Kako napraviti čaj od gorke naranče za mršavljenje

Sadržaj

• Kako napraviti čaj od gorke naranče

Čaj od gorke naranče izvrstan je domaći lijek za mršavljenje jer sadrži Synephrine, termogenu tvar, koja se prirodno nalazi u najbjelijem dijelu kore, što ubrzava tijelo pogodujući uništavanju masnih stanica. Uz to, ima diuretička svojstva protiv oticanja i antioksidanse koji sprečavaju starenje stanica.

Kako napraviti čaj od gorke naranče

Za pripremu čaja od gorke naranče treba upotrijebiti 2 ili 3 žlice kora gorke naranče u svakoj litri kipuće vode koja se pije tijekom dana.

Dodavanje prstohvata kajenskog papra ili đumbira u prahu, na primjer, pomaže još bržem ubrzanju metabolizma za brže mršavljenje.

Način pripreme:

• Stavite suho lišće biljke u tavu s 1 litrom kipuće vode, ostavljajući smjesu da ključa 15 do 20 minuta na umjerenoj vatri. Nakon tog vremena ugasite vatru, poklopite i ostavite da odstoji 10 do 15 minuta.
• Prije pijenja procijedite i dodajte žličicu meda i štapić cimeta da zasladite i okusite, ako je potrebno.

Za liječenje nesanice preporučuje se popiti 2 šalice ovog čaja navečer, na miran i opuštajući način prije spavanja.

Gorka naranča je ljekovita biljka, poznata i kao kisela naranča, konjska naranča i porculanska naranča, koja služi za liječenje različitih problema kao što su pretilost, zatvor, loša probava, plinovi, vrućica, glavobolja ili nesanica, na primjer. Saznajte više o gorkoj naranči.