Čemu služi i kako uzimati Valerian
![VALERIJANA NIJE SAMO Za SMIRENJE - SAZNAJTE ŠTA SVE JOŠ LEČI](https://i.ytimg.com/vi/rCEe3eejpwk/hqdefault.jpg)
Sadržaj
Valeriana je lijek koji se koristi kao umjereni sedativ i kao pomoć u liječenju poremećaja spavanja povezanih s tjeskobom. Ovaj lijek u svom sastavu ima ekstrakt ljekovite biljke Valeriana officinalis, koji djeluje na središnji živčani sustav, djelujući blago smirujuće i pomažući u regulaciji poremećaja spavanja.
Lijek Valeriana može se kupiti u ljekarnama po cijeni od oko 50 do 60 reala, uz predočenje recepta.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/para-que-serve-e-como-tomar-valeriana.webp)
Čemu služi
Valeriana je naznačena kao umjereni sedativ, koji pomaže u promicanju sna i liječenju poremećaja spavanja povezanih s tjeskobom. Saznajte kako funkcionira valerijana.
Kako koristiti
Preporučena doza za odrasle i djecu stariju od 12 godina je 1 tableta, 4 puta dnevno ili 4 tablete prije spavanja ili prema uputama liječnika.
Preporučena doza za djecu između 3 i 12 godine je 1 tableta dnevno, pod liječničkim nadzorom.
Tko ne bi trebao koristiti
Valeriana je kontraindicirani lijek kod osoba s preosjetljivošću na ekstrakt Valeriana officinalis ili bilo koja komponenta prisutna u formuli, trudnice, žene koje doje i djeca mlađa od 3 godine.
Tijekom liječenja trebate izbjegavati piti alkoholna pića i obavijestiti liječnika o svim lijekovima koje uzimate kako biste izbjegli interakcije s lijekovima.
Otkrijte druge prirodne i ljekarničke lijekove koji vam pomažu da se opustite i bolje spavate.
Moguće nuspojave
Valeriana je općenito dobro podnošljiv lijek, međutim, kod nekih se ljudi mogu pojaviti nuspojave poput vrtoglavice, gastrointestinalnih tegoba, kontaktnih alergija, glavobolje i širenja zjenica.
Dugotrajnom primjenom mogu se pojaviti i neki štetni učinci, poput umora, nesanice i srčanih poremećaja.