7 uzroka tamne mokraće i što učiniti

Sadržaj

• 1. Pijte malo vode
• 2. Držanje mokraće
• 3. Infekcija mokraće
• 4. Kamen u bubregu
• 5. Problemi s jetrom
• 6. Bubrežne promjene
• 7. Krv u mokraći

Tamni urin obično je znak da osoba ne pije dovoljne količine vode tijekom dana, što urin čini koncentriranijim i posljedično tamnijim. U ovom je slučaju jedina preporuka povećati potrošnju vode, jer je moguće povećati razinu hidratacije tijela.

Međutim, druga ozbiljnija stanja kojima je potrebno liječenje mogu uzrokovati taman urin, poput infekcija mokraćnog sustava, na primjer prisutnosti bubrežnih kamenaca i problema s jetrom. Dakle, kada se uz tamni urin pojave i drugi simptomi, poput boli i peckanja pri mokrenju, bolova u leđima, vrućice i bijele stolice, na primjer, važno je konzultirati urologa da postavi dijagnozu i započne najprikladniji tretman .

Glavni uzroci tamne mokraće su:

1. Pijte malo vode

Pijenje malo vode tijekom dana glavni je uzrok tamne mokraće, jer kad se unosi manje vode, dolazi do veće koncentracije tvari koje se eliminiraju u mokraći. Uz to, moguće je da mokraća jače miriše.

Što učiniti: Važno je unositi puno tekućine tijekom dana, bilo da je to voda, čajevi, prirodni sokovi ili hrana bogata vodom, jer je na taj način, osim što mokraća postaje bistrija, što je znak hidratacije, moguće poboljšati funkcioniranje tijela. Pogledajte koje su prednosti pijenja vode.

2. Držanje mokraće

Dugo držanje mokraće također može učiniti urin tamnijim, jer se tvari koje se normalno eliminiraju u mokraći nakupljaju, mijenjajući boju urina. Uz to, kod duljeg držanja mokraće veći je rizik od komplikacija poput infekcija, urinarne inkontinencije i bubrežnih kamenaca.

Što učiniti: Da biste izbjegli komplikacije vezane uz dugotrajno držanje mokraće, preporučuje se odlazak u kupaonicu kad god vam dođe da mokrite, čak i ako mjehur nije potpuno pun. Na taj način moguće je eliminiranje supstanci kojih u tijelu može biti višak, uz sprečavanje gubitka elastičnosti mjehura.

Saznajte više o tome zašto je držanje mokraće loše.

3. Infekcija mokraće

Infekcija mokraćnog sustava također je često stanje zbog kojeg mokraća može potamniti, posebno u slučajevima kada je infekcija kronična. To je zato što u tim slučajevima može doći do oštećenja bubrega, što rezultira većom koncentracijom mokraće, a može doći i do ispuštanja krvi u mokraći.

Osim tamne mokraće, važno je da osoba bude svjesna i drugih simptoma koji se mogu pojaviti, poput vrućice, boli i osjećaja žarenja prilikom mokrenja te osjećaja težine i nelagode u mjehuru, na primjer, budući da su česti i u slučaj infekcije mokraćnog sustava.

Što učiniti: U prisutnosti simptoma koji ukazuju na infekciju mokraćnog sustava, važno je konzultirati se s urologom ili ginekologom kako bi se napravila procjena i naznačio najprikladniji tretman, koji obično uključuje upotrebu antibiotika u borbi protiv infekcije. Uz to, preporučuje se da osoba pije puno vode i jede zdravu prehranu kako bi ubrzala oporavak.

Pogledajte u videozapisu ispod nekoliko savjeta što jesti u slučaju urinarne infekcije;

4. Kamen u bubregu

Bubrežni kamenci također mogu potamniti mokraću, jer je uobičajeno da ovoj situaciji pogoduje smanjenje količine vode koja se konzumira tijekom dana, što čini urin koncentriranijim, uz činjenicu da se krv eliminira. čini mokraću tamnijom.

