Suočavanje s rakom - gubitak kose

Mnogi ljudi koji prolaze kroz liječenje raka brinu se zbog gubitka kose. Iako je to možda nuspojava nekih tretmana, to se ne događa svima. Kod nekih tretmana manje je vjerojatno da će vam kosa ispasti. Čak i s istim tretmanom, neki ljudi izgube kosu, a neki ne. Vaš liječnik može vam reći kolika je vjerojatnost da ćete zbog liječenja izgubiti kosu.

Mnogi lijekovi za kemoterapiju napadaju stanice koje brzo rastu. To je zato što se stanice raka brzo dijele. Budući da stanice u folikulu dlake također brzo rastu, lijekovi protiv raka koji napadaju stanice raka često napadaju stanice kose istovremeno. Uz kemoterapiju, kosa bi vam mogla prorijediti, ali ne i sve ispasti. Također možete izgubiti trepavice, obrve i stidne ili tjelesne dlake.

Poput kemoterapije, zračenje ide za brzorastućim stanicama. Iako kemoterapija može uzrokovati gubitak kose po cijelom tijelu, zračenje utječe samo na kosu na području koje se tretira.

Gubitak kose uglavnom se događa 1 do 3 tjedna nakon prvog kemoterapije ili zračenja.

Dlake na glavi mogu vam izbiti nakupine. Vjerojatno ćete vidjeti kosu na četci, pod tušem i na jastuku.

Ako vam je davatelj usluga rekao da liječenje može uzrokovati gubitak kose, možda ćete ga htjeti ošišati prije prvog tretmana. To bi moglo učiniti gubitak kose manje šokantnim i uznemirujućim. Ako se odlučite za brijanje glave, upotrijebite električni brijač i pazite da ne porežete tjeme.

Neki ljudi dobiju perike, a neki pokrivaju glavu šalovima ili kapama. Neki ljudi ne nose ništa na glavi. Što ćete odlučiti, ovisi o vama.

Mogućnosti perike:

• Ako mislite da biste željeli imati periku, idite u salon prije nego što vam kosa opadne kako bi vam postavili periku koja odgovara vašoj boji kose.Vaš davatelj usluga može imati nazive salona koji izrađuju perike za ljude s rakom.
• Isprobajte različite stilove perika kako biste odlučili što vam se najviše sviđa.
• Ako želite, možete isprobati i drugu boju kose. Stilist vam može pomoći da pronađete boju koja izgleda dobro s vašim tonom kože.
• Otkrijte pokriva li trošak perike vaše osiguranje.

Ostali prijedlozi:

• Šalovi, kape i turbani udobne su opcije.
• Raspitajte se kod svog liječnika je li terapija hladnom kapom prava za vas. Terapijom hladnom kapom tjeme se hladi. To uzrokuje da folikuli dlake prijeđu u stanje mirovanja. Kao rezultat, gubitak kose može biti ograničen.
• Nosite mekani materijal uz kožu.
• Za sunčanih dana ne zaboravite zaštititi vlasište kapom, šalom i kremom za sunčanje.
• U hladnom vremenu ne zaboravite na kapu ili šal kako biste se ugrijali.

Ako izgubite malo, ali ne svu kosu, postoji mnogo načina na koje možete biti nježni prema kosi koju imate.

• Operite kosu dva puta tjedno ili manje.
• Koristite nježni šampon i regenerator.
• Osušite kosu ručnikom. Izbjegavajte trljanje ili povlačenje.
• Izbjegavajte proizvode s jakim kemikalijama. To uključuje trajne i boje kose.
• Sklonite stvari koje će stres stvoriti na vašoj kosi. To uključuje glačala za uvijanje i valjke za četke.
• Ako kosu sušite fenom, postavite postavku na hladnu ili toplu, a ne vruću.

Može vam trebati neko vrijeme da se prilagodite tome da nemate kosu. Izgubljena kosa možda je najvidljiviji znak vašeg liječenja raka.

• Ako se osjećate nesvjesno u vezi s javnim izlascima, prvih nekoliko puta zamolite bliskog prijatelja ili člana obitelji.
• Razmislite unaprijed o tome koliko želite reći ljudima. Ako netko postavlja pitanja na koja ne želite odgovoriti, imate pravo skratiti razgovor. Mogli biste reći: "Ovo mi je teška tema za razgovor."
• Skupina za podršku raku može vam pomoći da se osjećate manje usamljeno znajući da i drugi ljudi prolaze kroz ovo.

Kosa često naraste 2 do 3 mjeseca nakon zadnjeg kemoterapije ili zračenja. Može ponovno narasti u drugoj boji. Može narasti kovrčavo umjesto ravno. Vremenom se vaša kosa može vratiti natrag natrag kao prije.

Kad vam kosa počne rasti, budite nježni s njom kako bi mogla ponovno ojačati. Razmotrite kratki stil za koji je lako brinuti. Nastavite izbjegavati stvari poput grubih boja ili uvijača koji mogu oštetiti vašu kosu.

Liječenje raka - alopecija; Kemoterapija - gubitak kose; Zračenje - gubitak kose

Web stranica Američkog udruženja za rak. Suočavanje s gubitkom kose. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/hair-loss/coping-with-hair-loss.html. Ažurirano 1. studenog 2019. Pristupljeno 10. listopada 2020.

Web stranica Američkog udruženja za rak. Kape za hlađenje (hipotermija vlasišta) za smanjenje gubitka kose. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/hair-loss/cold-caps.html. Ažurirano 1. listopada 2019. Pristupljeno 10. listopada 2020.

Matthews NH, Moustafa F, Kaskas N, Robinson-Bostom L, Pappas-Taffer L. Dermatološke toksičnosti terapije protiv raka. U: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, ur. Abeloffova klinička onkologija. 6. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 41.

• Rak - Živjeti s rakom
• Gubitak kose