Autor: Marcus Baldwin
Datum Stvaranja: 17 Lipanj 2021
Datum Ažuriranja: 16 Studeni 2024
Anonim
Osjećate bolove u leđima  i vratu? Teško se krećete ili ste ukočeni?  - Za život bez boli - NADO
Video: Osjećate bolove u leđima i vratu? Teško se krećete ili ste ukočeni? - Za život bez boli - NADO

Sadržaj

Što su bol u leđima i mučnina?

Bolovi u leđima su česti i mogu se razlikovati po težini i vrsti. Može se kretati od oštrog i ubodnog do tupog i bolnog. Leđa su sustav za potporu i stabilizaciju vašeg tijela, čineći ga ranjivim na ozljede.

Mučnina se osjeća kao da trebate povratiti.

Što uzrokuje bolove u leđima i mučninu?

Bolovi u leđima i mučnina često se javljaju istodobno. Bolovi koji se odnose na probavne ili crijevne probleme često mogu zračiti u leđa. To se može dogoditi ako imate žučnu koliku, stanje u kojem žučni kamenci začepljuju žučni mjehur.

Jutarnje mučnine povezane s trudnoćom mogu uzrokovati mučninu. Bolovi u leđima također su česti kod trudnoće, jer težina rastućeg fetusa opterećuje leđa. Ti simptomi često nisu razlog za zabrinutost trudnica. Međutim, kada se mučnina pojavi nakon prvog tromjesečja, to može biti simptom preeklampsije, koja je stanje u kojem krvni tlak postaje previsok. Ako ste trudni i osjećate mučninu u drugom tromjesečju, potražite savjet liječnika.


Ostala stanja koja mogu uzrokovati bolove u leđima i mučninu uključuju:

  • upala slijepog crijeva
  • kronični pankreatitis
  • endometrioza
  • žučni kamenci
  • bubrežni kamenci
  • cista bubrega
  • menstrualni grčevi

Kada potražiti liječničku pomoć

Ako vam se mučnina i bolovi u leđima ne povuku u roku od 24 sata ili bolovi u leđima nisu povezani s ozljedom, zakažite sastanak s liječnikom. Odmah potražite liječničku pomoć ako vas bolovi u leđima i mučnina prate bilo koji od sljedećih simptoma:

  • zbunjenost
  • ekstremna fizička slabost
  • bol koja započinje s desne strane i taloži se u leđima, što bi moglo ukazivati ​​na upala slijepog crijeva ili bilijarne kolike
  • bol koja se pretvara u slabost ili utrnulost koja zrači niz jednu ili obje noge
  • bolno mokrenje
  • krv u mokraći
  • otežano disanje
  • pogoršanje simptoma

Dogovorite se sa svojim liječnikom ako bolovi u leđima traju više od dva tjedna nakon što vam mučnina popusti.


Ove informacije su sažetak. Potražite liječničku pomoć ako sumnjate da vam je potrebna hitna pomoć.

Kako se liječe bolovi u leđima i mučnina?

Tretmani bolova u leđima i mučnine bavit će se osnovnim stanjem. Lijekovi protiv mučnine mogu pomoći da se trenutni simptomi povuku. Primjeri uključuju dolasetron (Anzemet) i granisetron (Granisol). Bilo koji od ovih lijekova možete uzimati dok ste trudni. Ako se bolovi u leđima ne smiruju odmorom i liječenjem, liječnik će vas možda procijeniti na ozbiljniju ozljedu.

Kućna njega

Lijekovi protiv bolova bez recepta, kao što su ibuprofen i acetaminofen, mogu pomoći u ublažavanju bolova u leđima, posebno u vezi s menstrualnim grčevima. Oni mogu, međutim, pogoršati mučninu.

Iako ćete možda poželjeti izbjegavati čvrstu hranu kada vam je mučno, uzimanje malih gutljaja vode ili bistre tekućine, poput aleja đumbira ili otopine koja sadrži elektrolit, može vam pomoći održati hidrataciju. Jedenje nekoliko manjih obroka nježne hrane, poput krekera, bistre juhe i želatine, također vam može pomoći podmiriti želudac.


Odmaranje leđa je vitalni dio liječenja bolova u leđima. Prva tri dana nakon što se pojave bolovi u leđima možete nanositi vrećicu leda prekrivenu tkaninom po 10 minuta. Nakon 72 sata možete primijeniti toplinu.

Kako mogu spriječiti bolove u leđima i mučninu?

Iako ne možete uvijek izbjeći mučninu i bolove u leđima, zdrava prehrana i izbjegavanje viška alkohola pomoći će spriječiti neke uzroke, poput probavne smetnje.

Svakako Izgledati

Proboj za učvršćivanje trbuha: plan

Proboj za učvršćivanje trbuha: plan

razina upozorenjaOvo je rednji/ napredni ab program za ljude koji u radili abdominalne po love po ljednjih 3-6 mje eci. Ako te početnik, idite na "Početnici: Kako olakšati ovaj trening", tra...
20-minutni krug Anne Victoria za napetu guzu i jezgru

20-minutni krug Anne Victoria za napetu guzu i jezgru

Jedna od najvećih fitne zabluda je da morate prove ti tonu vremena u teretani da bi te vidjeli rezultate. Činjenica je da možete agorjeti ma noće i izgraditi mišiće kod kuće čak i ako nemate vremena k...