Osim tamne mokraće, prisutnost bubrežnih kamenaca uzrokuje i jake bolove u leđima i bolove prilikom mokrenja, što je poprilično neugodno.

Što učiniti: Važno je konzultirati se s urologom kako bi se mogao obaviti slikovni pregled za utvrđivanje mjesta kamena u mokraćnom sustavu, uz njegovu veličinu i količinu. Odatle liječnik može naznačiti najprikladniji tretman, koji može uključivati ​​uporabu protuupalnih lijekova za ublažavanje simptoma i lijekova koji pomažu u otapanju kamena i favoriziranju njegovog izlaska.

U najtežim slučajevima, kada postoji nekoliko kamenaca ili kada je kamen vrlo velik, možda će biti potrebno izvršiti manju operaciju uklanjanja kamena. Shvatite kako se vrši liječenje bubrežnih kamenaca.

5. Problemi s jetrom

Neke promjene u jetri, poput ciroze i hepatitisa, na primjer, mogu ugroziti funkciju ovog organa i uzrokovati potamnjenje mokraće. To je zato što kao rezultat upale i gubitka funkcije jetre nema ispravne razgradnje bilirubina, koji je pigment dobiven razgradnjom hemoglobina, a koji se u visokim koncentracijama uklanja u mokraći.

Osim toga, uobičajeno je da osim tamne mokraće izmet postaje i bjelkastiji, što se događa ne samo zbog promjena u metabolizmu bilirubina, već i zbog toga što je probava masti otežana. Poznavati ostale simptome koji ukazuju na probleme s jetrom.

Što učiniti: U prisutnosti znakova i simptoma koji ukazuju na probleme s jetrom, važno je konzultirati se s liječnikom opće prakse ili hepatologom, jer je moguće da se mogu obaviti testovi kako bi se utvrdio uzrok tamne mokraće i, prema tome, najprikladniji način liječenja, što može uključivati ​​upotrebu lijekova ili promjenu prehrane, na primjer.

6. Bubrežne promjene

Neke situacije mogu ugroziti rad bubrega, tako da može doći do narušavanja procesa filtracije i apsorpcije, što može dovesti do toga da urin postane koncentriraniji i posljedično tamniji.

Glavne situacije koje mogu uzrokovati preopterećenje bubrega su hrana bogata proteinima i kalcijem te upotreba dodataka prehrani, kronična infekcija, prisutnost bubrežnih kamenaca i visoki krvni tlak.

Što učiniti: Važno je da se uzrok promjene bubrega identificira i liječi prema uputama urologa, jer je na taj način moguće spriječiti sve veće narušavanje funkcije bubrega i može doći do razvoja zatajenja bubrega.

Dakle, prema uzroku povezanom s tamnom mokraćom, liječnik može preporučiti uporabu protuupalnih lijekova, antibiotika ili diuretika, kirurški zahvat ili promjene prehrambenih navika.

7. Krv u mokraći

Drugi uzrok koji mokraću može učiniti tamnijom je prisutnost krvi, što se može dogoditi zbog nekoliko čimbenika, poput urinarnih infekcija koje dođu do mjehura ili bubrega, upotrebe nekih lijekova poput varfarina, aspirina ili fenazopiridina ili raka i bubrega, mjehura ili prostate, na primjer.

Uz to, još jedna situacija u kojoj se provjerava prisutnost krvi u mokraći je u prvim danima menstruacije i to se događa zbog miješanja vaginalne krvi s urinom, a da to nije krv u samom urinu.

Što učiniti: Važno je da se, ako se krv provjerava u mokraći, savjetuje s liječnikom radi fizičke procjene i ukazuju se potrebni testovi kako bi se utvrdio uzrok krvi u mokraći te se stoga preporučuje najprikladnije liječenje.

U slučaju menstruacije, važno je obratiti pažnju na prisutnost drugih simptoma poput vrućice, peckanja ili bolova tijekom mokrenja, jer to može ukazivati ​​na infekciju mokraćnog sustava, koju treba liječiti prema uputama liječnika.