Autor: Louise Ward
Datum Stvaranja: 3 Veljača 2021
Datum Ažuriranja: 20 Studeni 2024
Anonim
Meditacija za spavanje | Meditacija za opuštanje | Vođena Meditacija s energijom | Zen meditacija
Video: Meditacija za spavanje | Meditacija za opuštanje | Vođena Meditacija s energijom | Zen meditacija

Sadržaj

Pregled

Meditacija je jednostavan način da se iskoriste velike koristi. Ali gdje početi? I kako točno znate što raditi? Dobre vijesti - za to postoji aplikacija!

Ove meditacijske aplikacije odabrali smo kao najbolje u godini zbog njihove kvalitete, pouzdanosti i izvrsnih recenzija. Preuzmite je na iPhone ili Android da biste započeli s učenjem tehnika dubokog disanja, slijedeći vođenu meditaciju i uživajući u mnogim prednostima pažljivosti.

Aplikacija Mindfulness

Slobodni prostor


Smiriti

buddhify

sattva

Zaustavi se, diši i razmišljaj

Tajmer za uvid

10% sreće

Breethe

Omvana

Jednostavna navika

Meditacija i opuštanje Pro

Jessica Timmons pisac je i urednik više od 10 godina. Piše, uređuje i savjetuje se za sjajnu grupu stalnih i rastućih klijenata kao kućna mama četverogodišnjaka, stisnuta u sporednu svirku kao ko-direktorica za akademiju borilačkih vještina.


Više Detalja

Koji su lijekovi od crnih pruga

Koji su lijekovi od crnih pruga

Lijekovi crnim prugama u oni koji pred tavljaju veći rizik za potrošača, a adrže frazu "Prodaja na lijek, zlouporaba ovog lijeka može izazvati ovi no t", što znači da je za kupnju ovog lijek...
Kontakt s DDT Insekticidom može uzrokovati rak i neplodnost

Kontakt s DDT Insekticidom može uzrokovati rak i neplodnost

In ekticid DDT jak je i učinkovit protiv malaričnog komarca, ali također može naštetiti zdravlju kada dođe u kontakt kožom ili e udiše zrakom, tijekom pr kanja, a time i onima koji žive na mje tima gd...