Autor: Robert White
Datum Stvaranja: 28 Kolovoz 2021
Datum Ažuriranja: 11 Kolovoz 2025
Anonim
Glazba hiperuma  - Popis za reprodukciju neograničene produktivnosti
Video: Glazba hiperuma - Popis za reprodukciju neograničene produktivnosti

Sadržaj

Teško je sinkronizirati glazbu s vašim biciklističkim treningom zbog raspona brzina. Da biste znali koji će tempo najbolje funkcionirati, morate znati brzinu okretanja pedala. No, brzina može jako varirati ovisno o brzini, površini itd. Umjesto pokušaja stvaranja višenamjenskog popisa za reprodukciju, donje pjesme predstavljaju raspon između 70 BPM i 150 BPM-s jednom pjesmom za svaki dodatak od 10 BPM. Uključivanje ovih pjesama u rutinu omogućit će vam da pronađete tempo koji vam najviše odgovara.

Ovdje je cijeli popis, počevši od 70 BPM:

OneRepublic - Osjetite ponovo - 70 BPM

The Lumineers - Ho Hey - 80 BPM

One Direction - Kiss You - 90 otkucaja u minuti

Tyga - Rack City - 100 BPM

Zabava. - Neke noći - 110 BPM

Karmin - Brokenhearted - 120 BPM


Icona Pop & Charli XCX - I Love It (Cobra Starship Remix) - 130 otkucaja u minuti

30 sekundi do Marsa - bliže rubu - 140 otkucaja u minuti

DJ Khaled, T -Pain, Ludacris, Snoop Dogg & Rick Ross - Sve što radim je pobjeda - 150 otkucaja u minuti

Više pjesama za vježbanje potražite u besplatnoj bazi podataka na Run Hundred. Možete pregledavati prema žanru, tempu i eri kako biste pronašli najbolje pjesme za svoj trening.

Pregled za

Oglas

Savjetujemo

Kako je rijetka bolest zauvijek promijenila moj odnos s fitnesom - i mojim tijelom

Kako je rijetka bolest zauvijek promijenila moj odnos s fitnesom - i mojim tijelom

Da te me vidjeli 2003., mi lili bi te da imam ve. Bila am mlada, po obna i živjela voj an kao vrlo traženi o obni trener, in truktor fitne a i model. (Zabavna činjenica: čak am radio kao fitne model z...
9 najčešćih kuhinjskih grešaka

9 najčešćih kuhinjskih grešaka

Čak i ako u košaricu bacite naj vježiju, najkori niju hranu, možda ćete je kladištiti i pripremati na način koji njima (i vašem tijelu) oduzima upravo hranjive tvari koje tražite. Evo devet tipičnih k...