakon toga preporučuje udruživanje uravnotežene prehrane i redovito vježbanje kako bi se postigli rezultati.


Kontraindikacije

Kontraindikacije za modeliranje masaže uključuju trudnice i pacijente s vrućicom, srčanim problemima, osteoporozom, povišenim krvnim tlakom i proširenim venama.

Više Detalja

6 najboljih čajeva za mučninu

6 najboljih čajeva za mučninu

Uključujemo proizvode za koje milimo da u korini za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj tranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg potupka.Ipijanje vruće šalice čaja jedan je od na...
Uzroci i rizici srčanih bolesti

Uzroci i rizici srčanih bolesti

Što je bolet rca?Boleti rca ponekad e nazivaju i koronarnom bolešću (CHD). To je mrt među odralima u jedinjenim Državama. Učenje o uzrocima i čimbenicima rizika boleti može vam pomoći izbjeći problem...