Gledajte kako ova luda mama završava izazov vježbanja od 1875 ponavljanja dok je njezina kći bodri

Sadržaj

• Pregled za

Počinjete li osjećati taj novogodišnji šum i tražite nove načine za nadahnuće? Meghan McNab pokriva vas. Vrhunska mama i fitnes entuzijast motivirati će vas da odmah srušite svoje odluke, a evo zašto.

Tijekom vikenda jedan od McNabovih trenera, Shawn Booth (vlasnik BOOTHCAMP Gym u Nashvilleu, kojeg možda prepoznajete iz Neženju), otišla je na Instagram kako bi podijelila kako je tako teško izvršila izazov ubojitog vježbanja da je zamišljeno kao prilično nemoguće.

"Naši treneri stvorili su vježbu s namjerom da je nitko ne završi. Ludo smo je otežali i htjeli smo vidjeti tko može najdalje proći kroz nju", napisao je Booth na Instagramu uz niz video zapisa McNaba kako se znoji. "Izazov je uključivao 1875 ponavljanja svih različitih vježbi." (Povezano: Fit mame dijele relativne i realne načine na koje imaju vremena za vježbe)

Iako to zvuči teško, Booth je otkrio da ste, da biste uopće započeli izazov, morali završiti "buy-in" od 50 burpeeja, 50 sklekova, 50 lopti za zid i 1 milju na biciklu. Zatim za sam izazov: 25 slem lopti, 50 burpea, 75 zidnih lopti, 100 mrtvih dizalica s jednom rukom, 125 udaraca užetom, 150 skokova u iskorak, 175 pehara u čučnju, 200 skijaša na klupi, 225 planinara, 250 ruskih uvijanja, i 500 užeta za preskakanje-kroz koje možete vidjeti njezinu moć u Boothovom postu ispod.

U izazovu je sudjelovalo 50-ak ljudi, a McNab je jedini uspio do kraja. "Ova zlonamjerna mama ga je UBILA", napisao je Booth. "Ona je bila jedina od 50-ak ljudi jučer koja je to uspjela." (Vezano: Ova mama ima poruku za ljude koji je sramote zbog vježbanja)

Kako je sat odmicao, McNabov suprug i njezina 4-godišnja kći Sloane navijali su sa strane. U jednom trenutku, Sloane se čak spustila i zagrlila svoju mamu dok je radila nekoliko dodira prstima s girom u ruci, prema Boothovim Instagram pričama. (Saznajte kako bi vam pridruživanje mrežnoj grupi za podršku moglo pomoći da konačno postignete svoje ciljeve.)

"Za mene je to bio najbolji trenutak u Booth Camp Gym -u", napisao je Booth, prije nego što je rekao kako je McNab zapravo istrčao 4,5 milje prije nego što je slomio svako ponavljanje. Ako vas to ne inspirira-ako ne isprobati izazov, onda barem odvesti stražnjicu u teretanu u ovo blagdansko vrijeme-tada ništa neće.

Pregled za