Autor: Robert Simon
Datum Stvaranja: 19 Lipanj 2021
Datum Ažuriranja: 23 Lipanj 2024
Anonim
Ovo su činjenice o menopauzi koje morate znati
Video: Ovo su činjenice o menopauzi koje morate znati

Sadržaj

Razjasnimo nekoliko stvari

Himen je vrlo pogrešno shvaćen dio tijela. Postoje mnogi rašireni mitovi o tome što je i kako djeluje.

Na primjer, mnogo ljudi povezuje himen s djevičanstvom i pretpostavljaju da je himen "puknuo" kada ste prvi put imali seksualni seks.

Međutim, vaša se himen s vremenom istroši. Obično razvija otvore koji omogućuju prodiranje mnogo prije vašeg prvog seksualnog iskustva.

I dok istezanje ili suzenje himen kao rezultat bilo koje aktivnosti - seksualne ili druge - može nauditi, većina ljudi neće osjetiti da se to uopće događa.

Evo što trebate znati.

Nisu svi koji imaju vaginu imali himen

Himen je tanki komad tkiva koji okružuje otvor vagine.


Iako je to dio socijalno očekivanog dijela jedinke koji ima anatomiju vagine, mnogi ljudi se rađaju bez ovog komada tkiva.

U medicinskim zajednicama, himen je prepoznat kao trag vaginalnog razvoja kojem nedostaje klinička svrha izvan maternice.

Ako imate himen, vjerojatno je ne možete vidjeti ili osjetiti

U osnovi je nemoguće sami vidjeti svoj himen, čak i ako koristite ogledalo i svjetiljku.

Ista je boja s unutarnje strane vaše vagine, pa se uklapa. Također je gotovo nemoguće osjetiti prstima.

Slično tome, ako partner prodre u vas prstima ili penisom, neće ni to osjetiti.

Himen obično vremenom stane

Vaša himenica se ne "pukne" ili "pukne" kada vam se vagina prvi put probije. Ali s vremenom će se istegnuti ili taniti.


To znači da je vjerojatno već otvoren, čak i ako se niste bavili prodornom seksualnom aktivnošću ili ste koristili menstrualni proizvod koji se može umetnuti.

Razmislite: Ako je postojao komad tkiva koji je pokrivao otvor vaše vagine, kako biste mogli menstruirati? Krv ne bi mogla izaći iz vagine.

Ako je potpuno zatvorena, to se zove neprobojna himenica. Ovo je rijetko zdravstveno stanje koje operacija može liječiti.

U mnogim slučajevima to znači da vaginalna penetracija neće imati učinka

Himen se obično stanjiva kad prvi put doživite vaginalnu penetraciju - bilo da je u pitanju tampon ili nešto drugo - pa će seksualna aktivnost imati malo nikakvog učinka.

Međutim, to bi moglo otvoriti i puknuti vaginalni otvor. (Više o tome kasnije.)

Osim toga, niz drugih stvari može uzrokovati suzenje himenice

Nekoliko je stvari koje mogu uzrokovati da se vaši himen pukne ili istroši. Na primjer, određene fizičke aktivnosti i sport mogu istegnuti membranu i prouzrokovati je da je tanka.


Ovo uključuje:

  • jahanje konja
  • vožnja bicikla
  • penjanje na drveće ili teretane u džungli
  • igranje na tečajevima s preprekama
  • gimnastika
  • ples

Također je važno zapamtiti da nije sve vaginalno prodiranje seks!

Vaši himeri mogu se istrošiti i tijekom neseksualnih oblika prodora, poput:

  • umetanje tampona ili menstrualnih čašica
  • uzimajući Papov razmaz
  • dobivanje transvaginalnog ultrazvuka

Ponekad himen krvari kad se suze. Količina krvi će se razlikovati od osobe do osobe.

Također je moguće da nećete krvariti kada vam se himen suze, baš kao što je moguće da nećete krvariti prvi put kada ste imali vaginalni seks. Mnogi ljudi ne

A status vaše himenice nema nikakve veze s vašom djevičanstvom

Stanje vaše himenice - ili njen nedostatak - nema nikakve veze s time jeste li se bavili seksualnom aktivnošću.

