Kad ste trudni - ali vaš prijatelj nije

Sadržaj

• Kako bih joj mogao reći?
• Suočavajući se sa sličnom borbom?

Trudnoća mi se lako dogodila. To nije bilo isto za mog dobrog prijatelja.

Joanne i ja smo se upoznale na fakultetu. Iako smo bili vrlo različiti, dijelili smo isti smisao za humor i mogli satima razgovarati o svemu, od filmova do dečkiju na koje smo se drobili.

Naše prijateljstvo nastavilo se i nakon što smo diplomirali. Često smo se skupili da bismo otkrili račune i šefove. Kad sam se udala, bila je na mojoj svadbenoj zabavi, a nekoliko godina kasnije prošetala sam se njenim prolazom.

Joanne je bila jedna od prvih osoba kojoj sam se povjerila kad sam otkrila da sam trudna. Nije mogla biti uzbuđenija. Pomogla mi je u odabiru predmeta iz laketa i oprostila se od mojih neobičnih žudnji kad smo imali izlaske na doručak.

Kad je stigla moja kćer, "teta" Joanne dotirala se na nju. Joanne se nikad nije požalila kad su naše GNO postale večeri na pizzi jer sam dojila ili nisam mogla dobiti čuvar djeteta.

Tri godine kasnije, kad sam rodila drugo dijete, Joanne mi je podjednako pružala podršku. U tom sam trenutku znao da ona i njezin suprug pokušavaju začeti. Dok sam je gledao kako se smije i igra sa kćerima, nisam mogla dočekati da ona ima djecu kako bismo zajedno mogli proći kroz roditeljstvo, baš kao što smo imali toliko mnogo životnih prekretnica.

Ali umjesto toga, Joannino putovanje da postane majka bila je mnogo napornija nego što je bila moja. Povjerila mi se da su ona i njen suprug imali problema s plodnošću. Podržavao sam je dok je izdržala nebrojene ispite, injekcije, testove i postupke. Pokazao sam se da ju iznenadim na jednom od svojih IVF imenovanja i pružim moralnu podršku.

Kad mi je rekla da je napokon trudna, oboje smo počeli skakati gore-dolje poput dvoje djece koja su tek saznala da idu u Disney World. A onda, kad je Joanne pobacala u 13 tjedana, sjedila sam pokraj njenog bolničkog kreveta dok je zaplakala.

Joanne i ja razgovarali smo o svemu. Nismo čuvali tajne jedno od drugoga. To je sve dok nisam saznala da sam trudna sa svojim trećim djetetom.

Kako bih joj mogao reći?

Trudnoća je bilo ugodno iznenađenje za mog muža i mene. Iako nismo pokušali začeti, bili smo oduševljeni što smo se dodali svojoj obitelji. Ali nisam mogao podijeliti svoju radost s Joanne. Osjećala sam se previše krivom. Kako bih joj mogao reći da imam još jedno dijete kad već imam dvoje i sve što je očajnički željela bilo je jedno?

Gita Zarnegar, PsyD, MFT, suosnivačica Centra za autentičnost, kaže: "Razumno je osjetiti osjećaj krivnje kada saznate da ste trudni svojim prvim pokušajem, dok vaš najbolji prijatelj pokušava već nekoliko godina s nema uspjeha. Vaša krivnja ukazuje na vašu empatičnu povezanost s nečijim bolnim borbama. "

Osjećao sam se bezveze - kao da sam uzeo više nego svoj udio djece. Kao što objašnjava Dana Dorfman, dr. Sc. MSW, psihoterapeut sa sjedištem u New Yorku, „Iako niste uzeli nešto svom prijatelju, to se može osjećati tako.“

Volio bih da sam otvorenija s Joanne i rekla sam joj vijest kad prođem svoju ocjenu od 12 tjedana. Ali nisam Oboje smo bili zauzeti, pa se nismo uspjeli osobno nadoknaditi. Umjesto toga, razgovarali smo telefonom i svaki put kad sam prekinuo slušalicu, a ne da joj kažem, osjećao sam se kao lažljivac.

Moj je cilj bio zaštititi je, ali u konačnici, trebao sam što prije govoriti. Zarnegar kaže, "Ljudi koji imaju problema s neplodnošću ne žele da se liječe drugačije, jer to dodaje njihovom iskustvu sramote i manjkavosti."

