Liječenje bolova u preponama: prirodni lijekovi i mogućnosti

Sadržaj

• Kako se vrši liječenje
• Kada ići liječniku

Liječenje bolova u preponama treba provoditi prema uzroku boli, s tim da se odmor, ledeni omot na mjestu boli i upotreba lijekova obično preporučuju ako je bol trajna ili ometa svakodnevne aktivnosti, a treba biti označena s Liječnik.

Glavni uzrok bolova u preponama kod muškaraca i žena je naprezanje mišića prepona ili tetiva zbog vježbanja, na primjer, trčanja, nogometa ili plesa. Međutim, kada je bol trajna i prati simptome kao što su vrućica ili krv u mokraći, preporučuje se da osoba potraži liječničku pomoć, jer bolovi u preponama mogu biti povezani s drugom situacijom, poput infekcija, upale išijasa. živac ili kila.

Kako se vrši liječenje

Na primjer, u slučaju bolova u preponama zbog rastezanja ili ozljede tijekom trčanja ili vježbi s utezima, liječenje se može provoditi prema stupnju boli i može se preporučiti:

• Korištenje protuupalni lijekovi, sredstva za ublažavanje boli ili relaksanti mišića, kao što su Aspirin, Paracetamol i Cizax, na primjer, koje liječnik treba preporučiti i koristiti prema dobivenim smjernicama. Obično su ti lijekovi indicirani kada je bol vrlo jaka i stalna i ometa rutinu osobe;
• Hladni oblog u preponama 15 minuta najmanje 2 puta dnevno, jer pomaže u ublažavanju bolova;
• Fizioterapija, što može biti korisno u slučaju ozljeda i naprezanja, jer omogućuje rehabilitaciju mišića i povećanje snage;
• Kirurgija, koja se preporučuje samo u najtežim slučajevima.

Bitno je da osoba ostaje u stanju mirovanja tijekom liječenja i izbjegava raditi vježbe s velikim utjecajem, poput trčanja i nogometa, na primjer, sve dok se potpuno ne oporave mišići prepona, jer mogu pogoršati ozljedu. U slučaju ozljede mišića, povratak tjelesnoj aktivnosti razlikuje se od osobe do osobe ovisno o uzroku boli i stupnju ozljede.

Liječnika opće prakse treba obavijestiti ako bol ne popušta kako bi naznačio najkvalificiranijeg stručnjaka, dijagnosticirao uzrok boli i propisao odgovarajuće liječenje.

Kada ići liječniku

Preporučljivo je otići liječniku kada bolovi u preponama traju dulje od 1 tjedna i popraćeni su drugim simptomima, poput visoke temperature, mučnine ili prisutnosti krvi u mokraći. Stoga liječnik može provesti neke testove kako bi utvrdio uzrok boli i započeo najbolje liječenje.

Osim ozljeda mišića i naprezanja povezanih s tjelesnom aktivnošću, bolovi u preponama mogu se dogoditi i zbog prisutnosti kila, infekcije mokraćnog sustava i torzije testisa, na primjer. Od utvrđivanja uzroka, liječnik može naznačiti najbolji oblik liječenja. Pogledajte kako se vrši liječenje za svaki uzrok bolova u preponama.