2 brza i zdrava recepta za masni utorak

Sadržaj

• Pregled za

Jeste li spremni za zabavu u Debeli utorak? "Još uvijek možete uživati ​​tijekom Mardi Grasa, a da ne pokvarite svoju zdravu rutinu", kaže Jessica Smith, certificirani stručnjak za fitness i kreatorica DVD serije 10 Pounds Down. "Skuhajte lakše verzije svoje omiljene Mardi Gras hrane i pića i svakako zaplešite koliko god možete ... ples je savršen način da sagorite sve dodatne kalorije na zabavi, a da vam pritom ne pokvari zabavu." ona kaže. Ako se ipak prepustite više nego što ste planirali, nemojte se tući zbog toga. "Samo se vratite svojoj uobičajenoj rutini sljedećeg dana", kaže Smith.

Proslavite Fat Tuesday 2011 i ostanite na pravom putu sa svojim planom zdrave prehrane uz ova dva ukusna recepta za SHAPE Mardi Gras inspirirana Fat Tuesday.

Pocjeni Po 'Boy iz crne kozice

Ovo je kremasti, ukusan način posluživanja morskih plodova.

Služi: 4

Vrijeme pripreme: 5 minuta

Vrijeme kuhanja: 10 minuta

Nabavite ovaj recept za debeli utorak

Pregled za