Kad sam joj konačno rekao preko telefona, bio sam već 6 mjeseci zajedno. Moja isporuka je nedostajala bilo kakve rječitosti. Samo sam ga izlegla i počela plakati.

Joanne me je utješila kad je trebalo biti obrnuto. Nije bila uznemirena što sam trudna. Bila je sretna zbog mene iako mislim da je i ona osjećala tugu i pomalo zavist. Kao što Zarnegar objašnjava, "Jedna emocija ne ukida drugu."

Ali povrijeđena je što joj nisam prije vjerovao. Moja želja da je zaštitim odzvanjala je jer je insinuirao da znam što je za nju više nego ona.

Dorfman kaže, „Da kažem,„ dobro je poznajem, pa znam kako će se ona osjećati “nije pošteno. Reakcija svake osobe bit će vrlo individualna. Jedna osoba ne može napisati narativ druge osobe. "

Doda Zarnegar, "Odgađanje otkrivanja učiniće da se osjeća samouvjerenije i uznemirenije što ste joj oduzeli ove intimne podatke."

"Mnogo je bolje razgovarati o slonu u sobi i dopustiti da obje strane imaju svoje osjećaje", podsjetio me Dorfman.

Što je točno ono što smo i Joanne i učinili. Ispričao sam se što sam čekao toliko dugo da joj kažem svoje vijesti, a ona je cijenila moju namjeru da poštedim njezine osjećaje. Od tog trenutka slijedio sam Joanninu vodstvo. Rekao sam joj što se događa u mom životu, uključujući uspone i padove, ali pazim da ne ulazim u pretjerane detalje, osim ako nije pitala.

Također smo nastavili govoriti o njezinim trajnim borbama za plodnost. Slušala sam više i manje razgovarala. Zarnegar objašnjava, „Smanjimo bol izoliranosti za nekoga tko se osjeća sam u ponoru svoje patnje našim zajedničkim iskustvima zajedničkog čovječanstva i suosjećanja.“

Nisam rekao stvari poput "razumijem", jer sam znao da nisam. Dorfman kaže, "Zavodljivo je željeti ponuditi rješenja ili mudre izraze kako bi se nadao prijatelju, ali neplodnost je različita za sve. Bolje postavite otvorena pitanja i samo obavijestite svog prijatelja da ste ovdje kako biste im podržali ono što im treba. "

Konačno je naše prijateljstvo preživjelo jer smo bili iskreni prema svojim miješanim osjećajima. Joanne je i dalje bila moja velika prijateljica, a tetka mojoj djeci; i prije nekoliko godina, postala sam tetka svojoj prekrasnoj kćeri.

Suočavajući se sa sličnom borbom?

Ako se nađete u sličnoj situaciji, evo nekoliko prijedloga koje morate imati na umu:

• Budi iskren, Neka vaš prijatelj zna istinu, pogotovo prije nego što sazna od nekoga drugog. Reci joj kad drugima kažeš da si trudna.
• Budite prijatelj, a ne liječnik ili prodavač, Bolje je slušati iskustva i zabrinutosti vašeg prijatelja, a ne davati savjete ili tremu.
• Podijelite odgovarajuće detalje, Ne slikajte pretjerano ružičastu sliku, ali isto tako izbjegavajte prigovarati zbog sitnih bolova i bolova zdrave trudnoće
• Kada ste u nedoumici, pitajte, Ako niste sigurni što reći svom prijatelju, recite to. Pitajte je koliko želi čuti i uvažiti njezine želje.
• Budite razumljivi, Pozovite je na svoj tuš ili na ime djeteta, ali i recite joj da razumijete ako ne želi prisustvovati. Stavite svoje osjećaje na prvo mjesto.

Randi Mazzella je slobodni novinar i pisac specijaliziran za roditeljstvo, mentalno zdravlje i dobrobit, srednji život, prazno gniježđenje i pop-kulturu. Objavljena je na mnogim web mjestima, uključujući Washington Post, Next Avenue, SheKnows i The Girlfriend. Randi je supruga i majka troje djece u dobi od 25, 22 i 16 godina. Da biste pročitali više o svom radu, posjetite www.randimazzella.com ili slijedite je na Twitteru.