Što je s #BoobsOverBellyButtons i #BellyButtonChallenge?

Sadržaj

• Pregled za

Društveni mediji iznjedrili su brojne bizarne i često nezdrave trendove u tijelu (praznine na bedrima, mostovi u bikiniju i mrvica bilo kome?). A posljednje nam je donijelo proteklog vikenda: #BellyButtonChallenge, koji je započeo na kineskoj verziji Twittera, ali ga je sada prihvatilo 130 milijuna ljudi diljem svijeta.

Izazov je prilično jednostavan: sudionici omotaju ruku iza donjeg dijela leđa i pokušavaju dodirnuti pupak. Koliko se možete približiti svom pupku navodno je znak vašeg zdravlja (čitaj: mršavosti), čudan test temeljen na američkoj studiji koji zapravo nitko nikada nije naveo jer zapravo ne postoji. Možda ćete biti u iskušenju da ovo i sami isprobate, upravo sada, ako već niste. Tako je lako! (I jednostavan način da se osjećate loše zbog sebe.)

Naravno, postoji određena povezanost između veličine vašeg želuca i vašeg cjelokupnog zdravlja. "Znamo da je povećani opseg struka povezan s povećanim rizikom od srčanih bolesti", kaže Suzanne Steinbaum, dr. sc., kardiologinja i direktorica odjela za zdravlje srca žena u bolnici Lenox Hill u New Yorku. "Ali ova povezanost je omjer kukova i struka veći od 0,8 kod žena." Drugim riječima, ako vaši kukovi mjere, recimo, 36 inča, vaš struk bi morao biti 30 inča ili više da biste se smatrali ugroženim.

Veći struk može ukazivati ​​na to da imate više kilograma, a ako budete imali više, mogli biste imati više zdravstvenih problema-ali nije vam trebao izazov za pupak da vam to kaže. "Ovo je još jedan trend koji promiče nezdravu percepciju o tome kako bi zdravlje i ljepota trebali izgledati", kaže ona. "Slike ljepote trebaju odražavati unutarnje zdravlje i vitalnost." (Pročitajte ispravne (i pogrešne) načine korištenja društvenih medija za mršavljenje.)

U tu svrhu, britanska marka donjeg rublja Curvy Kate potiče svoje kupce na provjeru zdravlja na drugom dijelu tijela. Njihova Instagram kampanja #BoobsOverBellyButtons na Instagramu potiče žene da pipaju grudi umjesto trbuha-drugim riječima, pregledajte dojke. Na taj način mogu saznati kako se osjeća njihovo zdravo tkivo dojke (i bolje, uočiti potencijalno kancerogenu kvržicu ako se pojavi). "Mislimo da je to daleko razumniji i korisniji način da provedete svoje vrijeme!" čita blog na liniji. "Odvojiti samo dvije minute da provjerite svoje grudi i upoznate ih potencijalno bi mogla spasiti život."

To je ljupka kampanja pozitivnija na tijelo od #BellyButtonChallengea, iako je nekoliko organizacija i stručnjaka (uključujući Svjetsku zdravstvenu organizaciju i zakladu Susan G. Komen) sada pristalo na stranu ne preporučuju samokontrole kao preventivnu mjeru protiv raka dojke, budući da imaju zanemarivu stopu uspješnosti. (Iznenađen? Saznajte više u raspravi o samopregledu dojke koja je konačno riješena.) Iako se i Belly Button Challenge i #BoobsOverBellyButton možda ne oslanjaju na najkvalitetnije liječničke savjete, volimo svaku kampanju koja plijeni pozornost žena i potiče ih da razmišljaju o svojim zdravlja i poduzmite mjere za njegovo održavanje. Pametnija preporuka je, međutim, da pripazite na svoje tijelo i njegov tipičan izgled, a zatim o svim promjenama razgovarajte sa svojim liječnicima. Išli su u medicinsku školu s razlogom, zar ne?

Pregled za