Za Boba Harpera iz filma 'Najveći gubitnik' ponovljeni infarkti jednostavno nisu opcija

Sadržaj

• Maskirani znakovi upozorenja
• Suočavanje i prihvaćanje oporavka
• Pomoć ostalim preživjelima od srčanog udara
• Obnovljeni izgledi

Prošle veljače voditelj "Najvećeg gubitnika" Bob Harper krenuo je u svoju teretanu u New Yorku na rutinski nedjeljni jutarnji trening. Činilo se kao samo još jedan dan u životu fitness stručnjaka.

Ali na polovici treninga, Harper se iznenada ukazao kako treba stati. Položio je i prevalio se na leđa.

“Upao sam u srčani zastoj. Imao sam srčani udar. "

Iako se Harper ne sjeća mnogo toga od tog dana, rečeno mu je da je liječnik koji se slučajno zatekao u teretani mogao brzo djelovati i izvršiti CPR na njemu. Teretana je bila opremljena automatiziranim vanjskim defibrilatorom (AED), pa je liječnik to iskoristio da Harperovo srce šokira natrag u redoviti ritam dok ne stigne hitna pomoć.

Šanse da preživi? Tankih šest posto.

Probudio se dva dana kasnije sa šokantnom viješću da je zamalo umro. Svom prijatelju koji je vježbao s njim, zajedno s trenerom teretane i liječnikom, pripisuje preživljavanje.

Maskirani znakovi upozorenja

Pretežući srčani udar, Harper kaže da nije doživio nijedan uobičajeni znak upozorenja, poput bolova u prsima, utrnulosti ili glavobolje, iako mu se ponekad vrtilo u glavi. “Otprilike šest tjedana prije srčanog udara, zapravo sam se onesvijestio u teretani. Tako da su definitivno postojali znakovi da nešto nije u redu, ali ja sam odlučio ne slušati ”, kaže.

Warren Wexelman, kardiolog s Medicinskog fakulteta i Medicinskog centra NYU Langone, kaže da je Harper vjerojatno propustio druge znakove upozorenja zbog svog vrhunskog tjelesnog stanja. "Činjenica da je Bob bio u tako nevjerojatnoj tjelesnoj kondiciji prije srčanog udara vjerojatno je bio razlog što nije osjetio svu bol u prsima i otežano disanje koje bi osjećao netko tko nije u tolikoj fizičkoj kondiciji."

"Iskreno, da Bob nije u stanju u kojem je Bob, vjerojatno nikad ne bi preživio."

Pa kako je uopće 51-godišnjak u tako sjajnom stanju imao srčani udar?

Blokirana arterija, objašnjava Wexelman, kao i otkriće da Harper nosi protein zvan lipoprotein (a) ili Lp (a). Ovaj protein povećava rizik od srčanog udara, moždanog udara i začepljenja ventila. Harper ga je najvjerojatnije naslijedio od majke i djeda po majci, koji su obojica umrli od srčanog udara u dobi od 70 godina.

No dok nošenje Lp (a) sigurno povećava vlastiti rizik, mnogi drugi čimbenici idu u povećanje nečijeg rizika od srčanog udara. "Nikada ne postoji samo jedan faktor rizika za bolesti srca, to je više stvari", kaže Wexelman. „Obiteljska anamneza, genetika koju nasljeđujete, dijabetes, povišeni kolesterol i povišeni krvni tlak okupljaju se kako bi stvorili sliku onoga što nazivamo bolestima srca i čine osobu - bez obzira je li u najboljoj formi ili u najgorem stanju - mnogo skloniji jednom od ovih događaja. "

Suočavanje i prihvaćanje oporavka

Harper je sebi zadao da se pozabavi svim temeljnim problemima - od prehrane do rutine.

Umjesto da svakoj promjeni načina života pristupi kao kršenju svog ionako zdravog pristupa kondiciji i wellnessu, on odlučuje prihvatiti promjene koje mora poduzeti kako bi osigurao pozitivan - i trajan - oporavak.

"Zašto krivnja ili sram zbog nečega što je potpuno izvan vaše kontrole poput genetike?" pita Harper. "Ovo su karte koje se dijele i vi činite najbolje što možete kako biste upravljali bilo kojim uvjetom koji imate."

