Što učiniti nakon izlaganja COVID-19

Nakon izlaganja COVID-19, virus možete širiti čak i ako ne pokazujete nikakve simptome. Karantena drži ljude koji su možda bili izloženi COVID-19 podalje od drugih ljudi. To pomaže u sprečavanju širenja bolesti.

Ako trebate u karantenu, trebali biste ostati kod kuće dok ne budete u blizini. Saznajte kada u karantenu i kada je sigurno biti u blizini drugih ljudi.

Trebali biste staviti u karantenu kod kuće ako ste imali bliski kontakt s nekim tko ima COVID-19.

Primjeri bliskih kontakata uključuju:

• Biti unutar 2 metra od nekoga tko ima COVID-19 ukupno 15 minuta ili duže tijekom razdoblja od 24 sata (15 minuta ne mora nastupiti odjednom)
• Pružanje njege kod kuće nekome tko ima COVID-19
• Bliski fizički kontakt s nekim s virusom (poput grljenja, ljubljenja ili dodirivanja)
• Dijeljenje pribora za jelo ili pijenje čaša s nekim tko ima virus
• Kašljanje ili kihanje ili na neki način na vas kap dišnih kapi od nekoga s COVID-19

NE trebate stavljati u karantenu nakon izlaganja nekome s COVID-19 ako:

• Testirali ste pozitivno na COVID-19 u posljednja 3 mjeseca i oporavili ste se, sve dok ne razvijete nove simptome
• Potpuno ste cijepljeni protiv COVID-19 u posljednja 3 mjeseca i ne pokazujete simptome

Neka mjesta u Sjedinjenim Državama i drugim zemljama traže putnike u karantenu 14 dana nakon ulaska u zemlju ili državu ili po povratku kući s putovanja. Provjerite lokalnu web stranicu odjela za javno zdravstvo kako biste saznali koje su preporuke u vašem području.

Dok ste u karanteni, trebali biste:

• Ostanite kod kuće 14 dana nakon zadnjeg kontakta s nekim tko ima COVID-19.
• Što je više moguće, držite se u određenoj sobi i dalje od drugih u svom domu. Koristite zasebnu kupaonicu ako možete.
• Pratite svoje simptome (poput vrućice, kašlja, otežanog disanja) i budite u kontaktu sa svojim liječnikom.

Trebali biste slijediti iste smjernice za sprečavanje širenja COVID-19:

• Koristite masku za lice i vježbajte fizičko distanciranje kad god su drugi ljudi u istoj sobi s vama.
• Operite ruke više puta dnevno sapunom i tekućom vodom najmanje 20 sekundi. Ako nije dostupan, upotrijebite sredstvo za dezinfekciju ruku s najmanje 60% alkohola.
• Izbjegavajte dodirivati ​​lice, oči, nos i usta neopranim rukama.
• Ne dijelite osobne predmete i čistite sva područja "visokog dodira" u domu.

Karantenu možete prekinuti 14 dana nakon posljednjeg bliskog kontakta s osobom koja ima COVID-19.

Čak i ako se testirate na COVID-19, nemate simptoma i imate negativan test, trebali biste ostati u karanteni čitavih 14 dana. Simptomi COVID-19 mogu se pojaviti od 2 do 14 dana nakon izlaganja.

Ako tijekom karantene imate bliski kontakt s osobom s COVID-19, karantenu morate započeti od 1. dana i ostati tamo dok ne prođe 14 dana bez kontakta.

Ako brinete o nekome s COVID-19 i ne možete izbjeći bliski kontakt, karantenu možete okončati 14 dana nakon što je ta osoba uspjela završiti izolaciju kuće.

CDC daje neobavezne preporuke o duljini karantene nakon posljednjeg izlaganja. Ove dvije mogućnosti mogu pomoći u smanjenju tereta zbog izbivanja s posla 14 dana, a da pritom i dalje budete sigurni u javnosti.

Prema neobaveznim preporukama CDC-a, ako lokalne vlasti javnog zdravstva to dozvole, osobe koje nemaju simptome mogu prekinuti karantenu:

• 10. dana bez testiranja
• 7. dana nakon primanja negativnog rezultata testa (test se mora dogoditi 5. ili kasnijeg dana karantenskog razdoblja)

Nakon što zaustavite karantenu, trebali biste:

• Nastavite paziti na simptome punih 14 dana nakon izlaganja
• Nastavite nositi masku, operite ruke i poduzmite korake da zaustavite širenje COVID-19
• Odmah izolirajte i kontaktirajte svog liječnika ako se pojave simptomi COVID-19

Vaša lokalna tijela javnog zdravstva donijet će konačnu odluku o tome kada i koliko dugo moraju biti u karanteni. Ovo se temelji na specifičnoj situaciji u vašoj zajednici, pa uvijek uvijek slijedite njihove savjete.

Trebali biste nazvati svog liječnika:

• Ako imate simptome i mislite da ste možda bili izloženi COVID-19
• Ako imate COVID-19 i simptomi se pogoršavaju

Nazovite 911 ili svoj lokalni broj za hitne slučajeve ako imate:

• Problemi s disanjem
• Bolovi u prsima ili pritisak
• Zbunjenost ili nemogućnost buđenja
• Plave usne ili lice
• Bilo koji drugi simptomi koji su ozbiljni ili se tiču ​​vas

Karantena - COVID-19

• Maske za lice sprečavaju širenje COVID-19
• Kako nositi masku za lice kako biste spriječili širenje COVID-19

Web stranica centara za kontrolu i prevenciju bolesti. COVID-19: Domaća putovanja tijekom epidemije COVID-19. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/travelers/travel-during-covid19.html. Ažurirano 2. veljače 2021. Pristupljeno 7. veljače 2021.

Web stranica centara za kontrolu i prevenciju bolesti. COVID-19: Kada u karantenu.www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/quarantine.html. Ažurirano 11. veljače 2021. Pristupljeno 12. veljače 2021.