Bolovi ispred koljena mogu biti hondromalacija

Sadržaj

• Glavni simptomi
• Kako se vrši liječenje
• Fizioterapija za hondromalaciju
• Je li izlječiva patelarna hondromalacija?

Chondromalacia, koja se naziva i patelarna hondropatija, trošenje je zgloba koljena koje obično zacjeljuje i manifestira se simptomima poput duboke boli u koljenu i oko zgloba koljena pri izvođenju određenih pokreta, a čiji se tretman uzima uzimanjem protuupalnih lijekova , vježbanje, fizioterapija, au nekim slučajevima i operacija.

Patellarna hondromalacija uzrokovana je posebno slabljenjem mišića kvadricepsa koji se nalazi u prednjem dijelu bedra i oblikom koljena pojedinca ili položajem stopala. Ova su stanja povezana s prekomjernom težinom i ponavljanim naporima glavni su uzročnici bolesti.

Glavni simptomi

Glavni simptomi patellarne hondromalacije su:

• Na primjer, bolovi u koljenima prilikom penjanja i silaska stepenicama, trčanja ili ustajanja sa stolice;
• Bol oko kapice koljena, posebno kod savijanja noge;
• Spaljivanje ili bol u koljenu kada je noga savijena neko vrijeme;
• Osjećaj pucanja (ima pijeska unutar koljena) ili pucanja u koljenu;
• Koljeno malo natečeno.

Na ovu se promjenu može sumnjati kada osoba vježba fizičku aktivnost, posebno trčanje. Međutim, ta se promjena može dogoditi i kod ljudi koji se ne bave tjelesnom aktivnošću, u tom je slučaju češća kod žena. Znajte glavne uzroke bolova u koljenu.

Kako se vrši liječenje

Liječenje patelarne hondromalacije može se provoditi i fizioterapijom, radi poboljšanja položaja patele i funkcije koljena, uz protuupalne lijekove i analgetike za kontrolu upale i boli, što liječnik mora naznačiti i koristi se prema orijentaciji.

Tijekom liječenja važno je izbjegavati nošenje cipela s visokim potpeticama, ne prekrižavanje nogu prilikom sjedenja, održavanje dobrog držanja tijela, izbjegavanje penjanja na rampe ili vježbanje na strmim mjestima, uz preporuku gubitka kilograma, ako je to jedan od uzroka hondromalacije , za smanjenje težine na koljenu. Također je važno nositi cipele koje dobro podupiru stopala, izbjegavajući nepotreban utjecaj na koljena.

U slučaju ljudi kojima je dijagnosticirana hondromalacija patele 3 ili 4 stupnja, liječenje se vrši artroskopijom, što je mali kirurški postupak koji se provodi za promatranje struktura unutar zgloba. Shvatite što je artroskopija i kakav je oporavak nakon operacije.

Fizioterapija za hondromalaciju

Fizioterapija patelarne hondromalacije može uključivati ​​upotrebu uređaja kao što su laser, ultrazvuk i mikrostruje, posebno istezanje mišića stražnjeg dijela bedra i jačanje mišića nogu, posebno mišića prednjeg dijela bedra.

Fizioterapeut mora provesti procjenu držanja pojedinca i položaja kukova, koljena i stopala, jer kada je bilo koja od ovih struktura loše postavljena, rizik od kroničnosti ove promjene je veći. Dobri fizioterapeutski tretmani za hondromalaciju su hidroterapija i RPG: globalna posturalna reedukacija. Pogledajte fizioterapijske vježbe izvedene u liječenju hondromalacije.

Je li izlječiva patelarna hondromalacija?

Patellarna hondromalacija izlječiva je kada osoba pravilno radi tretman, a izlječenje je moguće postići za nekoliko tjedana. Da bi se postiglo zacjeljivanje, važno je ispuhati regiju, oporaviti cjelovitost zgloba, ojačati i istegnuti mišiće nogu i prilagoditi položaj kapice koljena i stopala.