Rizici od duhana

Poznavanje ozbiljnih zdravstvenih rizika od upotrebe duhana može vas motivirati da prestanete. Korištenje duhana dulje vrijeme može povećati rizik od mnogih zdravstvenih problema.

Duhan je biljka. Njezino se lišće puši, žvače ili njuši zbog različitih učinaka.

• Duhan sadrži kemikaliju nikotin, koja stvara ovisnost.
• Duhanski dim sadrži više od 7000 kemikalija, od kojih je poznato da najmanje 70 uzrokuje rak.
• Duhan koji nije izgorio naziva se bezdimni duhan. Uključujući nikotin, u bezdimnom duhanu postoji najmanje 30 kemikalija za koje se zna da uzrokuju rak.

RIZICI OD ZDRAVLJA OD PUŠENJA ILI KORIŠTENJA DUHA BEZ DIMA

Pušenje i uporaba duhana ima mnogo zdravstvenih rizika. Oni ozbiljniji navedeni su u nastavku.

Problemi sa srcem i krvnim žilama:

• Krvni ugrušci i slabost u zidovima krvnih žila u mozgu, što može dovesti do moždanog udara
• Krvni ugrušci u nogama koji mogu putovati u pluća
• Bolest koronarnih arterija, uključujući anginu i srčani udar
• Privremeno povišen krvni tlak nakon pušenja
• Loša opskrba nogu krvlju
• Problemi s erekcijom zbog smanjenog protoka krvi u penis

Ostali zdravstveni rizici ili problemi:

• Rak (vjerojatnije u plućima, ustima, grkljanu, nosu i sinusima, grlu, jednjaku, želucu, mjehuru, bubregu, gušterači, cerviksu, debelom crijevu i rektumu)
• Loše zacjeljivanje rana nakon operacije
• Problemi s plućima, poput KOPB-a ili astme koju je teže kontrolirati
• Problemi tijekom trudnoće, kao što su djeca rođena s malom porođajnom težinom, rani trudovi, gubitak djeteta i rascjep usne
• Smanjena sposobnost okusa i mirisa
• Šteta za spermu, što može dovesti do neplodnosti
• Gubitak vida zbog povećanog rizika od degeneracije makule
• Bolesti zuba i desni
• Naboranje kože

Pušači koji se umjesto prestanka pušenja preusmjere na bezdimni duhan i dalje imaju zdravstvene rizike:

• Povećani rizik od raka usta, jezika, jednjaka i gušterače
• Problemi s desnima, trošenje zuba i šupljine
• Pogoršanje visokog krvnog tlaka i angine

RIZICI OD ZDRAVLJA OD DRUGOG DIMA

Oni koji su često u blizini dima drugih (pasivni dim) imaju veći rizik za:

• Srčani udar i bolesti srca
• Rak pluća
• Nagle i ozbiljne reakcije, uključujući oko, nos, grlo i donji dišni trakt

Dojenčad i djeca koja su često izložena pasivnom dimu u opasnosti su od:

• Napadi astme (djeca s astmom koja žive s pušačima mnogo su vjerojatnije da posjete hitnu pomoć)
• Infekcije usta, grla, sinusa, ušiju i pluća
• Oštećenje pluća (loša funkcija pluća)
• Sindrom iznenadne dojenačke smrti (SIDS)

Kao i svaka ovisnost, i odvikavanje od duhana je teško, pogotovo ako to radite sami.

• Potražite podršku od članova obitelji, prijatelja i kolega.
• Razgovarajte sa svojim liječnikom o zamjenskoj terapiji nikotinom i lijekovima za prestanak pušenja.
• Pridružite se programu za prestanak pušenja i imat ćete puno veće šanse za uspjeh. Takve programe nude bolnice, zdravstveni odjeli, društveni centri i radilišta.

Rabljeno pušenje - rizici; Pušenje cigareta - rizici; Pušenje i bezdimni duhan - rizici; Nikotin - rizici

• Popravak aneurizme abdominalne aorte - otvoreni - iscjedak
• Angioplastika i postavljanje stenta - karotidna arterija - iscjedak
• Angioplastika i postavljanje stenta - periferne arterije - iscjedak
• Popravak aneurizme aorte - endovaskularni - iscjedak
• Operacija karotidne arterije - iscjedak

• Duhan i vaskularne bolesti
• Duhan i kemikalije
• Duhan i rak
• Zdravstveni rizici duhana
• Rabljeni dim i rak pluća
• Respiratorne cilije

Benowitz NL, Brunetta PG. Opasnost od pušenja i prestanak pušenja. U: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD i dr., Ur. Murray i Nadelov udžbenik respiratorne medicine. 6. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavlje 46.

George TP. Nikotin i duhan. U: Goldman L, Schafer AI, ur. Goldman-Cecil medicina. 26. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 29.

Rakel RE, Houston T. Ovisnost o nikotinu. U: Rakel RE, Rakel DP, ur. Udžbenik obiteljske medicine. 9. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavlje 49.

Siu AL; Američka radna skupina za preventivne usluge. Intervencije u ponašanju i farmakoterapiji za prestanak pušenja duhana kod odraslih, uključujući trudnice: Izjava preporuke Radne skupine SAD-a za preventivne usluge. Ann Intern Med. 2015; 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26389730/.