Nitko ne može reći jesi li djevica koja se temelji na svojoj himni. Djevice zasigurno nemaju svi „neosvijetljeni“ himni.

U stvari, vaša himen ne bi trebala biti "netaknuta" kada prvi put imate partnerski seks.

Također je vrijedno napomenuti da djevičanstvo nije medicinski ili biološki pojam. Ne postoji precizan medicinski način za provjeru djevičanstva.

Prodora seksualne aktivnosti može biti neugodna iz drugih razloga

Postoji nekoliko razloga zbog kojih bi seks mogao prvi put povrijediti. Na primjer:

  • Ako ste zabrinuti, mišići vam mogu biti napeti, čineći vaše vaginalno područje čvršćim. To može učiniti prodiranje neugodnim.
  • Ako niste imali dovoljno predigre, možda niste dovoljno "mokri". Vaša vagina proizvodi svoje podmazivanje kako bi olakšala seks, ali ponekad se ne proizvodi dovoljno.
  • Vaša vagina može biti suha. To može uzrokovati medicinska stanja ili određeni lijekovi.
  • Mogli biste imati infekciju mokraćnog sustava ili neko drugo osnovno stanje koje može uzrokovati bol.
  • Mogli biste biti alergični na sastojke u mazivu ili kondomu koji ste koristili.

Srećom, možete izbjeći mnoge od tih problema.

Bolni seks nije neizbježan prvi put, a premda mnogi ljudi prvi put dožive seksualnu penetraciju, ne morate biti jedan od njih.

Ako vas brine moguća bol u vezi sa seksualnom aktivnošću, pokušajte ovo

Čak i ako vas himena ne boli, seks može biti bolan, posebno ako je prvi put to radite.

Ali postoji više načina za smanjenje boli oko seksualne aktivnosti - i to je moguće je prvi put seksati bez osjećaja boli.

Ako ćete biti s partnerom, razgovarajte s njima o tome kako se osjećate

Uvijek je dobra ideja razgovarati s partnerom. Razgovor s partnerom o seksu može umanjiti vašu anksioznost. Također je ključno za postavljanje zdravih granica oko seksa.

Niste sigurni što reći partneru? Evo nekoliko načina za započinjanje razgovora:

  • "Osjećam se nervozno zbog toga. Možemo li razgovarati o tome? "
  • "Želio bih razgovarati o našim granicama prije nego što započnemo."
  • "Želio bih isprobati X i Y, ali ne želim raditi Z. Što biste željeli raditi?"
  • "Počnimo lagano i provedimo neko vrijeme na predigra."

Obavezno potrošite neko vrijeme na predigra (bilo solo ili partnerstvo)

Dobro je prepustiti se malo predigri prije prodora. Ne samo da je zabavno, već vam može pomoći smiriti živce i pripremiti svoje tijelo za ono što dolazi.

Tijekom predigre vaše tijelo shvaća da će imati seks pa počinje proizvoditi svoje vaginalno mazivo.

Vaši mišići će se također više opustiti, tako da mogu ugostiti penetraciju.

Predigre ne moraju biti složene. To može uključivati:

  • ljubakanje
  • cuddling
  • masaža
  • gledanje ili slušanje pornića
  • igra bradavice
  • stimulacija klitorisa

Koliko dugo trebate potrošiti na predigru? To je teško reći. Predigre same po sebi mogu biti zabavno iskustvo i za vas i za vašeg partnera.

Dakle, uzmite si vremena i shvatite što vam se sviđa. Deset minuta je dobar cilj kojem trebate težiti, ali jednostavno možete pričekati dok vagina nije dovoljno vlažna za prodiranje.

Koristite obilje maziva (bilo da je solo ili u partnerstvu)

Bez obzira na to da li se lako namažete ili ne, mazanje je uvijek dobra ideja. Podmazivanje čini penetraciju lakšom i manje bolnom.