Osim što je pohađao kardiološku rehabilitaciju i polako se vraćao natrag u vježbu, morao je radikalno preispitati svoju prehranu. Prije srčanog udara, Harper je bio na paleo dijeti, koja uključuje jesti hranu uglavnom bogatu bjelančevinama i masti.

"Ono što sam shvatio nakon srčanog udara bilo je da mojoj prehrani nedostaje ravnoteže i zato sam smislio knjigu 'Super Carb Diet'", prisjeća se. "Radi se o tome da možete pritisnuti gumb za resetiranje i vratiti sve makronutrijente na tanjur - proteine, masti i ugljikohidrate."

Pomoć ostalim preživjelima od srčanog udara

Iako se Harper s oduševljenjem pozabavio oporavkom - i potrebnim promjenama u svom načinu života - priznaje da se zapanjio kad je saznao da vam jedan infarkt povećava rizik od ponovnog srčanog udara.

Zapravo, prema Američkom udruženju za srce, 20 posto preživjelih od srčanog udara starijih od 45 godina doživi ponovljeni srčani udar u roku od pet godina. A od 790 000 srčanih udara koje se svake godine dožive u Sjedinjenim Državama, to su ponovljeni srčani napadi.

Učenje ove stvarnosti samo je dodatno ohrabrilo Harpera da preuzme kontrolu nad svojim tijelom. "U tom sam trenutku shvatio da ću učiniti sve i svašta što su mi rekli moji liječnici", kaže.

Jedan od prijedloga liječnika bilo je uzimanje lijeka Brilinta. Wexelman kaže da lijek zaustavlja začepljenje arterija i smanjuje šanse za budući srčani udar.

"Znamo da Brilinta nije lijek koji bilo tko može uzimati jer može izazvati krvarenje", kaže Wexelman. "Razlog zašto je Bob dobar kandidat za ovaj lijek je taj što je tako dobar pacijent i ljudi koji koriste te lijekove doista trebaju slušati svog liječnika koji se brine za njih."

Dok je uzimao Brilintu, Harper je odlučio udružiti se s proizvođačem lijeka AstraZenecom kako bi pomogao pokrenuti kampanju edukacije i podrške preživjelima od srčanog udara pod nazivom Preživjeli imaju srce. Kampanja je natjecanje u esejima u kojem će pet preživjelih od srčanog udara iz cijele zemlje prisustvovati događaju u New Yorku krajem veljače radi podizanja svijesti o znakovima upozorenja za ponovljeni srčani udar.

“Upoznao sam toliko ljudi otkako sam to učinio i svi oni imaju jednu posebnu i važnu priču. Sjajno je dati im mogućnost da ispričaju svoju priču - kaže.

Kao dio kampanje, Harper je skovao šest osnova preživjelih kako bi pomogao drugim ljudima koji su doživjeli srčani udar da se suoče sa svojim strahovima i budu proaktivni u samopomoći - usredotočujući se na pažnju, kao i na tjelesno zdravlje i liječenje.

"Ovo je za mene tako osobno, a tako stvarno i organsko, jer me kontaktira puno ljudi koji žele savjete što učiniti nakon što pretrpe srčani udar", kaže. "Preživjeli imaju srce daje ljudima mjesto i zajednicu kojima se mogu obratiti za savjete."

Obnovljeni izgledi

Što se tiče gdje njegova priča će ići odavde, Harper kaže da se trenutno ne planira vratiti u "Najvećeg gubitnika" nakon 17 sezona. Za sada je prioritet pomoć drugima u upravljanju zdravljem srca i izbjegavanje ponovljenih srčanih napada.

"Osjećam da mi se život okreće", kaže. "Za sada, s preživjelima imaju srce, imam čitav niz drugih očiju koje su uprte u mene tražeći smjernice i pomoć, a to je upravo ono što želim biti u mogućnosti učiniti."

Također planira zagovarati važnost učenja CPR-a i dostupnosti AED-a na javnim mjestima gdje se ljudi okupljaju. "Te su mi stvari pomogle spasiti život - želim isto i drugima."

“Prošao sam kroz veliku krizu identiteta u prošloj godini jer sam morao otkriti nova mjesta u svom životu i redefinirati tko sam mislio da sam bio u ovih 51 godinu. Bilo je to emocionalno, teško i izazovno - ali vidim svjetlost na kraju tunela i osjećam se bolje nego što jesam. "