Prema novoj studiji, žene imaju bolju mišićnu izdržljivost od muškaraca

Sadržaj

• Pregled za

Nedavna studija objavljena u časopisu Primijenjena fiziologija, prehrana i metabolizam sugerira da žene imaju veću izdržljivost mišića od muškaraca.

Studija je bila mala-testirala je osam muškaraca i devet žena vježbama plantarne fleksije (prijevod: pokret koji se koristi pri podizanju teleta ili za ukazivanje stopala). Otkrili su da, iako su muškarci u početku bili brži i moćniji, umarali su se mnogo brže od žena.

Iako se radilo o malom istraživanju (i po broju sudionika i po proučavanoj mišićnoj skupini), autori kažu da jao-žene rezultati se prevode na širem planu.

"Iz prethodnih istraživanja znamo da za događaje kao što je ultra-trail trčanje, muškarci ih mogu završiti brže, ali su ženke znatno manje umorne do kraja", rekao je Brian Dalton, dr. sc., jedan od autora studije i docent u škola zdravlja i vježbi znanosti na Sveučilištu British Columbia, u izdanju. "Ako se ikada razvije ultra-ultra-maraton, žene mogu dominirati u toj areni."

Podignite ruku ako niste iznenađeni. (Isto.) Pogledajte samo ove zlobne žene koje su slomile lude fizičke podvige: ženu koja je vozila brdski bicikl na Kilimandžaru, onu koja je slomila ne jedan nego dva rekorde postižući uspon na Mount Everest, jednu ženu koja nastavlja pokušavati jednu od najtežih ultramaratonskih utrka na svijetu, ženu koja je oborila svjetski rekord u avanturistima na cijelom poslu i jednu koja je pretrčala 775 milja kroz pustinju. Ne zaboravite američku Ninja Warrior Jessie Graff, neustrašivu penjačicu Bonitu Norris ili ronioca s litica koji je upravo zaronio 66 stopa u bazen tijekom pomrčine Sunca.

Oprostite nam što se nismo iznenadili saznanjem da žene doista upravljaju svijetom. I ne daj Bože da se time povrijede? Mogu se odvesti ravno do liječnice, jer su liječnice čak i bolje u liječenju pacijenata od muškaraca.

Pregled za