Držite ih pri ruci i nanesite je na vaginu, kao i na prste, seks-igračke, penis vašeg partnera ili sve što planirate umetnuti.

Provedite neko istraživanje prije nego što kupite mazivo koje djeluje za vas.

Preispitajte svoje stajalište (bilo samostalno ili u partnerstvu)

Ako se u jednom položaju za vas osjeća neugodno, promijenite ga!

Kada je riječ o seksu s penisom u vagini, misionarski položaj često je udoban. Ovdje osoba s vaginom leži na leđima, dok osoba s penisom leži licem prema dolje.

Jastuk možete poduprijeti ispod bokova kako bi položaj bio ugodniji i ugodniji za vas i vašeg partnera.

Ako vas partner prodire prstima ili seks-igračkom, pokušajte leći na leđima s raširenim nogama.

A "položaji" nisu samo za seks s partnerom. Trebali biste biti pažljivi na položaje koje koristite kada masturbirate.

Na primjer, ako vam je ležanje na leđima neugodno, pokušajte čučati, stojati ili kleknuti na četveronožac.

Bilo da se seksate s partnerom ili masturbirate sami, eksperimentiranje je ključno. Iskušajte različite položaje dok ne pronađete onaj u kojem uživate.

Ako osjetite bol nakon seksualne aktivnosti, pokušajte ovo

Postoji nekoliko načina za ublažavanje boli. Možete isprobati:

  • topla kupka
  • koristeći toplu krpu kao oblog na vašoj vulvi
  • uzimanje bez nadoknade za ublažavanje bolova, poput Advila ili Tylenola
  • pomoću pakovanja leda omotanog ručnikom preko vaše vulve

U mnogim slučajevima nelagoda će nestati u roku od nekoliko sati.

Ako bol potraje, obratite se liječniku ili drugom liječniku

Mala nelagoda tijekom seksa ne treba brinuti, medicinski gledano. Međutim, ekstremna ili uporna bol može biti znak da nešto nije u redu.

Dobro je potražiti liječnika ako:

  • Bol se osjeća nemirnom ili nepodnošljivom.
  • Vaša se vagina ili vulva osjeća tako upaljeno da vam se muči da hodate i prolazite dan.
  • Imate neobičan iscjedak.
  • Krvariš dugo nakon završetka seksa.
  • Bol traje dulje od 1 dana.
  • Boli vas svaki put kada imate seks.

Ako imate i drugih pitanja o reproduktivnom zdravlju, posjetite liječnika, poput opcija kontracepcije i sigurnijeg seksa.

Donja linija

Himen se rijetko "raspada" u jednom događaju. Umjesto toga, vremenom se prorjeđuje, istegne i protrlja.

Iako istezanje ili kidanje himen može nauditi, većina ljudi uopće neće osjetiti kako se to događa.

Sian Ferguson je slobodni pisac i urednik sa sjedištem u Cape Townu u Južnoj Africi. Njeno pisanje pokriva pitanja koja se odnose na socijalnu pravdu, kanabis i zdravlje. Možete joj se obratiti Cvrkut.

Odaberite Administraciju

Ovaj trener Badass progovara nakon što je Instagram izbrisao fotografiju njezina celulita

Ovaj trener Badass progovara nakon što je Instagram izbrisao fotografiju njezina celulita

Certificirana trenerica i fitne trenerica Mallory King dokumentira voj put mršavljenja na In tagramu od 2011. Njezin feed prepun je fotografija prije i po lije minimalnom odjećom koja pokazuje njezin ...
Sasha DiGiulian ulazi u povijest kao prva žena koja je osvojila uspon na Mora Mora dužine 700 metara

Sasha DiGiulian ulazi u povijest kao prva žena koja je osvojila uspon na Mora Mora dužine 700 metara

Mora Mora, ma ivna granitna kupola od 2300 topa na Madaga karu, rangirana je kao jedna od najtežih ruta za penjanje na vijetu a amo jednim čovjekom na vrhu od kada je prvi put u po tavljena 1999. godi...